Адчуўшы боль у кубачку калена, перш за ўсё для лячэння абавязкова варта наведаць лекара, для прызначэння неабходнага абследавання і прызначэння тэрапіі. Гэта трэба таму што, прычын ўзнікнення болевага сіндрому ў коленном суставе мноства, і яны маюць розную прыроду, таму і лячэнне патрабуецца ў кожным выпадку сваё.
Лячэнне болі ў суставе калена
Комплексная тэрапія складаецца з некалькіх частак.
Зняцце болевага сіндрому
Гэта можна зрабіць з дапамогай наступных прэпаратаў:
- аспірын;
- Нурофен або Ібупрофен;
- Ацемтаминофен.
Яны не толькі дапамогуць паменшыць боль, але дзякуючы супрацьзапаленчаму эфекту здымуць ацёк.
Працяглую ныючы боль у самым калене і пад ім дапамогуць зняць кампрэсы:
- лядоўні - эфектыўныя толькі ў першыя дні пасля траўмы;
- вільготнае цяпло - можна выкарыстоўваць для гэтага нагрэтую бутэльку, цёплыя ванны ці гідрамасаж.
Гэтыя сродкі з'яўляюцца сімптаматычным лячэннем, палягчаючы боль, але прычыну яны не прыбіраюць, таму яна абавязкова вернецца.
кансерватыўнае лячэнне
Спецыяльна для таго, каб пазбавіць ад болю ў калене і адначасова праводзіць лячэнне прычыны яе ўзнікнення, распрацаваны такія мазі:
- Фастум гель;
- Гепариновая мазь ;
- Гербедон;
- Артроактив;
- Долобене;
- Траксивазин;
- дыклафенаку;
- Доўга;
- Кринол і іншыя.
Калі няма магчымасці або жадання выкарыстоўваць такія прэпараты, можна скарыстацца народнымі рэцэптамі. Вельмі эфектыўным сагравальным і болесуцішальным эфектам валодае мазь, зробленая па такім рэцэпце:
- Вазьміце па 150 грам сухой гарчыцы і камфорного алею і змяшайце паміж сабой.
- Узбіце бялкі 3 яек, дадайце ў сумесь і добра змяшайце.
- Гэтая мазь наносіцца на ноч на хворы сустаў і ахінаюць коўдрай ці ваўняным шалікам.
аператыўнае ўмяшанне
Зыходзячы з вынікаў рэнтгена і іншых аналізаў, часам узнікае неабходнасць для правядзення аперацыі, для ліквідацыі прычыны ўзнікнення болю. Робяць іх толькі пасля таго, як сыдзе азызласць ці прыпухласць.
лячэбная гімнастыка
Невялікія фізічныя практыкаванні, накіраваныя на аднаўленне рухомасці, ўмацавання цягліцавага гарсэта або паляпшэння кровазвароту, таксама выдатна здымаюць боль. Палепшыць эфект можна з дапамогай адначасовага правядзення сеансаў лячэбнага масажу. Але такім спосабам можна і нашкодзіць, калі строга ня прытрымлівацца прадпісанняў урач-рэабілітолаг. У такой справе лепш павольна і па ледзь-ледзь павялічваць нагрузку.
захаванне дыеты
Пры болях у калене для эфектыўнага лячэння вельмі важна харчаванне. Таму абавязкова ў рацыён неабходна дадаць раслінную, багатую вітамінамі ежу, стравы з рыбы і морапрадуктаў.