Але акрамя гэтага, абавязкова праводзіць масаж нованароджаным ў хатніх умовах. Ён выдатна адбіваецца на стане ўсяго арганізма, бо падчас сеансу кроў прылівае да массажируемому месцы, узмацняючы ў ім усе абменныя працэсы. Малышы пачынаюць раней трымаць галоўку, больш актыўна вучацца пераварочвацца на жывот і імкнуцца пазнаваць свет.
З якога ўзросту можна праводзіць масаж нованароджаным?
Калі няма якіх-небудзь асаблівых паказанняў, то масаж ва ўмовах дзіцячай паліклінікі не прызначаецца раней 2-3 месяцаў. Дома ж яго можна пачынаць рабіць, калі малому споўніцца 3 тыдні і ўжо зажыве пупочная ранка.
Калі можна і трэба рабіць масаж нованароджанаму?
Самы лепшы час для сеансаў масажу - тады, калі маляня не спіць і ў яго добры настрой. Калі ж час настаў, а дзіця капрызіць, то занятак лепш адкласці на больш удалы момант. Пажадана выпрацаваць пэўны графік - так будзе зручна і маме, і звыклей для малога.
Звычайна ўсе фізічныя практыкаванні, у ліку якіх і масаж, праводзяцца ў ранішнія ці дзённыя гадзіны. Некаторыя дзеткі становяцца вельмі актыўнымі пасля заняткаў, але большасць неўзабаве засынае. Не варта рабіць яго перад начным сном, бо рэакцыя дзіцяці можа быць непрадказальнай.
Пасля апошняга кармлення павінна прайсці не менш за гадзіну, але і перад ежай не варта ладзіць заняткі масажам, бо дзіця не зможа расслабіцца, а будзе актыўна пратэставаць, патрабуючы ежы.
Масаж для нованароджаных, як і любы іншы, праводзіцца рухамі знізу ўверх на канечнасцях і ад цэнтра да перыферыі на целе. Усе рухі, асабліва на першым часе, павінны быць лёгкімі, пагладжвальнымі. Больш актыўныя спосабы варта пакінуць прафесіяналам. У хатніх жа ўмовах варта абмежавацца простымі рухамі.
Дзіцяці трэба распрануць цалкам, а калі ў пакоі холадна па чарзе раскрываць масажуецца вобласць, а потым ахінаць зноў.
Тэхніка масажу нованароджанаму
Масаж нованароджанага дзіцяці праводзіцца з прымяненнем тэхнік пагладжвання і скручвання. Калі з першым усё ясна, то скручвання, ўяўляюць сабой лёгкія руху, як пры выцісканні бялізны. Таксама выкарыстоўваецца лёгкая расцяжка.
Маме варта пракансультавацца з доктарам, які масаж рабіць нованароджанаму. Звычайна гэта нескладаныя маніпуляцыі, ня якія займаюць больш за 10 хвілін.
ножкі
Пагладжвальнымі кругавымі рухамі, пачынаючы ад пальчыкаў па кірунку да бядра, прапрацоўваецца кожная ножка па чарзе знізу ўверх, некалькі падыходаў. Затым мама вялікім пальцам націскае на ступню каля пальчыкаў - яны рэфлекторна падціскаюцца. Пасля гэтага палец вядзецца ўніз да носікам, і пальчыкі расціскаць зноў.
ручкі
Кожную ручку расціраюць ад пэндзля да пляча, пасля чаго злёгку падтрасаюць. У далоньку маляняці ўстаўляюць свой вялікі палец і масажуюць па гадзінны стрэлцы.
торс
Калі маляня ляжыць на спінцы, яму пагладжваюць грудную клетку ад цэнтра да бакоў, таксама робяць і са спінкай, у становішчы - дзіця на жываце. Жывоцік масажуюць па крузе мяккімі рухамі.
Асаблівую ўвагу трэба надаць вобласці плячэй і шыі. Іх мякка расціраюць і пагладжваюць. У завяршэнне масажу бяруць дзіцяці за ручкі і робяць прыём «абдымання», калі ручкі скрыжоўваюцца да ўпора.
Пазней, калі дзіця стане старэй, дадаюць «язду на ровары», падцягвання за ручкі, да становішча паўседзячы і некаторыя іншыя. З часам практыкаванняў становіцца больш, яны становяцца больш складанымі, але дзеці ад іх застаюцца ў захапленні.