Як правільна расцедиться пасля родаў?
У рэчаіснасці, пераважная большасць медыцынскіх работнікаў сыходзяцца ў меркаванні, што адзіным спосабам, з дапамогай якога можна расцедить малочныя залозы, з'яўляецца своечасовае і правільнае прыкладанне драбкі да матчыных грудзей. У першы раз зрабіць гэта неабходна адразу ж пасля заканчэння радавога працэсу, прычым не з'яўляецца выключэннем і сітуацыя, калі для здабывання маляняці з улоньня маці прыйшлося звярнуцца да аперацыі кесарава перасекі.
У далейшым драбок варта па першым патрабаванні прыкладваць да грудзей. Калі маляня насыціцца і самастойна адмовіцца ад ежы, рэшткі каштоўнай вадкасці неабходна абавязкова сцадзіць да поўнага спусташэння. Калі вы робіце гэта рукамі, спачатку трэба старанна прапрацаваць ўнутраную паверхню абедзвюх малочных залоз кругавымі рухамі цёплых далоняў, тым самым узмацняючы прыток малака ў кірунку да ареолу. Пасля гэтага варта акуратна націскаць пальцамі на ареолу, накіроўваючы іх да соску, і паступова сцэджваць малако да таго часу, пакуль яно не спыніць вылучацца.
Каб пасля заканчэння сцэджвання ў малочныя залозы бесперашкодна пачала паступаць новая порцыя малака, грудзі лепш нічым не накрываць на працягу 10-15 хвілін. Акрамя таго, для ўзмацнення выпрацоўкі каштоўнай вадкасці неабходна пастаянна піць цёплую гарбату на працягу ўсяго дня.