Дыета пры захворванні падстраўнікавай залозы неабходная на працягу ўсяго жыцця, аднак большасць людзей успамінаюць пра яе толькі тады, калі яны адчуваюць прыступ абвастрэння, у які проста немагчыма не звярнуцца да ўсіх магчымым мерам. Аднак у той момант, калі ў вас моцна баліць падстраўнікавая, дыета можа і не дапамагчы без дадатковых лекавых сродкаў.
Дыета пры абвастрэнні падстраўнікавай залозы
Калі вы выпрабоўваеце магутны прыступ абвастрэння, любы лекар вам параіць на некалькі дзён зусім адмовіцца ад ежы на карысць лёгкай пітной дыеты, падчас якой вашы ўнутраныя органы адаптуюцца і змогуць вярнуцца да нармальнага функцыянавання. Звычайна такія прыступы бываюць вынікам няправільнага харчавання: багацця вострай, рэзкай, ежы ці з'едзенае тлустае страва можа прывесці да такой вострай рэакцыі арганізма.
Пітная дыета пры праблемах з падстраўнікавай павінна доўжыцца не менш за 2-3 дзён. Першы дзень лепш за ўсё піць толькі ваду, адвары траў. Звычайна харчаванне арганізуецца праз кропельніцу, праз якую падаецца вада з шчолаччу. Акрамя гэтага, рэкамендуецца накладваць астуджальны кампрэс на ўчастак цела, пад якім размешчана падстраўнікавая жалеза - так запаленне хутчэй зацягнецца і перастане выклікаць непрыемныя адчуванні.
Праз некалькі дзён да рацыёну дадаюць сыраватку, якую прымаюць па паўшклянкі прыкладна раз у гадзіну. Такое дробавую харчаванне дазваляе мякка уключыць органы стрававання ў працу. Калі гэта пераносіцца добра, то праз дзень-два ўжо можна дадаваць да рацыёну нятлусты тварог, затым яшчэ праз пару дзён - здробненыя прадукты. Толькі калі на гэтым этапе самаадчуванне досыць роўнае, можна дадаць ўсе астатнія прадукты - толькі спачатку ў здробненым выглядзе, а потым ва ўсіх астатніх. Зразумела, дыета пры хворай падстраўнікавай залозе забараняе вострую, тлустую, рэзкую, залішне гарачую ежу, і гэта варта ўлічваць не толькі на момант выхаду з крызісу, але і ў звычайным жыцці, нават калі жах гэтых дзён некалькі забудзецца.
Улічыце, такая дыета пры абвастрэнні падстраўнікавай не трывае адыходжанню: калі вы прапусціце адзін з этапаў, вялікія шанцы ўсё сапсаваць і зноў апынуцца пад кропельніцай.
Дыета пры захворванні падстраўнікавай
Для таго каб надалей не даводзіць сябе да такога жудаснага стану, старайцеся заўсёды прытрымлівацца элементарных нормаў, якія дазваляюць вам падтрымліваць здароўе на нармальным узроўні. Для гэтага проста выключыце з рацыёну наступныя прадукты і ніколі не ўспамінайце пра іх існаванне:
- алкаголь, салодкія газаваныя напоі, какава, кава;
- любую ежу, прыгатаваную шляхам смажання, асабліва з даданнем масла;
- свежы хлеб, асабліва белы;
- ўсе тлустыя прадукты - ад тоўстых гатункаў мяса, рыбы і птушкі да выкарыстання тлушчаў у падрыхтоўцы ежы; ўлічыце - каўбасы, сасіскі і іншае таксама ўваходзяць у гэтую групу;
- вінаград, бананы, фінікі.
Нават такія элементарныя меры дазволяць вам значна лепш адаптавацца да вашага захворвання. Акрамя гэтага, прытрымліваючыся такой дыеты, вы наўрад ці будзеце адчуваць праблемы з лішнім вагой, што не можа не радаваць.
Галоўнае, што трэба засвоіць - ніводная чароўная таблетка не дапаможа вашаму арганізму справіцца з цяжкай ежай, і нават калі яна хутка прыбірае сімптомы, яна не дазволіць справіцца з самай праблемай, карані якой звычайна ляжаць значна глыбей. Менавіта таму, калі ўжо ў вас выявілася такое захворванне, не даводзьце сябе да крайнасцяў, калі вам можна будзе ёсць толькі кашы і паравыя катлеты, а адразу займіцеся сваім здароўем і абярыце правільнае харчаванне.