Калі ў вас ёсць якое-небудзь захворванне кішачніка, то вам, вядома, неабходна лячыцца і пры гэтым выконваць дыету. Арганізм чалавека з такім захворваннем недаатрымлівае неабходныя вітаміны, мікраэлементы і іншыя карысныя рэчывы.
Кожны прадукт ўплывае на кішачнік па свойму, таму падзелім іх на групы.
Дыета пры хваробы кішачніка можа складацца
:- Група, для паляпшэння перыстальтыкі. У яе ўваходзяць:
- саленні, і іншыя прадукты, якія ўтрымліваюць шмат солі;
- прадукты з вялікім утрыманнем цукру, напрыклад, мёд і павідла;
- любое мяса;
- прадукты з павялічанай кіслотнасцю, да прыкладу, квашаная капуста ;
- прадукты з вялікай колькасцю клятчаткі, гэта могуць быць бабовыя і кашы;
- марозіва і іншыя халодныя прадукты, а таксама газаваныя напоі;
- прадукты з змест любога тлушчу, напрыклад, малочныя прадукты.
- прадукты з вялікім утрыманнем дубільных рэчываў, напрыклад, кісель;
- крэм супы і кашы;
- гарачыя стравы і напоі.
Лячэбная дыета пры захворванні кішачніка павінна быць абавязкова ўзгоднена з лекарам гастраэнтэролагам.
Што неабходна ўлічваць у дыеце пры захворванні тоўстага кішачніка?
- Штодзённы рацыён харчавання павінен быць паўнавартасным. Неабходна сачыць за тым, каб у ежы, якую вы ясьце, было дастаткова бялку, мінімум 140 г. Лепш за ўсё харчавацца невялікімі порцыямі 5-6 разоў на дзень. Такім чынам, вы значна паменшыце нагрузку на кішачнік.
- Рэкамендавана дадаткова прымаць комплексныя вітаміны , якія менавіта, парайцеся з лекарам.
- Пры захворваннях кішачніка рэкамендавана ўжываць малочныя прадукты, якія забяспечваюць арганізм неабходнымі для яго рэчывамі. Лепш за ўсё ўжываць нятлусты тварог і сыр.
- Ну і вядома падбіраць дазволеныя прадукты неабходна ў залежнасці ад вашага дыягназу.
Часцей за ўсё людзі з такімі захворваннямі выкарыстоўваюць дыету №4, якая мае 4 дадатковых варыянту. Усе прадукты неабходна рыхтаваць на пару або
Дыета пры вострым запаленні
Запаленне суправаджаецца млоснасцю, ванітамі, дыярэяй і рэзкімі болямі. Некалькі дзён неабходна ўжываць толькі вадкую ежу, напрыклад, гэта можа быць булён або кісель. Не забывайце піць шмат вады, каб аднавіць водны баланс. Дазваляецца піць гарбату і мінеральную ваду. На 3 дзень неабходна скласці меню па такім прынцыпе:
- вугляводы - 200 г;
- тлушчы - 60 г;
- соль - 5 г;
- бялкі - 140 г.