Чалавек павінен стала харчавацца, таму пасля таго, як пераварыць тое, што яно ўжо з'ела, пачынае адчуваць пачуццё голаду. Такім чынам арганізм паведамляе, што трэба зноў паесці. У гэтым выпадку людзі ядуць з вялікім апетытам. Але што азначае стан, калі есці зусім не хочацца? Гэта прыкмета хваробы ці проста часовая з'ява?
Прычыны адсутнасці апетыту
Страта апетыту - гэта стан, пры якім вы на працягу дня не выпрабоўваеце жадання паесці, а калі і робіце гэта, то не таму, што хочаце, а з-за таго, што трэба.
Асноўныя прычыны страты апетыту:
- На нервовай глебе як вынік моцных перажыванняў або сур'ёзнага ўзрушэнні, часцей за ўсё звязаных з праблемамі ў асабістым жыцці і непрыемнасцямі ў сям'і.
- З-за прыёму некаторых лекавых прэпаратаў, напрыклад, антыбіётыкаў, абязбольвальных, лекаў ад прастуды і насмарку, якія змяшчаюць наперстаўку і фенілпрапаналамін, супрацьсутаргавых, ад цукровага дыябету, пухлін, сардэчных і астматычных сімптомаў.
- Няправільная арганізацыя харчавання, ужыванне занадта каларыйнай (нават можна сказаць тоўсты) ежы з фаст-фудов або наяўнасць сталых перакусаў (печыва, цукеркі, піражкі).
- Цяжарнасць.
- Ўжыванне наркатычных сродкаў.
Больш сур'ёзнымі прычынамі могуць быць розныя захворванні, напрыклад:
- анемія;
- рак;
- гепатыт і іншыя хваробы печані;
- сухоты ;
- хваробы страўнікава-кішачнага гасцінца;
- хваробы нырак і сэрца;
- парушэнне ў працы шчытападобнай залозы;
- праблемы сасудзістай сістэмы.
Страта апетыту можа быць кароткачасовай і сталай. У першым выпадку яна ўзнікае з-за неспрыяльнага нервовага стану (стрэс, дэпрэсія ) або няправільнага рэжыму харчавання. І праходзіць пасля выпраўлення жыццёвай сітуацыі і перагляду таго, як, калі і чым вы харчуецеся. Звычайна ў такім выпадку асаблівага ўплыву на стан здароўя не адбываецца.
Што рабіць пры страты апетыту?
Прывесці да пагаршэння агульнага стану (слабасць і млоснасць) можа залішне працяглая страта апетыту па прычыне наяўнасці
Добрымі сродкамі для стымуляцыі апетыту з'яўляюцца свежевыжатые сокі, травяныя адвары (з мелісы, рамонкі, пералікаў мяты, кропу), чай з імбірнага кораня.
Не варта адмахвацца ад праблемы страты апетыту або лічыць, што гэта стан само пройдзе, бо дадзенае з'ява можа служыць сімптомам захворвання, аб наяўнасці якога вы не здагадваецеся. Таму, калі апетыт не прыходзіць і пасля карэкціроўкі рэжыму харчавання і пазбаўлення ад неспрыяльнай псіхалагічнай сітуацыі, варта звярнуцца да лекара для стараннага абследавання.