Шмат хто з нас ўпэўненыя, што булімія - гэта адзін з варыянтаў барацьбы з залішняй вагой, але гэта далёка не так. Даведацца, што такое булімія важна хоць бы таму, каб мець магчымасць папярэдзіць яе з'яўленне ці заўважыць першыя прыкметы хваробы ў каго-небудзь з блізкіх.
Булімія - што гэта за хвароба?
У цяперашні час, існуе шмат тэрмінаў, з дапамогай якіх можна ахарактарызаваць гэта з'ява. Булімія - хвароба, у аснове якой ляжыць нервова-псіхалагічны разлад. Хворы чалавек пакутуе прыступамі некантралюемага голаду, але актыўна змагаецца з залішнімі калорыямі, выкарыстоўваючы для гэтага слабільныя сродкі і выклікаючы ванітавы рэфлекс.
Задаючы пытаннем, што такое булімія, неабходна разумець, што гэта сур'ёзная хвароба, якая патрабуе своечасовай тэрапіі з боку кваліфікаваных спецыялістаў. Калі лячэнне буліміі будзе праведзена непісьменна ці позна, то гэта можа скончыцца вельмі жаласна, таму варта з усёй сур'ёзнасцю ставіцца да праблемы падобнага плану.
Чым небяспечная булімія?
Наступствы могуць быць самымі рознымі. Да чаго прыводзіць булімія - цалкам слушнае пытанне, які стаіць падрабязнага разгляду:
- Гаворка ідзе пра небяспеку самоиндуцированной ваніт, якая рана ці позна прывядзе да парушэння працы дыхальнай сістэмы.
- Ўжыванне рознага роду слабільных пагражае хвораму парушэннем сардэчнага рытму і мышачнай слабасцю. Адсюль і смяротныя зыходы, паколькі сардэчная цягліца не ў стане забяспечыць паўнавартасную перапампоўку крыві.
- Пераядання пры такім захворванні могуць прывесці да разрыву слізістай абалонкі ўсіх органаў стрававальнай сістэмы. А гэта можа прывесці да пашкоджанняў стрававода, страўніка і кішачніка, што не спрыяльным чынам адаб'ецца на здароўе хворага.
- Парушэнне псіха-эмацыйнага стану. Адсюль апатыі, дэпрэсіі і больш сур'ёзныя захворванні нервовай сістэмы.
прычыны буліміі
Большасць хвароб падобнага плана маюць масу перадумоў. Мала ведаць што такое булімія, каб папярэдзіць яе. Неабходна разабрацца, што можа паслужыць стрэсары для развіцця гэтага захворвання, паколькі менавіта ад гэтага шмат у чым залежыць падбор тэрапіі і лячэнне ад хваробы. У адваротным выпадку эфектыўнасць будзе вельмі нізкай, калі не вызначыць сапраўдную прычыну ўзнікнення хваробы.
Да асноўных для перадумовы развіцця булімія можна аднесці:
- спадчынны фактар - калі гэтай хваробай хварэў адзін са сваякоў;
- няправільны лад жыцця - частыя пераядання ці наадварот, недаядання або перакусы на хаду;
- прыніжаная самаацэнка - булімія, псіхалогія - гэта практычна словы-сінонімы, якімі можна ахарактарызаваць ўзнікненне дадзенай хваробы;
- пераядання на фоне асабістых перажыванняў;
- зацяжныя дыеты, якія цягнуць за сабой зрывы па харчаванню;
- імкненне да дасягнення ідэальных формаў цела;
- дэпрэсія;
- дэфіцыт серотоніна;
- падвышаная трывожнасць.
Булімія - сімптомы
Да асноўных прыкметах і наступстваў дадзенага захворвання можна аднесці:
- Разбурэнне зубной эмалі. Пры ванітах частка страўнікавага соку застаецца ў ротавай паражніны, што прыводзіць да разбурэння зубоў.
- Абязводжванне арганізма. Гэтыя прыкметы буліміі характарызуюцца сухасцю ў роце і рэгулярным жаданнем спажывання вадкасці.
