Здавалася б, адзін месяц - вельмі кароткі тэрмін, але для маляняці - гэта цэлая жыццёвая вяха, азнаменаваная шэрагам важных змяненняў, набыццём новых уменняў. Калі дзіцяці 1 месяц, бацькам варта ўсе намаганні скіроўваць не толькі на правільны сыход за ім, але і заняцца развіццём яго фізічных і псіхалагічных здольнасцяў.
1 месяц дзіцяці - вага і рост
Адзін з асноўных пытанняў, які турбуе амаль усіх маладых матуль, звязаны з тым, колькі набірае нованароджаны ў першы месяц жыцця. Калі ў першы тыдзень большасць малых губляюць у вазе (прыкладна на 10%), што звязана з наяўнасцю дадатковага запасу вадкасці ў арганізме пры з'яўленні на свет, то ў наступным пачынаецца набор масы цела. На 3-4 тыдні жыцця пры ўмовах адэкватнага сыходу, харчавання і адсутнасці паталогій вага павялічваецца імкліва і стабільна - штодня на 15-30 г.
То, колькі важыць дзіця ў 1 месяц, залежыць ад яго першапачатковага вагі пры нараджэнні, які павялічваецца за трыццацідзённы тэрмін прыкладна на 600-1000 г, часам ледзь больш. Варта адзначыць, што пры штучным гадаванні немаўляты хутчэй набіраюць масу цела. Паводле нормаў Сусветнай арганізацыі здароўя, сярэдняя вага дзіцяці ў 1 месяц складае:
- для дзяўчынак - 4,2 кг;
- для хлопчыкаў - 4,5 кг.
Што датычыцца росту одномесячных малых, то гэты параметр павялічваецца на 3-4,5 адзінкі, і сярэднімі нормамі прынята лічыць:
- для дзяўчынак - 53,7 см;
- для хлопчыкаў - 54,7 см.
1 месяц малому - развіццё
Нервовая сістэма драбкі яшчэ знаходзіцца на пачатковай стадыі фарміравання, але ён ужо шмат чаго ўмее, і развіццё дзіцяці ў 1 месяц ідзе узмоцненымі тэмпамі. Вельмі важна, каб бацькі ўсведамлялі, што одномесячные немаўляты з'яўляюцца паўнавартаснымі ўдзельнікамі усяго таго, што адбываецца і чула ўспрымаюць панавальны вакол эмацыйны фон. Вось чаму калі побач знаходзяцца спакойныя, радасныя мама і тата, дзіця адчувае сябе камфортна, а калі хтосьці раздражнёны і злы, маляня становіцца трывожным, плача.
Што ўмее дзіця ў 1 месяц?
Для таго, каб драбок адаптаваўся да навакольнага свету і падрыхтаваўся да усвядомленым рухам, прырода надзяліла яго важнымі рэфлексамі. У здаровага немаўля яны выразна выяўляюцца, і пры жаданні бацькі могуць праверыць іх (пры гэтым дзіця не павінен быць галодным, стомленым, мокрым). Разгледзім асноўныя рэфлексы, уласцівыя дзіцяці ў 1 месяц:
- Ссальны - калі ў раток маляняці трапляе які-небудзь прадмет (соска, сасок), ён пачынае здзяйсняць рытмічныя сосательные руху.
- Пошукавы - пры далікатным дакрананні да шчочкі і кутках рота драбкі ён выцягвае ніжнюю губку і пачынае шукаць матчыну грудзі.
- Верхні ахоўны - калі малютку абкласці ўніз жыватом, ён адразу ж паварочвае галаву набок.
- Хапальны - маляня міжвольна сціскае руку ў кулачок і моцна ўтрымлівае палец, укладзены ў яго далоньку.
- Рэфлекс поўзання - пры дакрананні да падэшваў маляняці далонню ў становішчы на жывоціку ён паспрабуе адштурхнуцца, як бы здзяйсняючы спробу паўзці.
