Харчаванне пры падагры

Падагра - даволі непрыемнае захворванне, якое адбываецца з прычыны даволі сур'ёзнага парушэння абмену рэчываў, з-за чаго ў крыві павялічваецца канцэнтрацыя мачавой кіслаты. Падагра патрабуе лячэння і асаблівага харчавання, якое заклікана нармалізаваць абмен рэчываў.

Якая дыета патрэбна пры падагры?

Аснова любой дыеты для хворых падаграй мяркуе абмежаванне прадуктаў, багатых пурином, з-за лішку якога і адбываюцца прыступы павышэння мачавой кіслаты ў крыві. На жаль гурманаў, у гэтую катэгорыю ўваходзяць шматлікія стравы, смак якіх большасць з нас знаходзіць вельмі прыемным. Зразумела, правільнае харчаванне пры падагры мяркуе і асаблівы рацыён, які закліканы нармалізаваць агульнае самаадчуванне.

Падагра: дыета як лячэнне

Лячэбнае харчаванне пры падагры, як ужо гаварылася вышэй, будуецца галоўным чынам на поўным выключэнні з рацыёну прадуктаў, багатых пурином. Да іх адносяцца:

Усе гэтыя прадукты павінны назаўсёды пакінуць ваш рацыён. Акрамя гэтага, харчаванне пры падагры цвёрда абмяжоўвае ўжыванне яшчэ адной групы прадуктаў: ​​іх ёсць можна, але рэдка і па ледзь-ледзь. Да гэтай групы адносяцца:

Акрамя гэтага, часам можна дазволіць сабе з'есці трохі саспелай слівы.

Дыета пры падагры: дазволенае меню

З гэтага часу ваша дзённае меню павінна складацца з наступных страў і прадуктаў:

Калі ваша дзённае меню будзе ўтрымліваць толькі дазволеныя прадукты, вы не рызыкуеце сваім здароўем. Да таго ж, прыклаўшы трохі фантазіі, вы можаце нават з гэтага абмежаванага спісу стварыць мноства смачных страў.