Мы звяртаемся да Бога заўсёды, калі нам патрабуецца дапамога, у самых складаных, цяжкіх і непасільных сітуацыях. Калі ўсе вашы меры пахудання ў выглядзе строгай дыеты і рэгулярных спорту прыносяць занадта ўжо маленькі эфект, магчыма, малітва для пахудання надасць вам і сіл, і веры, і цярпення. Вядома, без праўдзівай веры малітвы нямоглыя - але затое з ёй яны ператвараюцца ў вельмі магутны сродак дапамогі.
Моцная малітва для пахудання: ці дапаможа?
Не спадзявайцеся на тое, што малітва дапаможа вам, калі вы штодня адданага такому граху, як абжорства. Менавіта няправільная, багатая ежа служыць галоўнай прычынай ўзнікнення лішняга вагі, і толькі строгае абмежаванне, адмова ад зямных дабротаў і смакавых задавальненняў, дапаможа вам справіцца. Атлусценне - гэта суровае пакаранне за такі грэх, як абжорства і ня перамогшы сам грэх, вы не пераможаце і яго наступствы.
Не варта чытаць малітвы для пахудання да таго часу, пакуль вы не утаймаваць свой апетыт . Толькі пасля таго, што вы адмоўцеся ад далікатэсаў, салодкага, мучнога і тоўстага, і прыйдзеце да простай ежы - кашам, гародніне, садавіне, рыбе, можна маліцца і прасіць Бога аб дапамозе.
Выконвайце культуру харчавання. Ежа - гэта не забаўка, а каб забяспечваць цела энергіяй. Не ешце на хаду, ніколі ня ежце больш меры, не паддавайцеся залежнасці ад ежы. Перад прыёмам ежы варта чытаць малітву, дзякуючы Богу за тое, што ў вас ёсць ежа, ёсць магчымасць падтрымліваць сілы ў сваім целе.
Малітва для пахудання перад ежай
Змагаючыся з лішнім вагой, перад кожным прыёмам ежы ачышчайце свае думкі і чытайце на памяць малітву - любую з ніжэйпрыведзеных:
***
Вочы ўсіх на Цябе, Госпадзе, спадзяюцца, і Ты даеш ім ежу ў своечасова, отверзаеши Ты шчодрую руку Тваю і выконваць усялякую жывёла добрай волі.
***
Ойча наш, Які ёсьць на нябёсах! Свяціся імя Тваё, ды прыйдзе Царства Тваё, хай будзе воля Твая, бо на небе і на зямлі. Хлеб наш надзённы дай нам сёньня, і даруй нам даўгі нашы, як і мы адпускаем вінаватым нашым; і ня ўводзь нас у спакусу, але збаў нас ад злога. амін
***
Таксама малю Цябе, Госпадзе, пазбаў мяне ад перанасычанасці, сластолюбия і даруй мне ў свеце душэўным з глыбокай павагай прымаць шчодрыя дары Твае, ды еўшы іх, атрымаю ўмацаванне сіл маіх душэўных і цялесных для служэння Табе, Госпадзе, у нешматлікіх рэшту маім жыцці на Зямлі.
Першы час дапушчальна чытаць малітву па паперцы, але ў ідэале яе неабходна вывучыць. Асабліва моцнай прызнана апошняя з прыведзеных у нашым спісе малітваў.
Самая моцная малітва на пахуданне
Існуюць і малітвы, якія дазволяць вам пазбегнуць канкрэтна сваёй хваробы. Як вядома, прычыны пераядання ў кожнага свае, і для кожнага выпадку ёсць адна найбольш дзейсная малітва.
Калі ў вас ёсць звычка пераядаць з-за дэпрэсіі, стрэсаў, праблем, і ў прыгнечаным стане вы пастаянна ясьце, то вам падыдзе такая малітва: «Госпадзе Езусе Хрысце, дапамажы мне зразумець, калі я па-сапраўднаму галодны, а калі хачу проста заглушыць ежай душэўную трывогу,
Калі ў вас адсутнічае сіла волі, і сяўба на дыету, вы ўжо праз пару дзён, а то і гадзін, адмаўляецеся ад яе на карысць чарговага пераядання, вам дапаможа такая малітва: «Госпадзе Езусе Хрысце, дапамажы мне ставіцца да свайго цела як да храма і напаўняць яго ежай, якая не Будзе лішняй. Дай мне сілы выканаць маё жаданне, і я Буду жыць доўга і шчасліва. Амэн ».
Рэкамендуецца чытаць малітвы не толькі перад ежай, але ў іншы час сутак. Некаторыя раяць дзякаваць Богу пасля прыёму ежы, іншыя ж кажуць аб эфектыўнасці малітваў для пахудання на ноч. Знайдзіце сваю малітву, да якой будзе ляжаць ваша душа, і чытайце яе некалькі разоў на дзень. Паралельна з адмовай ад абжорства гэта дапаможа вам пазбавіцца ад сваёй хваробы.