Усе мы ў душы дзеці. Толькі гэта можа апраўдаць нашу бездакорную веру ў тое, што ёсць ўсё ж такі недзе гэты цуд сродак, якое дапаможа схуднець імгненна і без прыкладання якіх-небудзь высілкаў. Вось толькі трэба адшукаць гэта сродак і тады ўсё ў жыцці наладзіцца! Чарговы «ахвярай» нашых пошукаў стала спальванне тлушчу з дапамогай соды. Зірнем на гэты метад цвярозым розумам і ясным позіркам.
Сода расшчапляе тлушчы
Содай мыюць посуд, правільней сказаць - мылі. Раз сода спраўлялася з тлушчам на посудзе, то яна павінна справіцца і з тлушчам ўнутры нас. Усё лагічна. Аднак ёсць невялікае "але": посуд мылі (і мыюць) кальцыніраванай содай, а спальваць уласны тлушч вы сабраліся просты содай, гэта значыць - харчовай содай. З хімічнага пункта гледжання - гэта дзве розныя рэчы, і калі харчовая сода не дапамагае спаліць тлушч, то спроба папіць кальцыніраванай (якой посуд мыюць), можа абвянчацца бальнічнай ложкам.
Як рэагуе арганізм на соду?
Сода мае шчолачную структуру, у страўніку для пераварвання ежы неабходная кіслотная среда. Калі вы выпілі раствор соды, то кіслотнасць страўніка зніжаецца, і ён не зможа пераварыць ежу. На пытанне, якім чынам сода спальвае тлушч, мы вам адказаць не можам, так як сода лакалізуецца ў страўніку, а тлушчы ў асноўным ўсмоктваюцца ў тонкім кішачніку. Пасля прыёму соды вы сапраўды можаце схуднець, або высільваць, так як ежа і, адпаведна, энергія засвойвацца не будзе, як і вітаміны, і любыя іншыя карысныя рэчывы.
наступствы
Вельмі складана разлічыць неабходную дазоўку соды. Рэгулярнае і празмернае спажыванне прывядзе да Язвочкі на страваводзе, рэгулярным крывацёкаў, парушэння кіслотнасці страўніка і проста харчовага разлад.
ванна
Найбольш бяспечны спосаб для лакальнага спальвання тлушчу - гэта ванна з марской соллю і содай. Паскараецца праца і ачыстка лімфатычнай сістэмы, ачышчаюцца пары, выводзіцца падскурны тлушч. Падобная працэдура небяспечная толькі для дыябетыкаў
Эфектыўнае спальванне тлушчу
Так ці інакш, а найбольш эфектыўнае спальванне тлушчу (праверанае гадамі) - гэта фізічная актыўнасць. Бег, аэробіка, плаванне, скачкі на скакалцы. Ня займайцеся сотым адкрыццём ровара, звярніцеся да правераных спосабаў і худнейце цярпліва і сумленна, без цудаў, але пры вялікіх энергазатратах падчас трэніровак. У спальванні тлушчу дапаможа фітнес, або любыя іншыя групавыя трэніроўкі. Гэта будзе карысна не толькі для вашай фігуры, але і забяспечыць падтрымкай аднадумцаў худнеюць падчас цяжкага працэсу растання з лішнім вагой.