Што такое клиф-дайвінг?
Клиф дайвінг - від спорту, у якім спартоўцы скачуць з высокай скалы ў ваду, выконваючы пры гэтым, якія-небудзь акрабатычныя элементы. Адсюль і назва, клиф (cliff) -скала, дайвінг (dive) - ныраць.
Гэты від спорту незвычайна прыгожы і відовішчны, таму лік яго прыхільнікаў штогод расце. У сувязі з гэтым хацелася б расказаць пра некаторыя моманты, звязаных з клиф дайвінгам.
Мала каму вядома, што падчас выканання скачка спартсмен адчувае такую ж перагрузку, як і гоншчык Формулы-1. Сапраўды гэтак жа, як і Bugatti Veron, ён за дзве з паловай секунды набірае хуткасць да 100 км / гадзіну і за 3-4 метры скідае да нуля. Пры гэтым, дайверы пазбаўленыя якой-небудзь ахоўнай экіпіроўкі, а з адзення на іх толькі плаўкі.
віды дайвінга
У апошні час клиф-дайверы выконваюць скачкі не толькі са скалы, але і з моста, верталёта або крыла самалёта. Існуюць таксама скачкі ў ваду са спецыяльных платформаў, якія называюцца хай-дайвінг і з'яўляюцца папярэднікам клиф дайвінга. Розніца паміж гэтымі відамі ёсць, хоць на першы погляд здаецца ня істотнай. Справа ў тым, што ў адрозненне ад хай-дайверов, клиф-дайверы здзяйсняюць скачкі ў натуральных прыродных умовах, таму рызыка значна ўзрастае. Змена парываў ветру можа згуляць злы жарт са спартсменам, і любая памылка можа апынуцца апошняй.
Бяспека дайвінга, якая разумее скачкі з вышыні, як ў хай, так і ў клиф дайвінгу, паняцце адноснае, бо якіх бы там ні было прыстасаванняў і спецыяльнага рыштунку гэтымі відамі спорту не прадугледжана. Менавіта таму такія віды і адносяць да экстрэмальных.
Правілы выканання скачка
У клиф дайвінгу вышыня для жанчын складае 20-23 метра, для мужчын - 23-28.
Аматары выконваюць скачок нагамі ўніз, без якіх-небудзь трукаў.
Больш прасунутыя смельчакі здзяйсняюць скачок ўніз галавой.
А вось прафесіяналы, скачучы ўніз галавой, прымудраюцца падчас палёту здзейсніць адзін або некалькі акрабатычных элементаў.
Адным з самых важных момантаў скачка з'яўляецца ўваход ўводу (глыбіня павінна быць не менш за 5-ці метраў). Справа ў тым, што арганізм спартоўца адчувае цяжкую нагрузку, так як частка цела ўжо ў вадзе з істотна зніжанай хуткасцю, а другая, якая па-за вадой, усё яшчэ ў фазе разгону. Мышцы павінны забяспечыць целе прамое становішча, а гэта досыць складана. Вось чаму спартсмены рэдка калі робяць больш за 10-ці скачкоў у дзень. Цягліцавая стомленасць - адзін з лютых ворагаў, якія робяць скачкі небяспечнымі.Рэкорды клиф дайвінга
Мноства спартсменаў імкнецца заваяваць, як афіцыйны, так і ўмоўны тытул, які стане выразам ўзроўню майстэрства і дасць магчымасць спартсмену атрымаць прызнанне ў знатакоў гэтага экстрэмальнага віду спорту.
Хто ж змог у свой час здзівіць і пакінуць адбітак у гісторыі клиф дайвінга?
У 1985 году амерыканка Лакі Вардл заваявала вышыню 36,8 метраў, якая не па плячы шматлікім мужчынам-дайверам.
Швейцарац Федэрыка Вейл пры выкананні скачка з 26-цi метровай вышыні здолеў зрабіць двайное сальта і ўвайшоў у ваду галавой.
Сапраўдны рэкардсмен у гэтым выглядзе спорту , чый рэкорд так і не змаглі пабіць - швейцарац Олівер Файл. Яго вышыня, з якой ён здзейсніў скачок - 53,9 метраў.
Сярод расійскіх спартсменаў у сусветным рэйтынгу трывала замацаваліся расійскія спартсмены Арцём Сільчанка і просты дзіцячы лекар Сяргей Зотин.
Псіхалагічныя асаблівасці клиф дайвінга
Скачкі з вышыні ў клиф дайвінгу патрабуюць максімальнай канцэнтрацыі ўвагі і засяроджанасці, таму што самая малая памылка можа стаць фатальны.
Акрамя гэтага, медыкі высветлілі, што толькі адна думка пра скачку, калі спартовец знаходзіцца на платформе, прымушае сэрца працаваць на мяжы сваіх магчымасцяў.
Складанасць гэтага віду спорту і яго травмоопасность робяць клиф дайвінг спортам, у якім колькасць прафесіяналаў ці ледзь дасягае 50-ці па ўсім свеце. Але не гледзячы на гэта, штогод федэрацыя клиф дайвінга праводзіць спаборніцтвы ў самых маляўнічых і экзатычных месцах планеты.