Рыс у мультиварке, рэцэпт які прапануе апрабаваць метад павольнага знямогі на пару. Найстаражытная культура, прыгатаваная ў сучасным агрэгаце, забяспечвае атрыманне рассыпістай і пажыўнага, ідэальна праваранага травы, які высока цэніцца ў азіяцкай кухні.
Як варыць рыс у мультиварке?
Стравы з рысу ў мультиварке разнастайныя, пажыўныя, смачныя і патрабуюць правільнага стаўлення пры гатаванні. «Кемлівых» сучаснага гаджэта не хопіць, каб атрымаць якасную і карысную ежу: варта вывучыць асаблівасці паэтапнай закладкі, прыкласці максімум намаганняў пры выбары прадукту і папярэдне апрацаваць яго.
- Падрыхтоўка рысу ў мультиварке пачынаецца з выбару гатунку культуры. Круглы мал атрымаецца сакавітым і злёгку паразварваныя, а страва з доўгім збожжам - суховатым і рассыпістым. Улічвайце, што стравы з дзікім рысам рыхтуюцца даўжэй, чым з звычайным.
- Старанна прамыйце прадукт, пачынаючы з халоднай і заканчваючы цёплай вадой.
- Класічныя прапорцыі вады і рысу 1: 2, але круглы варыцца хутчэй, а таму колькасць вады можна паменшыць.
- Вада, якой заліваюць мал перад гатаваннем, павінна быць гарачай, каб пазбегнуць зліпання.
- Даданне спецый і прыпраў палепшаць густ стравы.
- Рэжымы: «Грэчка», «Мал», «Плоў» або «Звычайная варэнне» аптымальныя для падрыхтоўкі і спраўляюцца прыкладна за паўгадзіны.
Рыс з курыцай ў мультиварке
Курыныя ножкі з рысам ў мультиварке - простае, дыетычнае страва з катэгорыі «два ў адным». І гарнір, і адначасова асноўнае, атрымліваюцца смачна і якасна, не займаюць шмат часу і фінансава даступныя кожнай сям'і. Карысць курынага мяса і рысу цяжка аспрэчыць, а таму такі дуэт падыходзіць не толькі для дарослага, але і дзіцячага харчавання.
інгрэдыенты:
- курыныя ножкі - 4 шт .;
- рыс - 500 г;
- зубок часныку - 3 шт .;
- вада - 750 мл;
- раслінны алей - 1 ст. лыжка;
- лаўровы ліст - 2 шт.
падрыхтоўка
- Курыныя ножкі пячыце 10 хвілін у рэжыме «Тушэнне».
- Перакладзеце іх на сетку для гатавання на пару.
- Ўсыпце ў чару рыс, дадайце гарачую ваду, алей і спецыі.
- Рыхтуйце рыс у мультиварке ў рэжыме «Варэнне» на працягу гадзіны.
Рыс з грыбамі ў мультиварке
Посныя стравы прыкметна выцясняюць насычаныя мясныя, карыстаючыся папулярнасцю не толькі ў прыхільнікаў здаровага харчавання, але і ў прыхільнікаў разнастайнай і недарагі дыетычнай ежы. Цудоўны варыянт - рыс з грыбамі. Сытна і апетытнае выглядам страва, створанае ў мультиварке, перадасць прыродныя водары і карысныя ўласцівасці грыбоў.
інгрэдыенты:
- рыс - 150 г;
- шампіньёны - 500 г;
- лук - 1 шт .;
- салодкі перац - 1 шт .;
- сметанковае масла - 50 г;
- зялёная пятрушка - жменю;
- вада - 750 мл.
падрыхтоўка
- Перад тым, як прыгатаваць рыс у мультиварке, адварыце шампіньёны.
- Лук і перац здрабніце і потым у алеі на функцыі «Смажэнне».
- Дадайце дзелькі грыбоў, рыс, ваду, пятрушку.
- Рыхтуйце мал посны ў мультиварке паўгадзіны ў рэжыме «Тушэнне».
Рыс з тушонкай у мультиварке
Рыс у мультиварке - рэцэпт, пры дапамозе якога можна стварыць не толькі дыетычнае, але і каларыйнае мясную страву без асаблівых часавых выдаткаў. Нарыхтоўка з тушонкі ўпісваецца ў схему хуткасны гатавання, простая ў выкананні і пажыўная па складзе, а таму ўзначальвае спіс не клапотна страў, прыгатаваных у гаджэце.
інгрэдыенты:
- свіная тушонка - 350 г;
- морква - 1 шт .;
- лук - 1 шт .;
- рыс - 150 г;
- вада - 500 мл;
- чорны молаты перац - шчапоць.
падрыхтоўка
- Лук і морква здрабніце і потым у рэжыме «Смажэнне».
- Дадайце тушонку, прамыты рыс, запраўце, уліце гарачую ваду.
- Уключыце функцыю «Плоў» і рыхтуйце рыс у мультиварке 60 хвілін.
Рыс з фаршам у мультиварке
Рыс з мясам у мультиварке заваюе арыгінальнасцю і прастатой нават пераборлівых едакоў, калі мясны прадукт падаць у іншым выглядзе. Пажыўны фарш - выдатны рашэнне для стварэння сакавітага стравы, у якім рыс і рознакаляровыя гародніна падчас тэрмаапрацоўкі прасякнутую водарамі, захаваюць сакавітасць і апетытны выгляд.
