Галоўнай задачай жанчыны падчас ўсяго перыяду цяжарнасці, застаецца неабходнасць захоўваць спакой і не баяцца якія ўзнікаюць адчуванняў, пры кожным зручным выпадку задаваць пытанні свайму вядучаму лекара - гінеколага.
Да сутычка, як і іншым праявам цяжарнасці, неабходна быць гатовай псіхалагічна і не адчуваць перад імі страху, паколькі ён можа правакаваць больш моцныя хваравітыя адчуванні, ад якіх складаней пазбавіцца. Першымі прадвеснікамі надыходзячых родаў з'яўляюцца трэніровачныя скарачэння маткі.
Сутычкі Брэкстан-Хікс
Першыя сімптомы сутычак могуць пачаць турбаваць жанчыну з дваццатай тыдні, аднак, гэта яшчэ не радавыя, а ілжывыя, трэніровачныя сутычкі. Такія сутычкі названыя ў гонар Брэкстан-Хікс, яны маюць тыя ж сімптомы, што і родавыя, але ўзнікаюць рэдка і нерэгулярна. Матка - гэта сіла, а значыць, ёй патрэбна трэніроўка, каб падрыхтавацца да працэсу радавой дзейнасці. У гэтым і заключаецца прызначэнне дадзенай з'явы. Ілжывыя сутычкі адрозніваюцца ад сапраўдных меншай хваравітасцю, а часцяком поўнай адсутнасцю болю. Для таго каб зняць напружанне маткі пры ілжывых сутычках, часам бывае досыць прыняць цёплы душ, выпіць чыстай вады, уладкавацца ў зручным становішчы і расслабіцца.
Сімптомы сутычак перад родамі
Сутычкі пры цяжарнасці суправаджаюцца наступнымі сімптомамі:
- у паяснічным аддзеле пачынаюцца ныючыя болі, пераходзячыя на вобласць жывата і таза;
- дыскамфорт, які нагадвае адчуванні пры месячных;
- непрыемныя адчуванні, падобныя на адчуванні пры дыярэі;
- адчуванне Закамянеласць маткі.
Улічваючы агульныя сімптомы сутычак перад родамі, лекары вылучаюць тры фазы іх пачатку:
- Пачатковая або латэнтная.
- Актыўная.
- Пераходная.
Кожная фаза пачатку сутычак мае пэўныя прыкметы. Некаторыя параўноўваюць сутычкі з хваляй, якая паступова нарастае і ўзмацняецца, а затым таксама паступова адыходзіць.
Для пачатковай ступені характэрна працягласць ад сямі да васьмі гадзін, з працягласцю кожнай сутычкі каля 20 секунд. Перапынак паміж сутычкамі - прыкладна 15 хвілін.
Другая, актыўная стадыя, доўжыцца ад трох да пяці гадзін. Працягласць адной сутычкі можа дасягаць хвіліны, прамежак паміж імі памяншаецца да двух - чатырох хвілін. Пры гэтым боль узмацняецца.
Пераходная - самая кароткая фаза, папярэдняя родах, доўжыцца ад паўгадзіны да паўтары гадзіны. Таксама яна адзначаецца найвышэйшай хваравітасцю. Сутычкі, працягласцю ў 1-1,5 хвіліны, чаргуюцца з прамежкамі ў 0,5-1 хвіліну. У гэтай фазе матка раскрываецца настолькі, што пачынаюцца роды.
Вядома ж, усё складана і страшна толькі першы раз. Але, калі старанна падрыхтаваць сябе маральна, узброіўшыся ведамі і рэкамендацыямі, атрыманымі ў гінеколага, можна адносна спакойна перажыць сутычкі. І самае галоўнае, што павінна быць у кожнай будучай матулі - падтрымка, любоў і клопат блізкіх людзей.