Мільёны артыкулаў былі напісаныя на гэтую тэму, але людзі працягваюць шукаць самае эфектыўнае сродак для пахудання. Многія проста адмаўляюцца верыць у тое, што простае правільнае харчаванне і трохі руху дапамогуць ім у інтэнсіўных тэмпах скідаць вагу без шкоды для здароўя. Шматлікія ўсё яшчэ прагнуць знайсці цуд-пілюлі, гэтакае вельмі эфектыўны сродак для пахудання, якое дазваляе ёсць што заўгодна і худнець.
Чаму немагчыма існаванне найбольш эфектыўнага сродкі для пахудання?
Спорт і правільнае харчаванне - гэта рэальны адказ на пытанне пра тое, што распачаць для пахудання без шкоды. І калі вы бачыце рэкламу сродкі, у якой гаворыцца, што вы можаце худнець, не змяняючы рацыён, проста задумайцеся.
Што такое лішні вага? Гэта - тлушчавыя клеткі. А тлушчавыя клеткі з'яўляюцца ў выніку таго, што цела атрымлівае вельмі шмат калорый (адзінак энергіі) з ежай, і не мае магчымасці іх расходаваць. Гэта правакуе арганізм на запасание.
Калі паменшыць «пастаўкі» калорый (скараціць харчаванне) або павялічыць іх выдатак (займацца спортам) - праблема вырашыцца сама сабой. Арганізм проста патраціць запасы і прыйдзе да нормы натуральным, натуральным шляхам.
А зараз падумайце, чаго вы дамагаецеся, калі прымаеце таблеткі. У большасці сваёй яны разлічаны альбо на парушэнне абменных працэсаў (не засваенне тлушчаў) або парушэнне працы абласцей галаўнога мозгу (падаўленне цэнтра апетыту). Ужо самі гэтыя працэсы вельмі згубныя і сумніўныя. А нават калі ў выніку гэтага вам ўдасца скінуць вагу, арганізм усё роўна верне сваё, бо вы па-ранейшаму харчуецеся няправільна, і корань праблемы застаецца не ухілены. Гэта прыкладна тое ж самае, што пры пераломе нагі толькі піць абязбольвальнае, не прымаючы мер па замацаванні косткі ў нармальным становішчы. Так, вы даможацеся эфекту, але толькі часовага і далёка не бяспечнага.
Так што адзінае эфектыўнае недарагое і бяспечнае сродак для пахудання - гэта адмова ад залішне багатага харчавання і павышэнне рухальнай актыўнасці.
Эфектыўныя лекавыя сродкі для пахудання
Разгледзім некалькі папулярных сродкаў для пахудання і іх уплыў на арганізм чалавека, якое было ўстаноўлена падчас незалежных даследаванняў.
Ксенікал (рэчыва: орлистат)
Гэтыя таблеткі на траціну скарачаюць засваенне тлушчаў, ўмешваючыся ў натуральны абмен рэчываў і парушаючы яго. У выніку гэтага ўзнікаюць некантралюемыя масляністыя вылучэнні з анусу, засмучэнні крэсла, павышаны метэарызм. У некаторых выпадках у ходзе прыёму развіваецца нетрыманне кала (самаадвольнае апаражненне кішачніка).
Не гледзячы на тое, што гэта сродак дазваляе некалькі знізіць вагу, але без дадатковай дыеты асаблівага эфекту не аказвае. Улічваючы непрыемны характар пабочных з'яў, і заплаціўшы каля $ 100 за курс, вы можаце апынуцца не ў стане прайсці яго цалкам, бо не кожны чалавек гатовы насіць памперсы для дарослых.
Редуксин, Мерыда, Линдакса (сібутрамін)
Гэты прэпарат парушае працу галаўнога мозгу - а менавіта, душыць функцыянаванне цэнтра апетыту. Апетыт зніжаецца прыкладна на траціну. Прэпарат мае псіхатропнае ўздзеянне і прымаць яго можна толькі ў тым выпадку, калі выключана верагоднасць ўзнікнення цяжарнасці.
Прэпараты, у аснове якіх ляжыць сібутрамін, забароненыя ў ЕС і ЗША з 2010 года, паколькі з'яўляюцца наркатычнымі рэчывамі. Ужыванне такіх сродкаў прыводзіць да рызыкі гіпертаніі, арытміі, інсульту, інфаркту і г.д., што павялічвае верагоднасць смяротнага зыходу.
Прэпараты гэтага шэрагу сапраўды спрыяюць таму, што чалавек з'ядае на 10-20% менш, чым звычайна, але ж гэтага можна дасягнуць і не прымаючы сумнеўныя таблеткі, шляхам простага кантролю свайго харчавання.