У свеце існуе вялікая колькасць методык, якія дапамагаюць ўнесці станоўчыя карэктывы ў сваё жыццё. У апошні час распаўсюджванне атрымала практыка, якая называецца «хоопонопоно». Выкарыстоўваць яе можа кожны, выконваючы простыя правілы.
Што гэта хоопонопоно?
Гавайскі метад, якая дапамагае знайсці гармонію ў сябе і набыць поспех ва ўсіх аспектах жыцця завецца хоопонопоно. Пры рэгулярным выкарыстанні чалавек можа дамагчыся духоўнага развіцця , росту і прасвятлення. У перакладзе з гавайскага мовы гэта назва, азначае «выправіць памылку». Гавайская методыка хоопонопоно грунтуецца на чатырох фразах, якія чысцяць душу і розум.
- «Я люблю цябе». Такія словы дапамагаюць чалавеку праз любоў ачысціцца ад негатыву і дайсці да праўды. Яшчэ яны павялічваюць самаацэнку і вучаць любіць сябе.
- «Мне вельмі шкада». Прамаўляючы гэтую фразу, чалавек выказвае шкадаванне аб негатыўных думках і ўчынках, якія сталі прычынай запуску неспрыяльных праграм.
- «Прабач мяне». Такія словы ў метадзе хоопонопоно ўвасабляюць сабой раскаянне і маленне аб прабачэнні за дасканалыя ўчынкі і думкі. Пры іх вымаўленні можна адчуць свабоду.
- «Дзякуй табе». Фраза прызначана для выражэння падзякі Сусвету і Вышэйшых сілам за тое, што чалавек мае.
філасофія хоопонопоно
Рэгулярныя практыкі даюць шанец чалавеку справіцца з рознымі праблемамі, напрыклад, пазбавіцца ад песімістычнага погляду на свет, канфліктных сітуацый і пачуцця віны . Хоопонопоно выпрацоўвае ў чалавеку станоўчыя рэакцыі на жыццёвыя цяжкасці, і дапамагае аздаравіць дух, а разам з ім і цела. Гавайскі метад дае шанец чалавеку знайсці арыенцір у жыцці і дасягнуць гармоніі ў сабе. Атрымаць усё гэта можна дзякуючы ачыстцы памяці ад смецця. Вядомыя асноўныя прынцыпы хоопонопоно:
- У думках чалавека ўвасабляецца фізічная Сусвет.
- Калі думаць пазітыўна, тады можна стварыць рэальнасць, заснаваную на любові.
- Кожны чалавек нясе поўную адказнасць за сваё жыццё і за тое, што адбываецца навокал.
- Негатыўнае мысленне прыцягвае толькі праблемы.
- Нічога ў жыцці не існуе асобна ад чалавека, паколькі гэта вынікі яго думак.
Як практыкаваць хоопонопоно?
Каб выкарыстоўваць гавайскі метад, не трэба ствараць пэўныя ўмовы, паколькі ўсё проста. Практыка хоопонопоно дазваляе выкарыстанне некаторых даступных прадметаў:
- Манеты дапамагаюць змяніць адносіны чалавека да фінансаў. З імі неабходна размаўляць, абавязкова папрасіўшы прабачэнне.
- Кветка выкарыстоўваецца для звароту да чароўным сілам. Звяртайцеся да яго для любові. Расліна будзе добрым спадарожнікам на шляху да самаачышчэння.
- Кропля расы лічыцца магутным сродкам, каб ачысціцца ад негатыву.
- Матылёк дапамагае прыбраць негатыў і знайсці правільны шлях да дасканаласці.
- Аловак з гумкай выкарыстоўваецца для сцірання адмоўных успамінаў.
- Сланечнік з'яўляецца сімвалам багацця і гармоніі, у тым ліку і ў матэрыяльнай сферы.