- Рэфлекс «аўтаматычнай» хады - пры ўтрымліванні драбкі вертыкальна і набліжэнні яго стоп да цвёрдай апоры ён стане здзяйсняць руху ножкамі, якія нагадваюць хаду.
Вывучаючы паводзіны нованароджанага ў першы месяц жыцця, можна лёгка навучыцца разумець яго патрэбы і жаданні. Плач пакуль яшчэ з'яўляецца адзіным спосабам зносін з дарослымі, але уважлівая мама можа заўважыць, што ён не заўсёды аднолькавы, а мае розныя інтанацыі, гучнасць і гэтак далей. Так, калі маляня не бачыць нікога побач, але мае патрэбу ў зносінах, сумуе, яго плач характарызуецца тым, што гучыць па некалькі секунд з невялікімі паўзамі. Галодны плач часцяком паступова набірае гучнасць, а плач ад болю - аднастайны, безупынны, з перыядычным узмацненнем крыку.
Што ўжо ўмеюць многія малыя ў гэтым узросце:
- ўтрымліваць галаву на вазе на працягу некалькіх секунд пры перакладанні на жывоцік;
- рэагаваць на навакольныя гукі (лыпае ці ўздрыгвае пры рэзкіх гуках, прыслухоўваецца да звону званочка, паварочвае галаву ў бок гукаў);
- пазнаваць мамчын голас;
- падчас кармлення факусаваць погляд на маміным твары, разглядаць нерухомыя і плаўна рухаюцца прадметы на адлегласці 20-30 см;
- адрозніваць яркія аднатонныя колеру;
- свядома ўсміхацца, бачачы знаёмыя твары;
- спрабаваць паўтараць міміку свайго «суразмоўцы»;
- прамаўляць «бульканне», сапучы і гортанные гукі, «адказваць» на зварот да яго.
Падчас няспання кроха здзяйсняе некоординированные руху ручкамі і ножкамі, што звязана з фізіялагічным гіпертонусе яго цягліц, часцяком знікаючым да чацвёртага месяцу жыцця. Каханым становішчам у сне з'яўляецца «пастава жабы» - лежачы на спіне, сагнутыя ручкі паднятыя ўверх, сагнутыя ножкі рассунутыя ў бакі. Калі малютка ляжыць на жываце, каленкі яго падцягнуты да грудзей, ручкі сагнутыя ў локцях.
Цацкі для дзяцей у 1 месяц
Калі спаўняецца 1 месяц дзіцяці, развіццё яго псіхалагічных здольнасцяў і маторных навыкаў ўжо можна паляпшаць з дапамогай цацак. Гэта павінны быць бяспечныя і якія прыносяць карысць прадметы, якія развіваюць тактыльныя адчуванні, візуальнае і слыхавое ўспрыманне:
- механічная карусель, якая мацуецца да ложачку, з нягучнай музыкай і невялікай колькасцю розных цацак спакойных колераў;
- бразготкі, якія можна ўтрымліваць у ручцы;
- мяккія бразготкі-бранзалеты на ножку або ручку;
- цацкі, якія мацуюцца на гумцы (каляровыя і чорна-белыя).
У ручкі груднічка можна ўкладаць невялікія цацкі, шнуркі з вузельчыкамі, стужачкі. Намаляваўшы на кардоне чорна-белыя геаметрычныя фігуры, ўсьмешлівы або сумнае тварык, карысна даваць яму разглядаць такія выявы. Акрамя таго, важна ўжо ў гэтым узросце распавядаць драбку вершыкі, пацешкі , кароткія казкі, спяваць песенькі. Варта часцей браць яго на рукі, размаўляць, каментуючы свае дзеянні, называць зьмешчаныя вакол прадметы.
Харчаванне дзіцяці ў 1 месяц
Кармленне месячнага дзіцяці - найважнейшы рытуал, неабходны не толькі для яго насычэння, але і для цеснага тактыльнага кантакту з мамай, якая дорыць малышу псіхаэмацыйны камфорт. Без сумневаў, карысней за ўсё грудное харчаванне месячнага дзіцяці, пры якім арганізм драбка атрымлівае максімум каштоўных рэчываў, а яшчэ адбываецца стымуляцыя ўсіх органаў пачуццяў.
