Многія любяць гарбату з мелісай за яе непераўзыдзены водар, але толькі адзінкі ведаюць, чым карысная трава меліса для арганізма. Дарэчы, менавіта за водар і густ сярод народа гэта расліна называюць «цытрынавай мятай». Аб карысных уласцівасцях мелісы ведалі яшчэ ў глыбокай старажытнасці, таму не дзіўна, што на сённяшні дзень вядома шмат рэцэптаў народнай медыцыны з гэтай травой.
Чым карысная меліса?
Шырокі спектр дзеянні гэтай травы абумоўлены багатым складам, куды ўваходзяць розныя вітаміны, мінералы і іншыя карысныя рэчывы.
Чым карысная меліса для арганізма:
- Рэкамендавана трава людзям пры наяўнасці праблем з працай ЖКТ, паколькі яна дапамагае прыбраць спазмы і ўзмацняе апетыт. Паляпшаецца праца стрававальнай сістэмы, а таксама карысна расліна пры язве страўніка.
- Улічваючы наяўнасць мочэгонного дзеянні, адбываецца ачышчэнне арганізма ад лішняй вадкасці, якая правакуе з'яўленне ацёкаў.
- Мае Меліс карысныя ўласцівасці для жанчын, паколькі яна спрыяе нармалізацыі менструальнага цыклу, станоўча адбіваецца на праходжанні цяжарнасці і павялічвае выпрацоўку груднога малака. Для жанчын у становішчы трава карысная тым, што яна дапамагае змагацца з гіпертаніяй, бессанню і інфекцыйнымі захворваннямі. Дапамагаюць напоі, прыгатаваныя на аснове гэтай расліны, справіцца і з перападамі настрою. Гарбата з мелісай спрыяе ўмацаванню і павышэнню тонусу маткі, а таксама ён дапамагае змагацца з таксікозам.
- Нармалізуе працу нервовай сістэмы, аказвае седатыўное, расслабляльнае і заспакаяльнае дзеянне. Рэкамендуецца піць напоі, прыгатаваныя на аснове мелісы, у тым выпадку, калі трэба засяродзіцца на працы, павысіць памяць ці ж здольнасць да канцэнтраванні.
- Карысныя ўласцівасці гарбаты з мелісай важныя для гіпертонікаў, а таксама для людзей, c цукровым дыябетам, малакроўем і іншымі праблема, звязанымі са складам крыві. Трава спрыяе абнаўленню складу крыві і лімфы.
- Валодае магутным процівірусным дзеяннем, таму расліна рэкамендавана пры лячэнні розных вірусных захворванняў, напрыклад, пры грыпе або адзёру.
- Трава з'яўляецца натуральным танізавальным сродкам, дзякуючы чаму можна справіцца з хранічнай стомленасцю, дэпрэсіяй, дрэнным настрой і ператамленнем як фізічнага, так і разумовага характару.
- Варта адзначыць станоўчы ўплыў расліны на працу сэрца, таму адвары, прыгатаваныя на яе аснове, рэкамендаваныя пры наяўнасці праблем з гэтым органам. Пры рэгулярным ужыванні можна паменшыць сардэчны боль і нармалізаваць крывяны ціск.
- Настой, прыгатаваны на аснове травы, валодае гарачкапаніжальным і патагонным уласцівасцю, таму пры рэгулярным прыёме адвараў або гарбаты можна ў значнай меры знізіць рызыку прастудных захворванні.
- Станоўча ўплывае расліна на сасуды галаўнога мозгу, дзякуючы чаму можна справіцца з галаўнымі болямі, галавакружэннем і непрытомнасцямі.
- Ўжываюць мелісу вонкава, для выдалення розных скурных захворванняў, напрыклад, экзэмы, пазбаўляючы, угревой сыпы, грыба і іншых праблем.
Высвятляючы, чым карысная Меліс для жанчын, нельга не пагаварыць пра яе станоўчым уплыве на працэс пахудання, а, як вядома, многія прадстаўніцы прыгожага паловы чалавецтва маюць лішнюю вагу. Напоі з гэтай травой спрыяльна ўплываюць на абменныя працэсы ў арганізме, а таксама яны спрыяюць выводзінам шкодных рэчываў з кішачніка, а гэта ў сваю чаргу паляпшае дзейнасць стрававальнай сістэмы. У перыяд пахудання многія перажываюць стрэс, так вось Меліс са сваім заспакаяльным дзеяннем у дадзеным выпадку будзе вельмі карыснай.