Лонгборд - што гэта такое, як навучыцца катацца на лонгборде?

Вулічны спорт пастаянна развіваецца, і рыштунак змяняецца і ўдасканальваецца. Навінкай можна лічыць лонгборд, які вонкава падобны на скейтборд, але мае шэраг важных адрозненняў. Ёсць розныя віды дошак, на якіх можна навучыцца катацца самастойна.

Што такое лонгборд?

Падвід скейтборда, прызначаны для хуткаснай язды, называецца лонгбордом. Лічыцца, што гэты від дошак мае непасрэдную сувязь з Серф. Ёсць розныя віды лонгбордов, але ўсе яны характарызуюцца высокай хуткасцю язды, выдатнай устойлівасцю і палепшанымі хадавымі якасцямі. Варта заўважыць, што такія дошкі не выкарыстоўваюцца для здзяйснення скачкоў з кручэннем. Да асаблівасцяў канструкцыі можна аднесці падоўжаную колавую базу і платформу, а яшчэ мяккія і павялічаныя колы.

Лонгборд і скейтборд - у чым розніца?

Ёсць шэраг крытэрыяў, па якіх можна вызначыць асноўныя адрозненні:

  1. Скейтборд і лонгборд, адрозненні якіх бачныя візуальна, маюць розную даўжыню дэкі, так ў першага варыянту яна кароткая, што важна для лёгкасці і манеўранасці, а ў другога - яна доўгая і больш пругкая.
  2. У лонгбордов дошка абсалютна прамая (у киктейл прыпадняты хвост), а ў скейтбордаў для выканання скачкоў паднятыя і хвост, і нос.
  3. Доўгія дэкі маюць шырокую падвеску, а ў скейтбордаў яна жорсткая і вузкая, што важна для манеўранасці.
  4. Адметныя прыкметы тычацца і колаў, так у лонгбордов яны шырокія і мяккія, а ў скейтбордаў - маленькія і жорсткія.

Як выбраць лонгборд?

Спецыялісты рэкамендуюць пры магчымасці апрабаваць некалькі дошак ці ж купіць недарагі лонгборд, а ўжо праз пару месяцаў, арыентуючыся на ўласныя адчуванні падабраць для сябе падыходны варыянт ці ж проапгрейдить наяўную дошку. Выбар лонгборда грунтуецца на ўліку наступных крытэрыяў:

  1. Даўжыня. Выбіраць трэба зыходзячы з выгоды, а не устойлівасці, паколькі гэты параметр залежыць ад калянасці і шырыні падвесак.
  2. Шырыня. Выбірайце такі памер, каб ступні зручна размяшчаліся і не звісалі. Залатой сярэдзінай лічыцца дэка ў 9 цаляў. Яшчэ адзін важны нюанс - шырыня падвесак з коламі павінна быць ідэнтычнай платформе.
  3. Мацаванне падвесак. Лонгбордов можа мець тры варыянты мацавання: Top Mount, Drop Down і Drop Through. Першы варыянт лічыцца лепшым для таго, каб ацаніць усе магчымасці дошкі і прачуць павароты.
  4. Падвескі. Спецыялісты рэкамендуюць выбіраць падвескі з рэверс кингпином, які накіраваны вонкі. Кут падвескі павінен быць 50 або 52 °. Важна звярнуць увагу на бушинги (гумкі) і праверыць іх варта пры павароце, каб ход быў плыўным і глыбокім.
  5. Колы. Ёсць шырокі мадэльны шэраг рознага дыяметра, шырыні і калянасці. Самы папулярны лонгборд мае колы дыяметрам у 70 мм. Лепш выбіраць круглявыя краю, паколькі яны не стопорят. Стандартная калянасць складае 78А.

Колькі каштуе лонгборд?

