Аптэчныя прэпараты, якія дапамагаюць пры болях у суставах, каштуюць нятанна, таму многія звяртаюць увагу на народныя рэцэпты. Многія ўжо змаглі ацаніць карысць рысавага квасу для суставаў. Напой просты ў падрыхтоўцы і зрабіць яго могуць усе жадаючыя.
Карысць і шкоду рысавага квасу для суставаў
Калі ёсць праблемы з суставамі, то неабходна адмовіцца ад шкодных звычак і перагледзець сваё харчаванне, выключыўшы з яго не карысна прадукты. Важна выконваць усе рэкамендацыі па лячэнні. Акрамя гэтага, можна піць квас з рысу, які спрыяе выводзінам назапашаных у суставах соляў. Гэты напой дапамагае зняць запаленне, вывесці таксіны, палепшыць самаадчуванне, а яшчэ ён станоўча адбіваецца на абменных працэсах. Людзі, якія ўжо спрабавалі напой, сцвярджаюць, што ўжо праз 2-3 тыдні можна будзе заўважыць першыя станоўчыя змены. Піць трэба па 3-4 разы на дзень па 150 г. Курс лячэння павінен доўжыцца 4-5 тыдняў, але не больш. Пасля гэтага рэкамендуецца зрабіць перапынак працягласцю 2 месяцы і пры неабходнасці курс можна паўтарыць яшчэ раз.
Што тычыцца супрацьпаказанняў рысавага квасу, то напой нельга піць пры наяўнасці індывідуальнай непераноснасці. Шкоду квас можа прынесці пры ўжыванні яго ў вялікіх колькасцях. Перад пачаткам прыёму рэкамендуецца параіцца з урачом.
Рэцэпт рысавага квасу для суставаў
Гэты гаючы напой вельмі проста прыгатаваць у хатніх умовах.
інгрэдыенты:
- круглы рыс - 4-5 ст. лыжак;
- вада - 1 л;
- цукар - 4 ст. лыжкі;
- разынкі - жменю.
падрыхтоўка
Крупы спачатку памыйце некалькі разоў, каб вада заставалася чыстай. Пасля гэтага заліце яе кіпячонай вадой, дадайце цукровы пясок і разынкі . Усе змяшайце і пакіньце на 3-4 дня ў цёмным месцы. Па заканчэнні часу застанецца працадзіць квас і можна піць, а захоўваць яго стаіць у халадзільніку.