Пюрэ - гэта практычна першая страва, не лічачы кашы, якое ўводзіцца ў рацыён груднога маляняці. Чаму? Ды таму, што арганізм дзіцяці яшчэ не ўспрымае цяжкую ежу, таму пюрэ з'яўляецца ідэальным варыянтам для прыкорму. Існуе мноства розных рэцэптаў страў з гарбуза для дзяцей . Пачынаць прыкорм дзяцей да года рэкамендуюць з агародніннага пюрэ. Сёння мы разгледзім з вамі як жа зрабіць дзіцячае пюрэ з гарбуза.
Гарбуз - вельмі смачны і карысны гародніна, які захоўвае ў сабе шмат вітамінаў і пажыўных рэчываў нават нягледзячы на цеплавую апрацоўку. Пюрэ з гарбуза мае вельмі далікатны, саладкавы густ, і малыя ядуць яго з задавальненнем. Знаёміць дзіцяці з гарбузом лепш за ўсё дзе - то з 5 месяцаў, а вось дзецям з алергіяй лепш за ўсё пачакаць да 8 месяцаў. Такое пюрэ выдатна спалучаецца з садавінай, травой, мясам, таму рацыён дзіцячага харчавання з даданнем гарбузы досыць шырокі і разнастайны.
Рэцэпт пюрэ з гарбуза
інгрэдыенты:
- гарбуз - 200 г;
- малочная сумесь або грудное малака- 40 мл;
- аліўкавы алей - 1 ч. лыжка;
- курыны жаўток - па жаданні.
падрыхтоўка
Давайце разгледзім просты спосаб, як прыгатаваць пюрэ з гарбуза. Гарбуз прамываем, чысцім старанна ад лупіны, насення і наразаем невялікімі кубікамі. Пасля гэтага апускаем гарбуз у вычышчаную кіпячую ваду і варым прыкладна 30 хвілін. Вады павінна быць
Рацыён вашага малога можна разнастаіць, прыгатаваўшы мясную пюрэ для груднічка па нашых рэцэптах.