Парашок магнезіі - адно з найбольш папулярных сучасных сродкаў у барацьбе з лішнім вагой . Яго яшчэ называюць сульфат магнію, дазоўку якога ў якасці прымянення для пахудання ня варта перавышаць звыш 20 г.
Магнію сульфат для пахудання
Крышталі магнезіі перад ужываннем варта растварыць у вадзе. Менавіта такім чынам можна павысіць эфектыўнасць які ўжываецца рэчывы. Ужо праз 2-3 гадзіны ён пачне паскараць працэсы, накіраваныя на спальванне тлушчу. Да таго ж магнію сульфат дабратворна ўплывае на працу кішачніка, чысцячы яго ад таксінаў. Не будзе лішнім адзначыць, што Магнезія выводзіць лішнюю вадкасць з арганізма.
Праўда, перш чым прыступіць да такога ачышчэнню, да яе трэба старанна падрыхтавацца, Так, за 7 дзён варта адмовіцца ад ужывання тлустай, салодкай, залішне салёнай ежы. Не будзе лішнім абмежаваць прыём мучных вырабаў, а таксама страў, якія адрозніваюцца падвышанай вастрынёй.
Калі ігнараваць вышэйпералічаныя рэкамендацыі, вялікая верагоднасць узнікнення нагрузкі на печань. Мала таго, з'явіцца водна-солевы дысбаланс, а гэта адчувальна «б'е» па нармальным стане арганізма. У выніку чаго наднырачнікі стануць выпрацоўваць ў вялікай колькасці кортізола, гармон стрэсу. Гэта справакуе парушэнне звыклага жыццёвага рытму.
Прыступіўшы да самай ачыстцы, важна пачаць яе з напаўвадкай страў, дробавага харчавання . Пры гэтым катэгарычна забаронена пераяданне. Ваду піць толькі негазаваную.
Курс прымянення магнію сульфату для пахудання не павінен перавышаць двух дзён. На наступны дзень рэкамендуецца звярнуць увагу на сваё самаадчуванне: калі яно па-ранейшаму ў норме, можна працягнуць экспрэс-курс збавення ад лішніх кілаграмаў.
Ванна з сульфатам магнію для пахудання
Магнезія мае ўласцівасць пазбаўляць цела ад розных шкодных злучэнняў. Так, яе варта прымаць 2 разы на тыдзень. У ванну усыпаць 100 г ангельскай солі і напоўніць вадой, тэмпература якой не будзе перавышаць 39 градусаў. Рэлаксаваць варта не больш за 30 хвілін.