Карысць гранатавага соку складана пераацаніць. Натуральны напой выдатна падыходзіць у якасці прыроднага сродкі для прафілактыкі шматлікіх хвароб. За сотні гадоў людзі зразумелі, як піць гранатавы сок, каб атрымаць ад яго максімальную карысць. Сок неабходны тым, хто пакутуе малакроўем, у каго ёсць праблемы з ЖКТ. Гранатавы сок выдатна дапамагае ачысціць посуд, нармалізаваць ціск. Жанчынам рэкамендуецца піць сок пры парушэннях менструального цыкла па чвэрці шклянкі кожныя тры дні.
Лёгкі і трохі даўкі напой дапаможа пры прастудных захворваннях. Ім можна штодня паласкаць горла пры запаленьні. Для ўзмацнення эфекту варта дадаць лыжку мёду ў шклянку з сокам.
Калі лепш і правільна піць гранатавы сок?
Напой, атрыманы з граната, трэба піць пры дрэнным апетыце, пры цукровым дыябеце . Карысць гранатавага соку заключаецца ў тым, што яго можна ўжываць унутр, але і выкарыстоўваць вонкава. Напрыклад, разведзены вадой сок - выдатны сродак пры апёках. Ім змочваюць пашкоджаныя ўчасткі цела.
Гранатавы сок і на самай справе нясе арганізму большую карысць, але піць яго неабходна ў меру, бо гэты сок аказвае досыць моцнае ўздзеянне на слізістую абалонку стрававальнага гасцінца, таму забаронена ўжыванне гранатавага соку пры захворваннях стрававода.
Колькі можна піць гранатавага соку ў дзень?
Лепш за ўсё ўжываць гранатавы сок пастаянна, але з перапынкамі. Да прыкладу, вельмі карысна ўжыванне гранатавага соку тры разы на дзень па 100 мл на працягу трох месяцаў, пасля чаго неабходны месячны перапынак, а потым цыкл можна паўтарыць. Сок рэкамендуецца піць разведзеным, у суадносінах 50:50. Гэта значыць, у 100 мілілітраў соку неабходна дадаць 100 мілілітраў вады. Лепш за ўсё ўжываць гранатавы сок за 30 хвілін да ежы.