- Раздражненне слізістай горла, што абумоўліваецца непрыемнымі болевымі адчуваннямі ў галіне малога язычка.
- Парушэнне паўнавартаснай працы сардэчна-сасудзістай сістэмы.
- Парушэнне балансу соляў і мінералаў у арганізме правакуе паторгванне і лёгкія курчы ўсіх цягліц.
- Рэгулярнае парушэнне крэсла. Гэта звязана з штодзённым ужываннем слабільных прэпаратаў.
- Зніжэнне функцыянальнасці нырак і печані, якое выяўляецца ў хваравітых адчуваннях у вобласці месцазнаходжаньня гэтых органаў.
- Ўнутраныя крывацёку, якія праяўляюцца ванітамі разам з крывянымі згусткамі. Акрамя гэтага, дэфекацыя таксама суправаджаецца вылучэннем калавых мас разам з крывянымі згусткамі.
- Парушэнне менструальнага цыклу.
- Метабалічныя зрухі і засмучэнне нервовай сістэмы.
Спецыялісты адзначаюць і іншыя знешнія прыкметы прысутнасці гэтага захворвання:
- самакрытычнасць;
- непераадольнае пачуццё віны за з'едзеную ежу;
- зніжэнне жыццёвай актыўнасці;
- отстраненность;
- рэзкія ваганні ў вазе - аж да 15 кг.
наступствы буліміі
Як і многія іншыя захворванні ідэнтычнага характару, гэта хвароба валодае масай негатыўных наступстваў. Булімія, наступствы для арганізма якой могуць быць вельмі разбуральнымі, часцей за ўсё незваротныя, таму сачыце ўважліва за сваімі сябрамі і блізкімі, калі раптам яны пачалі рэзка губляць у вазе. У большасці выпадкаў, сам хворы рэдка калі прызнаецца ў наяўнасці захворвання.
Можна вылучыць шэраг наступстваў буліміі:
- арытмія;
- нырачная недастатковасць;
- запаленне стрававода;
- анемія;
- дыстрафія;
- гіпаглікемія;
- атанія;
- панкрэатыт;
- гастропарез;
- заўчасныя роды, выкідкі.
Чым адрозніваецца анарэксія ад буліміі?
Тыя, хто задаюцца пытаннем, што такое булімія, напэўна блытаюць гэты хвароба з анарэксіяй. Так, гэтыя два захворвання з'яўляюцца формамі парушэнні харчовай паводзінаў на нервова-псіхалагічнай глебе. Вось толькі анарэксія і булімія гэта цалкам два розных хваробы ў праяве і наступствах. У першым выпадку чалавек мэтанакіравана адмаўляецца ад прыёму ежы, тады як пры буліміі, хворага рэгулярна наведваюць некантралюемыя прыступы голаду, якія суправаджаюцца пераяданнем або наступным прымусовым спусташэньнем страўніка.
Анарэксія у большасці выпадкаў прыводзіць да поўнага знясілення арганізма, а булімія - не нясе крытычнага шкоды для здароўя. У апошнім выпадку хвароба з лёгкасцю паддаецца лячэнню, тады як анарэксія на апошніх стадыях практычна немагчыма спыніць, што заканчвае смяротным зыходам, таму не варта блытаць гэтыя два захворвання.
віды буліміі
У цяперашні час спецыялісты вылучаюць наступныя тыпы буліміі:
- пубертантны;
- нервовая.
нервовая булімія
Такім захворваннем, як правіла, пакутуюць маладыя людзі узроставай катэгорыі ад 25 да 32 гадоў. Да нервовай буліміі прыводзяць пастаянныя стрэсавыя сітуацыі, велізарныя псіхалагічныя нагрузкі, дэпрэсіі, якія папросту "заядаць" вялікай колькасцю ежы. Нервовая булімія, сімптомы якой могуць быць самымі рознымі, пагражае недамаганнямі і парушэннем работы органаў стрававання. Усё залежыць ад ступені развіцця хваробы.