Хоопонопоно размова з грашыма
Многія людзі маюць праблемы, звязаныя з фінансамі. Каб з імі справіцца часта выкарыстоўваюцца розныя змовы, рытуалы і медытатыўныя тэхнікі, да якіх адносяць хоопонопоно. Метад мае на ўвазе фарміраванне правільнага стаўлення да грошай, стварэнне станоўчай энергетыкі і выкарыстанне славесных формул. Ёсць адмысловая інструкцыя, як правільна практыкаваць хоопонопоно для грошай:
- Чалавек павінен разумець, што грошы гэта не больш, чым сродак для дасягнення мэтаў. Да іх важна ставіцца з удзячнасцю.
- Важна перастаць адчуваць страхі, звязаныя з фінансамі. Многія людзі баяцца страціць працу або грошы, што стварае ўнутраны блок, не які дае ўзаемадзейнічаць з грашовым струменем. Важна прыняць страхі і жыць шчасліва.
- Метад хоопонопоно для прыцягнення грошай мае на ўвазе складанне фразы-звароты да грошай, у якой будзе выяўляцца падзяку, шкадаванне, просьба аб прабачэнні і любоў. Напрыклад: «Грошы, якія прыходзяць у маё жыццё, дзякуй вам за гэта. Я шкадую за свой страх страціць вас, прабачце мяне за гэта. Я шчыра люблю вас ».
Хоопонопоно ачышчэнне ад негатыву
Для пазбаўлення ад існуючых праблем, рэкамендуецца выкарыстоўваць медытацыю з ужываннем алоўка з гумкай. Як ужо было сказана, ён дапамагае сцерці існуючы негатыў, вызваліўшы месца для новага і станоўчага.
- Новы і ня заменчаны аловак трэба актываваць словам «расінка». Яго варта выкарыстоўваць перыядычна і для кожнага сеансу новы аловак купляць не трэба.
- Каб правесці ачыстку ад негатыву, неабходна пастукваць алоўкам па прадмеце або свайго цела, думаючы ўсё слова актывацыі для ўзмацнення эфекту.
- Важна ўяўляць, як усё негатыўнае сціраецца. Такая тэхніка дае шанец правесці глыбіннае ачышчэнне, прычым закрануўшы нават папярэднія пакалення.
Хоопонопоно - як вярнуць каханага?
Методыка дапамагае справіцца з рознымі праблемамі, у тым ліку і з тымі, якія тычацца асабістай жыцця. Для гэтага неабходна выкарыстоўваць агульны алгарытм дзеянняў, які ўключае некалькі прынцыпаў.
- Гавайская сістэма хоопонопоно прымушае чалавека прааналізаваць ўласнае стан, каб зразумець, што стала прычынай таго, што каханы пайшоў. Часта ўсяму віной ўнутраныя блокі, якія ўзнікаюць у выніку страхаў або крыўдаў.
- Неабходна дараваць сябе і свайго каханага, які сышоў. Сітуацыя павінна абнуліцца.
- У завяршэнне метад хоопонопоно прадугледжвае фарміраванне спецыяльнай фразы-кода, якая будзе ўключаць чатыры асноўных складнікаў: просьба аб прабачэнні, шкадаванне, падзяку і прызнанне.
Як паправіць здароўе хоопонопоно?
Пры наяўнасці розных захворванняў, акрамя асноўнага лячэння, прызначанага лекарам, можна выкарыстоўваць дадатковыя спосабы для паскарэння працэсу выздараўлення. Метад хоопонопоно для лячэння ад хвароб мае на ўвазе мінанне вызначаных крокаў:
- Неабходна ўспомніць, калі было выклікана захворванне, паколькі заўсёды ў аснове ляжыць нейкі стрэс ці іншы раздражняльны фактар. Лічыцца, што праблемы з сэрцам ёсць у людзей, якія праяўлялі абыякавасць да навакольных, або, наадварот, забывалі пра сябе, надаючы ўвагу іншым.
- Адпусціце сітуацыю, прабачце сябе і іншых людзей, вінаватых у сітуацыі, якая склалася. Пасля гэтага павінен адчувацца камфорт.
- Метад хоопонопоно ўключае складанне спецыяльнай славеснай формы, арыентуючыся на чатыры важных прынцыпу. Паўтарайце тэкст пакуль, праблема не знікне.
