Такая практыка, як медытацыя колерам здольная не толькі наладзіць ўнутранае псіхалагічны і маральны стан чалавека , але таксама і, пры правільным ужыванні, вылечыць нават хранічныя захворванні некаторых органаў.
асновы медытацыі
Складаюцца ў тым, каб выбраць патрэбны колер, які максімальна зможа палепшыць стан чалавека і прывядзе да найлепшым вынікаў. Пасля гэтага само мастацтва медытацыі будзе заключацца ў поўным паралічы і засяроджванне на абраным адценні, у ідэале, знайшоўшы асацыяцыю, якая зможа цалкам пагрузіць вас у колер у вашым жа уяўленні.
медытацыя колерам
Выкажам здагадку, у медытацыі на фіялетавы колер, раяць выкарыстоўваць асацыяцыю з цёмнай летняй ноччу. Прадставіць сябе ў такой сітуацыі значна лягчэй і больш зразумела, чым проста само апусканне ў абстракцыю фіялетавага святлення. Знаходзячыся там, у цемры летняй ночы, вы ўяўляеце, як яна ахутвае вас з усіх бакоў і паступова пранікае ўнутр, дадаючы вашаму арганізму сіл, энергіі, надзяляючы вялікім лёсам, міралюбнасцю, здольнасцю глядзець на ўсе звыш, нібы зліваючыся ў адзінае істота з космасам. Заканчваючы медытацыю на колер і ачынаючыся ад сну, вы разумееце, у чым сіла самай медытацыі, адчуваючы сябе значна мацней і больш шчаслівым, чым да гэтага. Падобныя практыкі можна праводзіць у якасці спосабу для паслаблення і адпачынку пасля цяжкага дня, калі целе неабходна скінуць або знішчыць адмоўныя эмоцыі і назапасіцца новымі сіламі як фізічна, так і эмацыйна.
Але, у залежнасці ад колеру, сутнасць можа складацца не толькі ў рэлакс-медытацыі, але і ў выглядзе лячэння. У якасці прыкладу можна прывесці медытацыю на зялёны колер. Ён паляпшае стан пры хранічных захворваннях, у цэлым працуе над паляпшэннем самаадчування і здольны паступова ўмацаваць цягліцавыя тканіны чалавека. У такім выпадку галоўным пунктам медытацыі колерам павінен стаць ўпор на падсілкоўванню арганізма, вылячэнні яго. Варта ўяўляць, як зялёны колер ахоплівае з усіх бакоў і дорыць прыгажосць, маладосць і здароўе, напаўняе энергіяй і сілай космасу і Сусвету. Вы павінны быць цалкам засяроджаныя і расслабленыя адначасова, шчыра верыць у тое, што медытацыя здольная вам дапамагчы, і вы разам пераадолее ўсе нягоды і хваробы. Вы напаўняцца жыццём, станоўчымі эмоцыямі і духоўнай сілай.
Пры вылячэнні колер залежыць ад таго, медытацыі якой чакры вы жадаеце дамагчыся. Кожная з іх мае свой адценне, сваё імя, а таксама карысныя ўласцівасці, пералік органаў і сістэм арганізма, за якія яны адказваюць. Таксама для кожнай чакры можна знайсці аздараўляльную мантру, паўтараючы якую
У канцы любой медытацыі варта выпрабоўваць падзяку. Вы просіце дапамогу ў колеры і ён аказвае яе вам, за што вы кажаце яму дзякуй. Медытацыя на колер - нібы зносіны з духоўным настаўнікам. Безадмоўным, верным і заўсёды гатовым дапамагчы, калі толькі вы гатовыя адкрыцца.
Ад вашага жадання і здольнасці адцягнуцца ад свецкага мітусні, сыдучы ў рэлаксацыю, будзе залежаць эфектыўнасць работы медытацыі. Вы павінны атрымліваць задавальненне ад таго, што робіце, і заканчваць практыку тады, калі самі адчуеце, што гэтага будзе дастаткова. Медытацыя гэта праца з самім сабой, менавіта таму галоўнае - адчуваць свой арганізм, адчуваць яго жадання, слухаць яго парады. Сіла медытацыі не толькі ў выніку, але і ў самім працэсе. Вы здольныя дамагчыся чаго заўгодна, навучыўшыся правільнай працы са сваім падсвядомасцю.