пубертантны булімія
Гэты выгляд, часцей за ўсё, ўласцівы падлеткам, якія не знайшлі разумення як сярод сваіх аднагодкаў, так і сярод сваякоў. Як правіла, такая з'ява характарызуецца пераходным перыядам, які суправаджаецца парушэннем гарманальнага фону. Адсюль і эмацыйны ўсплёск, дэпрэсіі, непаразуменне і празмерна эмацыйнае ўспрыманне навакольнага свету. Смерць ад буліміі пубертатного тыпу надыходзіць вельмі рэдка, за выключэннем тых выпадкаў, калі падлетак выхоўваецца ў няшчаснай сям'і, дзе на яго не звяртаюць увагі.
Як булімія ўплывае на псіхіку?
Парушаны рэжым харчавання рана ці позна прыводзіць да пагаршэння агульнага стану:
- Захворванне булімія выяўляецца ў выглядзе хранічнай стомленасці, недахопу энергіі і галаўных болях.
- Заняпад сіл правакуе зніжэнне канцэнтрацыі, што прыводзіць да няўважлівасці, раздражнення, безуважлівасць і засмучэнняў сну.
- Слабільныя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца хворым, могуць негатыўным чынам адбівацца не толькі на самаадчуванні чалавека, але і на яго псіхічным стане.
- Пачуццё віны за пераядання пачынаюць усё больш прыніжаць самаацэнку чалавека, што падштурхоўвае яго на свядомае ізаляцыю сябе ад навакольных.
- Спробы выйсці з гэтага неспрыяльнага стану пры дапамозе антыдэпрэсантаў, часцей за ўсё, прыводзіць да куды вялікім праблемах са здароўем, бо далёка не ўсе прэпараты падыходзяць людзям, хворым буліміяй.
Як пазбавіцца ад буліміі?
Справіцца з такой хваробай значна прасцей, чым перамагчы, да прыкладу, анарэксія, таму калі прытрымлівацца саветаў кваліфікаваных спецыялістаў, то можна літаральна за некалькі месяцаў стаць паўнавартасна жывуць чалавекам, без якіх-небудзь псіхічных адхіленняў і парушэнняў працы стрававальнага гасцінца. Вельмі непажадана займацца самалячэннем. Толькі лекар зможа правільна паставіць дыягназ і прызначыць пісьменнае лячэнне.
Некалькі саветаў, як перамагчы буліміі:
- Паспрабуйце не караць сябе за пераяданне. Прыміце сітуацыю як дадзенасць. Нападкі буліміі, роўна як і прыступы кашлю, астмы - не падстава саромецца або лічыць сябе вінаватым у гэтай сітуацыі.
- Добра падумайце аб цяперашнім сэнсе жыцця і вырашыце для сябе, ці гэтага вы хочаце на самай справе.
- Выяўляйце свае эмоцыі не з дапамогай ежы, а з дапамогай размоў. Давайце волю тым эмоцыям, якія назапасіліся ў вас у душы. Пагаворыце з блізкім чалавекам.
- Навучыцеся любіць і паважаць сябе, бо вы відавочна ўмееце рабіць нешта лепш, чым навакольныя.
- Занясіце ў сваё жыццё больш станоўчых фарбаў. Займіцеся любімай справай, хадзіце часцей у парк забавак. Ёсць маса варыянтаў правядзення вясёлага вольнага часу - варта толькі захацець!
Як аднавіцца пасля буліміі?
Працэс пераходу ад захворвання да нармальнага, паўнавартаснага жыцця павінен ажыццяўляецца паэтапна. Жыццё пасля буліміі мае на ўвазе ўжыванне ежы ў некалькі меншых аб'ёмах. Так, порцыя не павінна быць больш памеру вашай далоні. Хай гэта будзе 6-разавае харчаванне. Вельмі важна на першым этапе адмовіцца ад тоўстай і каларыйнай ежы. Гэта могуць быць агароднінныя булёны, салаты, кашы, грэнкі, рыба і курыца, прыгатаваныя на пару. І так, вельмі важна выконваць водны баланс - не менш за 1,5 літраў вадкасці ў дзень.