Рэжым дня месячнага дзіцяці

Захаванне рэжыму дня надзвычай важна для нованароджанага дзіцяці ў любым узросце. У першыя месяцы маляня праходзіць адаптацыю да новых умоў жыцця. Правільна арганізаваны рэжым харчавання, сну, шпацыраў, купання і зносін з бацькамі дапаможа яму максімальна хутка прыстасавацца да жыцця па-за матчынага арганізма.

Акрамя таго, рэжым дня таксама важны і для маладой мамы. Многія жанчыны адзначаюць, што нічога не паспявалі, пакуль не ўстанавілі для сябе пэўныя часовыя рамкі. У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, як правільна арганізаваць рэжым дня месячнага дзіцяці на грудным і штучным гадаванні, які будзе спрыяць яго паўнавартаснага і ўсебаковаму развіццю.

Як правільна арганізаваць рэжым дня месячнага дзіцяці?

Большую частку сутак - каля 18 гадзін - у немаўля ва ўзросце 1 месяца займае сон. Калі маляня прачынаецца, ён есць і некаторы час вывучае навакольны свет. У большасці дзетак час няспання паміж кармлення не перавышае адной гадзіны.

Што тычыцца харчавання, сучасныя лекары лічаць, што карміць немаўля грудным малаком варта тады, калі ён захоча. У сярэднім колькасць кармленняў па патрабаванні складае 8 разоў у суткі. Калі ж кроха знаходзіцца на ВЕРБ, яго варта карміць праз кожныя 3-3,5 гадзіны. За адзін раз малы можа выпіваць ад 50 да 90 мл адаптаванай малочнай сумесі, пры гэтым важна не перакормліваць дзіцяці - нярэдка гэта становіцца прычынай вывядзення прадукта праз, завал і іншых праблем у працы ЖКТ.

У вячэрні час, непасрэдна перад апошнім кармленнем і адыходам да сну, маляняці неабходна купаць ў спецыяльнай дзіцячай ванначцы. У ваду папярэдне трэба дадаць адвары лекавых траў, такіх, як рамонак, чарада або падтыннік. Акрамя таго, з месячным дзіцем неабходна штодня шпацыраваць на вуліцы. Працягласць прагулкі павінна складаць каля 1,5 гадзін зімой і ў непагадзь, а ў летнюю спёку гуляць з малым трэба як мага даўжэй.

У непрацяглыя перыяды няспання з драбком неабходна пастаянна размаўляць, паказваць яму яркія цацкі і імкнуцца злавіць яго погляд. Акрамя таго, прыблізна за 30 хвілін да кармлення мама павінна рабіць немаўляці, так званы «мацярынскі» масаж - лёгкія пагладжвання канечнасцяў, жывата і спінкі.

Прыкладныя варыянты арганізацыі рэжыму дня месячнага дзіцяці па гадзінах вы можаце ўбачыць у наступнай табліцы: