Парадокс чалавечай прыроды складаецца ў тым, што ўсе мы хочам свабоды і пры гэтым часта добраахвотна адмаўляемся ад яе, адмаўляючы сваю адказнасць за тое, што адбываецца ў нашым жыцці. Гэты феномен называецца псіхалогія ахвяры.
Адмаўленне адказнасці і псіхалогія паводзін ахвяры, як правіла, сустракаецца ў двух разнавіднасцях:
- адчуванне безвыходнасці і таго, што чалавек з'яўляецца ахвярай пэўных абставін;
- завышаныя патрабаванні да іншых, паколькі, на думку ахвяры, менавіта іншыя абавязаны зрабіць яе шчаслівай і паспяховай.
Вядома, часцей за ўсё мы прымяраем ролю ахвяры для таго, каб нам было зручней жыць. Напрыклад, які затуляе дрэнным надвор'ем, калі не хочацца ісці на трэніроўку, адмаўляемся мыць посуд, таму што мучыць экзэма і г.д. Аднак часта здараецца так, што мы самі прыцягваем праблемы, ствараючы адгаворкі пад пэўныя нежадання. Як?
Ці задумваліся вы, чаму па вуліцы ходзіць тысяча чалавек, а ў кагосьці аднаго адбіраюць сумку. Як няшчасны выпадак выбірае людзей? Ці ж гэта мы самі правакуем няшчасны выпадак?
Ролю ахвяры злачынства заслужыла ў псіхалогіі асобны раздзел - «виктимология» (ад ангельскага слова «victim» - «ахвяра» (па-ангельску). Гэтая навука дапамагае выявіць схільнасць чалавека да таго, каб стаць ахвярай злачынства. Бо паміж ахвярай і злачынцам заўсёды ёсць сувязь, хай і на несвядомым узроўні.
Напрыклад, жанчына, якой не хапае ўвагі мужа, падвяргаецца згвалтавання. Пасля гэтага выпадку муж сустракае і праводзіць яе, клапоціцца пра яе. Правал на працы, затрымка зарплаты і яшчэ крадзеж кашалька, як фінальная нота ў зацяжны чарадзе фінансавых няўдач. Прыкладаў маса. І ў кожным з іх, пакапаўшыся, можна знайсці прычынна-спадчынныя сувязі.
Як змагацца з псіхалогіяй ахвяры?
Калі вас часцяком пераследуюць няўдачы, у кафэ дастаюцца горшыя столікі, а прадаўцы узважваюць дрэнны тавар, пара задумацца пра тое, як пазбавіцца ад псіхалогіі ахвяры, пакуль яна не перанесла нешанцаванне ў іншыя маштабы. Усё роўна, пачынаць трэба з дробязяў.
Для пачатку паспрабуйце ўсвядоміць, прачуць, што ў вас заўсёды ёсць права выбару. Што справа не ў тым, што вы няўдачніца, а ў тым, што да гэтага (чамусьці), вы не дазвалялі сабе рабіць у выбар. У наступны раз, калі прадавец адвеса вам кілаграм гнілі замест апетытных садавіны, як на прылаўку, запатрабуйце замяніць тавар. У выпадку адмовы - ідзіце. Ваш выбар - браць лепшае. сапраўды гэтак
Яшчэ адзін савет, якім не варта грэбаваць - трымаеце спіну прама. Пастава мае вельмі вялікае значэнне, бо яна з'яўляецца сігналам для іншых людзей пра вашу ступені ўпэўненасці ў сабе. Вы ж не хочаце вырабляць вобраз няўдачніцы.
Калі ж псіхалогія ахвяры прывяла вас да сур'ёзных праблем, лепш звярнуцца па дапамогу да прафесіянала, каб дапамагчы вам усвядоміць карані падобнай сацыяльнай ролі. Гэта ваш выбар і першы крок да псіхалогіі вольнага чалавека.