У паўшар'яў мозгу чалавека розныя функцыі: правае адказвае за крэатыўнасць і інтуіцыю , а левае - за логіку. Менавіта тут адбываецца паслядоўная апрацоўка інфармацыі і пакрокавы аналіз. Паўшар'е структуруе інфармацыю ў строгай парадку, ажыццяўляе працу з лічбамі і лікамі. Як развіць левае паўшар'е мозгу - у гэтым артыкуле.
Як развіць левае паўшар'е галаўнога мозгу?
Дасягнуць выніку ў пастаўленай задачы дапамогуць:
- Рэбусы, шарады, крыжаванкі, галаваломкі і інш. Неабходна рэгулярна іх разгадваць, а таксама гуляць у шахматы і шашкі, вырашаць матэматычныя задачы і ўраўненні, вучыць вершы. Карысна шмат чытаць, асабліва дэтэктываў і фантастыкі. На аўтамаце выконваючы якую-небудзь манатонную фізічную працу, не даваць мозгу сумаваць і напружваць яго, напрыклад, гуляючы ў асацыяцыі з кім-небудзь з блізкіх.
- Прыдумаць нескладаную і звыклую для сябе сітуацыю, а таксама як мінімум тры варыянты выхаду з яе з карысцю для сябе.
- Весці дзённік, у якім апісваць не толькі мінулы дзень з усімі яго турбот і радасцямі, але і планаваць справы наперад, прагназаваць развіццё падзей.
- Трэніроўка левага паўшар'я мозгу прадугледжвае фізічнае развіццё, асабліва правага боку цела. Таму мае сэнс запісацца ў спартзалу і наведваць яго рэгулярна. А яшчэ можна паспрабаваць памяняць месцамі рукі пры выкананні звыклых для сябе дзеянняў, напрыклад, узяць у другую руку лыжку, зубную шчотку і інш.
- Вельмі важна правільна і паўнавартасна харчавацца. Асаблівае значэнне для мозгу маюць вітаміны Е , С, D, РР і групы В.
- Ўнесці вялікі ўклад у справу развіцця левага паўшар'я мозгу можна, калі штодня гуляць на свежым паветры. Навукоўцы даказалі, што 20 хвілін такіх шпацыраў у дзень павышаюць працаздольнасць мозгу на 60%.
Усё гэта дапаможа ў развіцці інтэлектуальных здольнасцяў.