Не варта асоба спяшацца з увядзеннем дзіцяці першага прыкорму, калі яго кормяць грудным малаком. На пытанне, калі ўводзіць першы прыкорм пры грудным гадаванні , ужо даўно адказала сусветная арганізацыя аховы здароўя. Яна рэкамендуе рабіць гэта не раней за 6 месяцаў.
Ўвядзенне першага прыкорму пры грудным гадаванні часцей за ўсё пачынаюць пасля наступлення 4,5 - 5 месяцаў. Звычайна гэта каша або агародніннае пюрэ - на выбар маці. Часцей сустракаецца меркаванне, што першы прыкорм груднічка пры грудным гадаванні - гэта каша, безмолочные або 5% малочная хатняга прыгатавання. Калі выкарыстоўваецца рэкамендаваны табліца першага прыкорму пры грудным гадаванні, то да 4,5 месяцаў дзіцяці даюць грачаную, рысавую або кукурузную кашу, прыгатаваную на вадзе або пюрэ з аднаго якая складае (моркву, бульбу). Першы прыкорм пры грудным гадаванні не рэкамендуецца пачынаць са салодкіх фруктовых сокаў і пюрэ, пасля якіх дзіця не хоча спрабаваць агародніннае пюрэ ці кашу.
Як прыгатаваць першы прыкорм пры грудным гадаванні?
Для хатняга прыгатавання часцей за ўсё выкарыстоўваюць безмолочные кашы, якія не ўтрымліваюць глютен і не выклікаюць алергічных рэакцый (грачаную, рысавую або кукурузную), якую разводзяць вадой і даюць спрабаваць дзіцяці. Калі дзіця не захоча ёсць такую кашу, у яе можна дадаць некалькі кропель груднога малака для больш звыклага густу.
У першы дзень даюць не больш за адну чайнай лыжкі аднастайнай вадкай кашы, паступова павялічваюць яе колькасць і на працягу 1-2 тыдняў цалкам замяняюць прыкорм адно грудное кармленне. У кашу ня дадаюць цукар або каровіна малако.
Калі маці рыхтуе малочную кашу, то сухая крупы спачатку складае 5% ад колькасці кашы, а праз 1-2 тыдні - да 10%, але не больш. Кашу на каровіным малацэ рыхтуюць пры адсутнасці на яго алергічных рэакцый. Глютеновой (зёлкавыя) кашы - пшанічную, ячменную або аўсяную, дзіцяці даюць пасля паўгода пры добрай пераноснасці круп. А манную - пасля года жыцця, пры адсутнасці рахіту і залішняй вагі і як мага радзей.
Калі першым прыкорм будзе агародніннае пюрэ, то гародніна адварваюць да гатовасці на вадзе, а затым пераціраюць з невялікай колькасцю вады ў аднастайную масу з сумессю смятаны. Пюрэ рыхтуюць з аднаго гародніны, без солі, а другі дадаюць, калі дзіця добра засвоіў першы. Пачынаюць ўводзіць пюрэ на кончыку лыжкі і паступова замяняюць ім адно кармленне. Прыкорм не ўводзяць, калі дзіця хворы або нядаўна перахварэў інфекцыйным захворваннем. Калі дзіця не з'ядае поўны аб'ём ежы прыкорму, яго дакормліваюць грудным малаком.