Грудное гадаванне ў 1 месяц
Часцяком, калі дзіцяці 1 месяц, лактацыя ў мамы ўжо наладжана, і кармленні адбываюцца па сфармаваўся графіку альбо па першым патрабаванні. Важна ў той жа меры падтрымліваць начныя кармлення, якія гарантуюць ўстойлівую лактацыю і атрыманне самых каштоўных кампанентаў з малаком, выпрацоўваемых толькі ноччу. Тое, колькі павінен з'ядаць дзіця ў 1 месяц пры натуральным гадаванні, залежыць ад яго патрэбаў, і педыятры раяць дазваляць груднічка самім рэгуляваць працягласць прыкладанні да грудзей.
Штучнае гадаванне ў 1 месяц
Кармленне месячнага дзіцяці сумессю ўжываецца, калі ў мамы не выпрацоўваецца малако або па нейкіх прычынах драбок не можа ці не хоча піць малако. Калі прыйшлося раптоўна спыніць грудное кармленне і пераходзіць на штучнае, пытанне падбору прыдатнай сумесі варта абмеркаваць з лекарам. Пажадана пры кармленні сумессю размяшчаць драбок гэтак жа, як і пры натуральным гадаванні, не пазбаўляючы яго цялеснага кантакту. Пры гэтым трэба памятаць, што колькасць сумесі павінна быць дазіраванай. Калі дзіцяці 1 месяц, сутачная норма ежы складае пятую частку яго вагі.
Змяшанае гадаванне ў 1 месяц
Такі выгляд гадавання практыкуецца, калі назіраецца зніжаная лактацыя, недахоп у малацэ пажыўных рэчываў з прычыны парушэння здароўя маці, калі патрабуецца ўводзіць лячэбныя сумесі для малога. У дадзеным выпадку важна, колькі з'ядае дзіця ў 1 месяц, для чаго вырабляюць ўзважванне да і пасля кармлення. Недахоп малака папаўняецца штучным заменнікам, які пажадана прапаноўваць з лыжачкі, шпрыца без іголкі, піпеткі.
Рэжым дзіцяці ў 1 месяц
Першы месяц жыцця нованароджанага, як і некалькі наступных, у большай меры праходзіць у сне, але ўжо можна пачынаць паступова прывучаць яго да натуральных біярытмаў. Для гэтага рэкамендуецца на працягу дня гуляць і размаўляць з ім, а ноччу не дапускаць празмернай актыўнасці. Да канца 1 месяца кроха стане ўсё даўжэй не спаць, а па начах мацней спаць.
Колькі спіць дзіця ў 1 месяц?
Сон у 1 месяц нерэгулярны і ў большай частцы складаецца з фазы неглыбокага хуткага сну, з прычыны чаго немаўляты могуць прачынацца гэтак жа нечакана, як і засыпаць. Сярэдняя сутачная працягласць сну складае прыкладна 18-20 гадзін, пры гэтым перыяды няспання доўжацца каля 30-60 хвілін. У дзённы час кроха часцяком спіць 5-8 разоў. Маме рэкамендуецца 1-2 разы днём спаць разам з малюткай, каб аднаўляць свае сілы.
Прагулкі ў 1 месяц
Рэжым дня нованароджанага ў першы месяц жыцця абавязкова павінен уключаць прагулкі на свежым паветры. Пры добрым надвор'і і ў цёплае, і ў халодную пару года варта выходзіць на вуліцу два-тры разы на дзень. Мінімальны час на паветры, неабходнае для загартоўвання драбкі, насычэння яго арганізма кіслародам, выпрацоўкі вітаміна D - 1,5 гадзіны ў дзень. Выкарыстоўваючы для прагулак калыску, падчас няспання варта часам трымаць малютку на руках, дазваляючы разглядаць яму ўсё вакол.