Папкорн ўяўляе сабой кукурузныя збожжа, якія разарваныя знутры ў выніку награвання. Гэта любімае пачастунак людзей, якія вырашылі прысвяціць час прагляду фільмаў. Кукуруза , па сутнасці, з'яўляецца карысным прадуктам, але ці шкодны папкорн для здароўя і постаці варта разабрацца. Адказ на гэтае пытанне залежыць ад таго, як менавіта яна прыгатавана паветраная кукуруза, гэта значыць, ці выкарыстоўваліся дабаўкі ці не.
Ці шкодны папкорн?
У склад кукурузы уваходзіць шмат абалоніны, якая і абумоўлівае яе пажыўнасць, пры гэтым каларыйнасць пры тэрмічнай апрацоўцы павышаецца, бо вадкасць выпараецца. Папкорн змяшчае велізарную колькасць вугляводаў і на 100 г прыходзіцца 400 ккал. Гэта тычыцца чыстага прадукту, гэта значыць без выкарыстання дабавак. Звычайна ў кінатэатрах і іншых кропках продажу рэалізуюць паветраную кукурузу з соллю, карамеллю і іншымі напаўняльнікамі.
Зараз непасрэдна разбяром, чым шкодны папкорн з дадаткамі. Аб высокай каларыйнасці ўжо было сказана, таму калі вы сочыце за сваёй фігурай, тады забудзьцеся аб падобным пачастунку. Фарбавальнікі, карамель і іншыя дадаткі могуць справакаваць развіццё алергіі ў арганізме. Харчовыя дабаўкі негатыўна адбіваюцца на стане імунітэту . Калі ў папкорне выкарыстоўваецца цукар, то ён перагружае падстраўнікавую залозу, а соль спрыяе затрымцы вадкасці. Шкоду дадаюць розныя газаваныя напоі, якімі звычайна людзі запіваюць порцыю крамнай паветранай кукурузы.
Многіх таксама цікавіць, ці шкодны папкорн з мікрахвалёўкі. У дадзеным пытанні таксама ўсё залежыць ад выкарыстання дабавак. У склад звычайнай паветранай кукурузы ўваходзяць антыаксіданты - поліфенолы, якія супрацьстаяць заўчаснага старэння. Змяшчае яна абалоніну, якая паляпшае працу ЖКТ. Які змяшчаецца крухмал сілкуе клеткі і спрыяе росту цягліц.