Кошт падобных сродкаў перамяшчэння залежыць ад шматлікіх фактараў: вонкавага выгляду, якасці дэталяў, брэнда і гэтак далей. Пачаткоўцам спартсменам лепш набыць недарагія мадэлі, цана на якіх вар'іруецца ад $ 35 да $ 85. Што тычыцца фірменных дошак, то іх кошт значна вышэй і пачынаецца яна з $ 170. Калі хочаце набыць лонгборд з электрапрывадам, тады прыйдзецца развітацца з большай сумай, прыкладна з $ 350.

тыпы лонгбордов

Існуючыя мадэлі лонгбордов дзеляцца на тры асноўныя групы: класічныя пинтейлы, дроп-дэкі і ўніверсальныя круізеры. Яны расправiцца на падвіды, сярод якіх вылучаюць:

  1. Surf-Style. Ёсць розныя варыянты даўжыні ад 1 м 40 см да 3 м. Гэты выгляд дошак ідэальна падыходзіць для зігзагападобнай язды.
  2. Круізныя лонгборды. Даўжыня такіх дошак вар'іруецца ад 0,75 м да 1 м 30 см. Вялікія колы для лонгборда робяць яго манеўраным. Гэты варыянт рэкамендаваны для пачаткоўцаў.
  3. Drop through. Дошкі гэтай групы характарызуюцца стабільным рухам падчас набору хуткасці за кошт нізкай пасадкі. Падвеска можа рэгулявацца, дзякуючы чаму можна мяняць характар ​​і динамку язды.
  4. Гібрыдная дошка. Такі лонгборд нейкі сярэдні варыянт паміж кароткімі і доўгімі дэкамі. Ён характарызуецца высокай хуткасцю і манеўранасцю. Даўжыня складае 0,7-0,8 м.
  5. Слалам. У такой дошкі даўжыня 0,6-0,7 м, і яна мае падвышаную калянасць. Лонгборд з'яўляецца манеўраным і можа набіраць высокую хуткасць руху.
  6. Hill-bombing. Выкарыстоўваюць такія лонгборды для хуткага спуску з гары, а даўжыня іх дасягае каля 1 м. У канструкцыі выкарыстоўваюцца спецыяльныя падвескі, якія павышаюць ўстойлівасць і якія зніжаюць ваганні.

міні лонгборд

У сучасным свеце папулярнасцю карыстаецца фингерборд - мініяцюрныя копіі звычайных лонгбордов, якімі кіруюць толькі пальцамі рук. Калі вонкава гэта выглядае проста, то для выканання трукаў патрэбна спрыт і шматлікія трэніроўкі. Шмат каму можа падацца, што гэта забаўка, але на самой справе гэта ўжо пэўны від спорту . Фингер лонгборд можа быць пластыкавым або драўляным, і першы варыянт з'яўляецца больш распаўсюджаным.

электрычны лонгборд

Калі разглядаць канструкцыю гэтага сродкі перамяшчэння, то яна падобная з звычайным лонгбордом, але ў дадатак мае электрычны рухавік і акумулятар. У большасці выпадкаў кіраванне ажыццяўляецца за кошт спецыяльнага пульта, які задае рух наперад / назад, а вось павароты і манеўранасць ажыццяўляецца за кошт нахілу дэкі. Электра лонгборд можа рухацца з хуткасцю прыкладна 30-40 км / г. У сярэднім вага канструкцыі складае прыкладна 10 кг. Зарадка акумулятараў ажыццяўляецца ад сеткі і аднаго зарада хапае на 20-30 км.

Як катацца на лонгборде?

Спачатку трэба набыць экіпіроўку, каб засцерагчы сябе ад атрымання траўмаў. Ёсць некалькі саветаў, як навучыцца катацца на лонгборде:

  1. Вызначыцеся з накіроўвалай нагой, гэтая тая, якой зручна першай станавіцца на дошку. Падчас руху трэба зразумець, ці правільна размеркаваны цэнтр цяжару ці не.
  2. Каб прыняць асноўную позу, варта ўстаць так, каб ногі былі на шырыні плячэй паміж балтамі, якія мацуюць падвеску. Адна нага павінна быць перпендыкулярнай напрамку руху, а іншая (накіроўвалая) стаяць ўздоўж дошкі і быць злёгку сагнутай.
  3. Балансіроўка праводзіцца пры дапамозе рук і ног. Пасля таго як ужо атрымліваецца ездзіць па прамой лініі можна пераходзіць да вывучэння разваротаў і розных трукаў.