інгрэдыенты:
- фарш - 600 г;
- рыс - 300 г;
- салодкі перац - 1 шт .;
- гарошак - 100 г;
- таматная паста - 1 ст. лыжка;
- лук - 1 шт .;
- вада - 750 мл;
- раслінны алей - 50 мл.
падрыхтоўка
- Перац і лук здрабніце і абсмажце ў рэжыме «Тушэнне» 10 хвілін.
- Пакладзеце фарш і потым яшчэ 5 хвілін
- Дадайце пасту, гарачую ваду, змяшайце.
- Усыпце рыс, увядзіце гарошак, уключыце «Тушэнне» і рыхтуйце рыс у мультиварке 40 хвілін.
Рыс з замарожанымі гароднінай ў мультиварке
Рыс з мексіканскай сумессю ў мультиварке - малакаларыйную страва, дзякуючы якому можна атрымаць карысны вітамінавы кактэйль і пазбавіцца ад пары кілаграм, уключыўшы яго ў штотыднёвае меню. Прыемная асаблівасць - сумесь фінансава выгадная, даступная круглы год, імклівая ў гатаванні і неверагодна смачная ў спалучэнні з рысам.
інгрэдыенты:
- рыс - 200 г;
- вада - 500 мл;
- замарожаная мексіканская сумесь - 450 г;
- сметанковае масла - 50 г.
падрыхтоўка
- Выкладзеце ў чару алей і агароднінную сумесь, уключыце «выпечкі» на 10 хвілін.
- Дадайце ваду і рыс, уключыце рэжым «Тушэнне» і рыхтуйце мал агародніннай ў мультиварке паўгадзіны.
Рыс з морапрадуктамі ў мультиварке
Буры рыс у мультиварке - ня каларыйны прадукт, праўзыходны белы рыс карыснымі вітамінамі і мінераламі, а ад таго, дарэчны ў дыетычных стравах . Для захавання якасцяў, яго спалучаюць з правільнымі кампанентамі - морапрадуктамі. Такі гастранамічны тандэм пажыўны і сучасны, што цалкам кампенсуе працяглую гатаванне.
інгрэдыенты:
- буры рыс - 200 г;
- вада - 650 мл;
- раслінны алей - 30 мл;
- кальмары - 180 г;
- вычышчаныя крэветкі - 250 г;
- філе сёмгі - 150 г;
- чорны молаты перац - шчапоць.
падрыхтоўка
- Замоченный мал пакладзеце ў чару, уліце ваду, алей і рыхтуйце ў рэжыме «Крупа» 40 хвілін.
- Лустачкі кальмараў, сёмгі і крэветкі дадайце ў рыс і стамляеце на «Тушэнне» 15 хвілін.
Рыс з гарбузом у мультиварке
Посны - не значыць ня смачна, і гэта пацьвярджае немудрагелісты рэцэпт рысу з гарбузом , папулярны ў апошнія гады. Улічваючы карысныя вітамінныя ўласцівасці двух кампанентаў, іх нізкі кошт, лёгкасць і хуткасць гатавання, дадзенае страву заслугоўвае званне універсальнага і здольна ўзначаліць спіс простых і бюджэтных страў.
інгрэдыенты:
- мякаць гарбузы - 150 г;
- рыс - 150 г;
- вада - 250 мл;
- лук - 1 шт .;
- раслінны алей - 30 мл.
падрыхтоўка
- Перад тым, як зварыць рыс у мультиварке, мякаць гарбуза і лук здрабніце, і абсмажце на «выпечкі» 15 хвілін.
- Дадайце мал, ваду, алей і потым у рэжыме «Плоў» паўгадзіны.
Рыс з рыбай ў мультиварке
Пропаренный рыс у мультиварке забяспечыць стравы рассыпісты, цэласнасць зерня і далікатную клейкавіну, а ў спалучэнні з рыбай - здароўе і карысць. Простае страва дарэчы для людзей розных узроставых груп, асабліва дзяцей, бо з'яўляецца «будаўнічым матэрыялам» для арганізма, лёгка засвойваецца і ахвотна дзеліцца пажыўнымі ўласцівасцямі.
інгрэдыенты:
- філе ласося - 350 г;
- рыс - 300 г;
- лук - 1 шт .;
- вада - 450 мл;
- раслінны алей - 50 мл;
- чорны молаты перац - шчапоць.
падрыхтоўка
- Выкладзеце ў чару кавалачкі рыбы і здробнены лук.
- Запраўце, дадайце мал, ваду і алей.
- Ня змешвайце. Вылучыце праграму «Плоў» на 50 хвілін.
Рыс на пару ў мультиварке
Рыс на гарнір ў мультиварке - адно з самых карысных і смачных дапаўненняў да гарачых страў, не патрабавальнае суправаджэння з спецый і прыпраў. Чыстае і далікатнае страва, створанае ў сучаснай машыне, не ператворыцца ў кашу і захавае ідэальную структуру, падобную пры гатаванні ў рисоварке, што адпавядае азіяцкім традыцыям.
інгрэдыенты:
- рыс - 250 г;
- вада - 750 г;
- соль - шчапоць.
падрыхтоўка
- Выкладзеце раней замоченный мал у кошык-параварку, пасоліце.
- У чару уліце ваду.
- Рыхтуйце смачны рыс у мультиварке 40 хвілін у рэжыме «Варэнне на пару».