Дыета пры пнеўманіі з'яўляецца важным умовай хутчэйшага выздараўлення. Важна не адымаць у арганізма сілы, а дадаваць іх, выбіраючы лёгкую, пажыўную ежу. Звычайна балюча прапануюць для пачатку ачысціць страўнік слабільным, а затым прапануюць багатае пітво і лёгкія прадукты.
Харчаванне пры абвастрэнні пнеўманіі
У гэты перыяд лячэбнае харчаванне пры пнеўманіі варта падбіраць з асаблівай дбайнасцю. Для гэтага сфармуйце меню з такіх прадуктаў:
- з садавіны і агародніны сокі, ягадныя морсы;
- малако і любыя кісламалочныя прадукты;
- мясной і курыны булёны;
- чай зялёны і чорны, адвар шыпшынніка;
- гародніна, свежыя садавіна, сухафрукты;
- крупы і макароны;
- нятлустае мяса, рыба, курыца;
- мёд, сочыва.
Харчаванне дзіцяці пры пнеўманіі складаецца з тых жа самых прадуктаў, пры гэтым важна ўлічваць, што апетыт ў гэты час істотна падае, і трэба пераконваць дзіцяці хоць бы прымаць булён.
Важна харчавацца дробава: прыкладна 5-6 раз у суткі невялікімі порцыямі каля 200-300 грамаў. Такі падыход дае рэгулярную падсілкоўванне арганізму, але пры гэтым не адымае ў яго шмат сіл, як робіць гэта багатае трохразовае харчаванне.
Важна правільна размеркаваць прадукты ў дыеце пры пнеўманіі: на сняданак - каша, на абед - суп, на вячэру - трохі мяса з агароднінным гарнірам, а паміж гэтымі асноўнымі прыёмамі ежы прымаць булёны, морсы, сокі, садавіну. Менавіта такі падыход дазваляе хутка ўстаць на ногі.
Харчаванне пасля пнеўманіі
Нават калі ўсё самае страшнае ў мінулым, дыета пасля пнеўманіі ўсё роўна неабходная, бо арганізм страціў шмат сілаў, і яму неабходна аднаўленне:
- чай зялёны, чорны і з чорнай парэчкі;
- адвары шыпшынніка і травы;
- свежыя гародніна і садавіна, а таксама ліставыя гародніна і зеляніна;
- малако і кісламалочныя прадукты;
- нятлустае мяса, птушка, рыба;
- нямоцныя булёны;
- курыныя і перапёлчыны яйкі;
- джэм, мёд, варэнне;
- хлеб, крупы, макароны;
- любыя сокі, морсы, мінеральная вада.
Зразумела, харчаванне не павінна быць занадта багатым, каб арганізм мог гарманічна аднаўляцца і не адцягвацца на пераварванне цяжкай ежы. Акрамя гэтага, па-ранейшаму не рэкамендуецца любая жаренная, тоўстая ежа.
Гэты рацыён варта выконваць, па меншай меры, яшчэ на працягу двух-трох тыдняў пасля канчатковага выздараўлення і толькі потым можна ўключаць тыя прадукты і метады прыгатавання, якія былі да забароненыя. Галоўнае, рабіць гэта паступова, інакш арганізм можа «бунтаваць» супраць такіх пераменаў.