Адзенне для бегу - гэта не проста магчымасць у чарговы раз прыцягнуць да сябе ўвагу яркім гардэробам. Ад рэчаў, якія вы апранаеце на прабежку, шмат у чым, залежыць і эфектыўнасць, і задавальненне ад заняткаў. У прыватнасці, шорты для бегу павінны забяспечваць вашу скуру абаронай ад трэння і ўбіраць вільгаць.
Ці ёсць розніца паміж мужчынскімі і жаночымі шортах?
Хоць практычна ўсе бегавыя шорты і выглядаюць unisex, на самай справе, адрозненняў паміж імі ў прорву. Галоўнае адрозненне абумоўлена будынкамі мужчынскага і жаночага цела, да якіх павінны быць прыстасаваныя добрыя шорты.
Шорты для бегу і ніжняе бялізну
Тыя, хто бегае ўжо не першае лета, разумеюць, што ніжняе бялізну часта перашкаджае ў руху, ды і прыводзіць да залішняга потавылучэнню. На самай справе, пад якасныя шорты для спорту бялізну апранаць не трэба.
Прычынай таму ўшыты ўкладыш. Пры яго наяўнасці апранаць яшчэ што-то пад ніз шорт для бегу - гэта як насіць пад купальнікаў ніжняе бялізну.
Ўкладыш павінен быць зроблены з лёгкіх матэрыялаў, якія пазбаўляюць ад трэння і якія валодаюць гідрафільнай микроволокнами для выдалення вільгаці. Гэта могуць быць матэрыялы - Coolmax Alta Crepe або TechniHine Mesh.
Даўжыня шорт для бегу
У прынцыпе, гэта ўжо справа густу і выгоды. Часцей за ўсё шорты для жанчын можна купіць самай рознай даўжыні ад «баязліўцаў» да падоўжаных ласіны. Больш за доўгія мадэлі аддаюць перавагу на доўгія дыстанцыі, «трусы» - на спрынты.
Важна пры выбары даўжыні шорт звярнуць увагу на трэнне сцёгнаў падчас руху - калі гэта ўласціва вам, выбірайце шорты, якія пакрываюць гэтую зону, калі не - арыентуйцеся па гусце.
Шво на шортах для бегу
Ёсць дзве разнавіднасці швоў на шортах для бегу - V-выраз - гэта самы распаўсюджаны варыянт. Гэта шво на вонкавым боку сцягна па даўжыні ногі, які нагадвае перавернутую літару "V".
Другі варыянт - гэта «Split leg». Тут лінія шва будзе на заднім боку сцягна, таму што шво пашыты накладаннем тканіны пярэдняй часткі шорт на заднюю. Для бегуноў прафесіяналаў пераважней менавіта другі варыянт, які прадстаўляе асаблівую гнуткасць і рухомасць ног.
Вядома, мы значна часцей звяртаем увагу на фасон і колер спартыўнай адзення , і ў гэтым няма нічога страшнага. Калі вы бегаеце менш за тры разы на тыдзень - цалкам можна абыйсціся любімымі, хоць і непрафесійнымі, але затое моднымі шортах. А вось калі бег для вас - больш чым проста разагрэў перад асноўнай трэніроўкай, адзенне павінна адпавядаць ступені значэння прабежак ў вашым жыцці.
| | | |
| | | |
| | | |