Як тармазіць на лонгборде?

Ёсць некалькі спосабаў тармажэння і выбар варта рабіць з уласных адчуванняў:

  1. Самы просты, але пры гэтым небяспечны спосаб - саскочыць з дошкі падчас руху. Падобнае рашэнне прыводзіць да поўнай страты кантролю, што можа стаць прычынай траўмы.
  2. Катанне на лонгборде можна спыніць, калі затармазіць адной нагой. Для прыпынку руху заднюю нагу варта апусціць на асфальт, прычым шануйце пераход з шкарпэткі на ўсю ступню. Важна, каб пярэдняя нага стаяла на дошцы устойліва і лепш злёгку сагнуць яе ў калене. Выкарыстаць гэты спосаб варта толькі на невялікіх хуткасцях.
  3. Калі дасягнута максімальная хуткасць лонгборда, тады лепшы спосаб скінуць хуткасць - выканаць слайд. Яшчэ яго выкарыстоўваюць для рэзкага і бяспечнага тармажэння.

Трукі на лонгборде

Існуе шмат розных трукаў, якія можна асвоіць, катаючыся на дошцы. Нададзім увагу самым папулярным з іх:

  1. Manual. Можна асвоіць на лонгборде карвинг або іншыя стылі катання і для гэтага важна навучыцца трука «мануал». Ён мае на ўвазе нахіл дошкі падчас руху. Устаньце ў звыклую стойку і перасуньце падчас руху заднюю нагу бліжэй да цэнтра платформы, а пярэднюю змесціце на носе платформы. Перанясіце вагу на пярэднюю канечнасць, трохі сагнуўшы яе ў калене. Пры гэтым хвост дошкі будзе адрывацца ад зямлі. Важна вызначыць баланс, каб не ўпасці.
  2. Pivot. Самы папулярны паварот на 180 ° выконваецца на пярэдняй падвесцы. Пастаўце пярэднюю нагу бліжэй да носа платформы, а заднюю - прыкладна пасярэдзіне. Вядучую канечнасць злёгку сагніце і перанясіце на яе вагу, каб хвост злёгку прыўзняўся. Выканайце паварот, адводзячы ў бок спачатку плечы, а затым корпус. Ногі павінны заканчваць паварот.

Танцы на лонгборде

Асаблівы спосаб язды, які прадугледжвае выкананне танцавальных рухаў, называецца Board Dancing. Танцы патрабуюць пакупкі прыдатнай дошкі, так патрэбныя памеры лонгборда пачынаюцца з 120 см. Ключавы навык мае на ўвазе язду на двух стойках, калі абедзве ступні знаходзяцца на платформе. Каб навучыцца танцаваць, вывучыце змену стойкі:

  1. Рух пачынайце ў звыклай стойкі, паставіўшы ступні перпендыкулярна руху.
  2. Заднюю ступню размесціце прыкладна пасярэдзіне платформы, накіраваўшы шкарпэтку ў бок руху.
  3. Пры гэтым задняя нага перакідваецца наперад і размяшчаецца перпендыкулярна руху. Шкарпэтку павінен быць накіраваны ў бок, процілеглы першапачатковаму становішчу.
  4. Нага, шкарпэтку якой накіраваны ў бок руху, перастаўляецца назад перпендыкулярна руху.
  5. Пасля здзяйснення ўсіх маніпуляцый спартсмен павінен перавярнуць корпус у бок, якая процілеглая першапачатковай паставе. Змена стоек - база, на якой грунтуюцца іншыя трукі дансінг.