Хоопонопоно для замужжа
Шматлікія дзяўчыны перажываюць, што іх партнёр не робіць прапановы рукі і сэрца і часта ўсяму віной з'яўляюцца ўнутраныя блокі і негатыўная энергетыка. Методыка хоопонопоно дапамагае змяніць ўзаемаадносіны з каханым чалавекам у лепшы бок.
- Для пачатку неабходна пазбавіцца ад негатыўных думак, эмоцый і страхаў.
- Думках папытаеце каханага чалавека дараваць за магчымыя крыўды і самі прабачце яго.
- Хоопонопоно для жанчын, якія жадаюць выйсці замуж , уключае размова з каханым чалавекам і рабіць гэта лепш, калі ён спіць, паколькі ў такім стане на першае месца выходзіць несвядомая частка, якая будзе лёгка ўспрымаць інфармацыю.
- Прамоўце фразу-код, каб каханы зрабіў прапанову, не забываючы ўключыць у яе чатыры асноўных кампанента, пра якія гаварылася раней.
Хоопонопоно для пахудання
Спецыялісты гавайскага метаду ўяўляюць лішні вага ў выглядзе негатыўнай праграмы, ад якой можна пазбавіцца. Для гэтага неабходна правесці работу над самаацэнкай і пачаць любіць сябе. Ёсць пэўныя правілы, як схуднець з дапамогай хоопонопоно.
- Неабходна ўспомніць, калі вага пачаў павялічвацца, паколькі практычна заўсёды гэта становіцца рэакцыяй на шматлікія стрэсы і негатыўныя ўспаміны.
- Важна скінуць груз мінулага, прааналізаваўшы сітуацыю і зразумеўшы, якія высновы былі зробленыя.
- На наступным этапе метад хоопонопоно на ўвазе правядзенне размовы са сваім целам. Прагаворыце, што лічыце сябе прыгожым чалавекам, падзякуеце знешнасць і папытаеце прабачэння ў цела, што не даяце яму магчымасці пазбавіцца ад лішняга вагі .
- Вучыцеся правільна ставіцца да ежы, успрымаючы яе, як паліва для арганізма.
Хоопонопоно - малітва для ўсіх
Гавайская методыка прапануе не толькі медытацыю, але і малітоўны тэкст, які выкарыстоўваюць у розных сітуацыях. Чытаць яго рэкамендуецца пасля таго, як ужо будзе прысутнічаць разуменне таго, што такое хоопонопоно і як правільна яго выкарыстоўваць. Святы тэкст быў прапанаваны гавайскай шаманка Моррной. Якая ўваходзіць малітва хоопонопоно можа прамаўляцца на працягу дня, але калі няма такой магчымасці, то чытайце яе хоць бы раніцай і перад сном.
Чаму не працуе хоопонопоно?
Можна знайсці водгукі людзей, якія сцвярджаюць, што падобныя медытатыўныя практыкі не даюць ніякіх вынікаў. Тлумачэнне гэтаму цалкам банальна і заключаецца ў няправільным выкарыстанні існуючага метаду і невыкананні існуючых правілаў. Хоопонопоно і вера - дзве непадзельныя рэчы, якія праводзяць актывацыю энергіі. Многія разлічваюць на хуткі вынік, таму прапускаюць важныя этапы падрыхтоўкі і ачышчэнні цела. Варта бездакорна прытрымлівацца ўсіх правілах.
Хоопонопоно і праваслаўе
Сярод людзей, якія рэгулярна выкарыстоўваюць тэхнікі ачышчэння ад негатыву, шмат вернікаў розных рэлігій. Вымаўленне аффирмаций і самаўнушэнне не можа стаць перашкодай для веры. Спецыялісты сцвярджаюць, што метад знаходзіцца за межамі разумення і ніякім чынам не замінае хадзіць у царкву і прамаўляць малітвы. Многія практыканты запэўніваюць, што хоопонопоно і хрысціянства маюць шмат агульнага, так падчас медытацыі яны часта бачаць побач з сабой святых, якія з'яўляюцца памочнікамі ўсіх вернікаў.