У працэсе пахудання важна не толькі правільна харчавацца і атрымліваць фізічную нагрузку, але і даглядаць за сваім целам. Для гэтага можна рабіць розныя працэдуры, якія даступныя і для хатняга выкарыстання. Маска з мёду і гарчыцы для пахудання карыстаецца велізарнай папулярнасцю, а ўсё дзякуючы сваёй эфектыўнасці. Да таго ж, якія выкарыстоўваюцца інгрэдыенты знаходзяцца ва ўсеагульным доступе, а значыць, дазволіць сабе такія касметычныя працэдуры могуць усе жадаючыя.
Што дае маска на аснове сухой гарчыцы і мёду?
Карысць мёду для арганізма велізарная, так як ён дзейнічае на скуру ў якасці змякчальнага, танізавальнага і ўвільгатняе сродкі. Гэты салодкі прадукт выдатна сілкуе скуру і актывуе абменныя працэсы. Да таго ж, пры рэгулярным выкарыстанні адбываецца разглажіваніе няроўнасцяў дермы і павышаецца прыток крыві і лімфы. Што тычыцца гарчыцы , то яна дапамагае выдаліць мёртвыя клеткі скуры і палепшыць абменныя працэсы.
Як зрабіць маску ад целлюліта з мёдам і гарчыцай?
У класічным рэцэпце паказана, што мёд і гарчычны парашок змешваюцца ў роўных колькасцях. Каб спрасціць працэс злучэння гарчычнага парашка, яго рэкамендуецца папярэдне злучыць у невялікай колькасці вады. Можна ў склад дадаваць аліўкавы алей у такім жа колькасці, што дазволіць палепшыць вынік і дадаткова завільгатнець скуру. Пры жаданні можна выкарыстоўваць і эфірнае масла, да прыкладу, цытрусавыя, але толькі ў невялікіх колькасцях. Кансістэнцыя маскі не павінна быць занадта густы або
Як наносіць антыцэлюлітны маску з гарчыцай і мёдам?
Перад працэдурай неабходна правесці чыстку пры дапамозе скраба і дадаткова распарыць скуру, прыняўшы душ, каб раскрыць пары. Пасля гэтага цела можна расцерці ручніком. Перад нанясеннем скура павінна быць сухі. Падрыхтаваны склад трэба нанесці тоўсты пластом, але не уціраючы. Маска з гарчыцай і мёдам падыходзіць як для жывата, так і для сцёгнаў. Пасля нанясення сумесі цела трэба абгарнуць харчовай плёнкай , каб не заставалася свабодных месцаў. Працэс абмотванне рэкамендуецца праводзіць па спіралі - знізу ўверх. Зверху неабходна надзець нешта цёплае, да прыкладу, касцюм або халат. Можна займацца сваімі справамі або паляжаць пад коўдрай. Працягласць працэдуры - 30 мін. Калі адчуваецца моцнае смыленне, то трэба адразу ж змыць склад, паколькі можа паўстаць апёк. Змываць рэкамендуецца кантрасным душам. Пасля гэтага варта нанесці на скуру антыцэлюлітны, ну ці хаця б просты ўвільгатняе крэм.