Да таго ж, карапузы да выканання ім першага гадкі асабліва схільныя да розных алергічных рэакцый. Гэта азначае, што многія кампаненты страў з агульнага стала могуць выклікаць у іх разнастайныя скурныя высыпанні, сверб, лушчэнне і іншыя непрыемныя сімптомы.
Каб дзіця на працягу ўсяго першага года паўнавартасна і правільна развіваўся і не адчуваў пакут і дыскамфорту, звязаных з памылкамі ў харчаванні, да складання яго меню для кожнага месяца жыцця варта падыходзіць з вялікай доляй адказнасці. У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, з якіх прадуктаў павінен складацца рацыён харчавання малога ў 6 месяцаў у залежнасці ад таго, на якім тыпе гадавання ён знаходзіцца - натуральным ці штучным.
Рацыён харчавання груднічка ў 6 месяцаў
Калі немаўля да моманту выканання яму 6 месяцаў ўсё яшчэ працягвае атрымліваць грудное малако, з гэтага часу неабходна пачынаць знаёміць яго і з іншымі прадуктамі, але рабіць гэта варта вельмі асцярожна. Так, першапачаткова варта звярнуцца да лекара, які падкажа, ці сапраўды маляня гатовы да ўвядзення прыкорму, і з якіх страў вам варта пачынаць - з каш або адварной гародніны, растертых ў пюрэ.
Знаёміць драбок з гароднінай неабходна паступова, прапаноўваючы толькі адзін новы прадукт праз кожныя 7 дзён. Пры гэтым вы можаце выбіраць любыя гіпоаллергенные гародніна ў выглядзе аднакампанентных пюрэ - каляровая капуста, брокалі, шынок і бульбу. Пасля знаёмства драбкі з гэтымі відамі гародніны яму можна прапанаваць таксама гарбуз і моркву, уважліва назіраючы за станам малога і адзначаючы любыя змены, якія адбываюцца ў яго арганізме.
Калі ж лекарам-педыятрам было рэкамендавана пачынаць прыкорм з каш, аддайце перавагу стравам з рысавых, грачаныя або кукурузных шматкоў. Вядома, вы можаце рыхтаваць кашы самастойна, але нашмат зручней карыстацца адмысловымі дзіцячымі кашку прамысловай вытворчасці, паколькі яны валодаюць самай аптымальнай кансістэнцыяй для шасцімесячнага карапуза.
Нарэшце, у рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на ГВ павінна ўваходзіць невялікая колькасць фруктовага пюрэ, прыгатаванага з гіпаалергенных гатункаў яблыкаў або груш.
Прыкладны рацыён харчавання дзіцяці ў 6 месяцаў на ВЕРБ
У штодзённае меню шасцімесячнага малога, які не атрымлівае малако маці, ужо павінны ўваходзіць ўсе вышэйпералічаныя прадукты. Як правіла, прыкорм такім дзеткам ўводзяць у 4-5 месяцаў, таму да сканчэння першага паўгоддзя жыцця і пачатку другога яны ўжо ўпэўнена кушают гародніна, садавіна і розныя кашы.
Акрамя таго, вы таксама можаце разнастаіць рацыён свайго дзіцяці аднакампанентных пюрэ з гіпаалергенных гатункаў мяса, напрыклад, труса або індычкі, а таксама дзіцячым творожком і палоўкай жаўтка перапёлчыны яйкі. Нарэшце, немаўляці, у якога да шасцімесячнаму ўзросту ўжо з'явіўся першы зубік, можна даваць дзіцячае печыва.
Прыкладны варыянт штодзённага рацыёну немаўля ва ўзросце 6 месяцаў, які знаходзіцца на грудным і штучным тыпе гадавання адпаведна, вы можаце ўбачыць у наступных табліцах:
| | |
