Ліпавы чай - карысць і шкоду

У зімовы перыяд карыстаецца папулярнасцю духмяны ліпавы чай, карысць і шкоду якога залежыць ад таго, злоўжываюць ім ці ж прыслухоўваюцца да рады, што ўсё добра, што ў меру.

Карысць ліпавага чаю для жанчын

Чым жа карысны ліпавы чай і чаму яго так часта выкарыстоўваюць у зімовы перыяд, калі назіраецца разгар прастудных захворванняў? Справа ў тым, што чай з ліпы валодае патагонным і гарачкапаніжальным уласцівасцю. Гэта тлумачыцца утрыманнем у ім глікозід. Таму, як толькі з'яўляюцца сімптомы прастуднага захворвання неабходна выпіць кубак гарбаты з ліпы з лыжачкай мёду. Менавіта ён будзе ўзмацняць ўсе карысныя ўласцівасці ліпы. Каб засцерагчы сябе ад захворвання на ВРВІ і прастуды, у якасці прафілактычных мер, можна выпіваць па шклянцы гарбаты ў дзень. Гэтага будзе дастаткова, каб падтрымліваць імунітэт і павялічыць супраціўляльнасць арганізма.

Дзякуючы фітогормоны, якіх даволі шмат у ліпавага колеру, многія жанчыны могуць справіцца з такімі праблемамі, як:

• парушэнне менструальнага цыклу;
• дыскамфорт пры клімаксе;
• міёма;
• фібромы;
• азызласць у перыяд цяжарнасці.

Дзякуючы мочегонным уласцівасцях ліпавы чай рэкамендуюць ужываць цяжарным жанчынам, якія схільныя да ацёкаў. Да таго ж духмяны напой зможа супакоіць іх нервовую сістэму.

Ліпавы чай для пахудання

Дзякуючы таму, што ліпавы чай з'яўляецца добрым мочегонным сродкам яго раяць піць у сауне або лазні. Гэта будзе спрыяць выводзінам лішняй вадкасці і дзындраў, а такім чынам, памяншаць целлюліт . Вельмі добра спалучаць сваю дыету з пітвом гэтага гарбаты, так як ён, акрамя таго, што значна памяншае апетыт яшчэ і ўзмацняе працэс метабалізму. Усе рэчывы, якія ўваходзяць у склад гэтых духмяных суквеццяў, дабратворна ўплываюць на ўвесь арганізм і дапамагаюць пазбавіцца ад лішніх тлушчавых адкладаў. Але варта звярнуць увагу, што калі толькі піць чай і больш не прыкладаць ніякіх намаганняў, то наўрад ці можна дамагчыся добрых вынікаў.

Супрацьпаказанні ліпавага чаю

Нягледзячы на ​​тое што карысць ліпавага чаю даволі вялікая, маюцца і свае супрацьпаказанні. Так, напрыклад, яго нельга ўжываць людзям, якія пакутуюць сардэчнымі захворваннямі. Гэта звязана з тым, што чай можа ўзмацніць нагрузку на працу сэрца і ўскладніць стан. Калі ёсць індывідуальная непераноснасць ліпавага колеру, тады ад такога напою прыйдзецца адмовіцца. Таксама варта памятаць, што карысць ад ліпавага чаю можа перарасці на шкоду ў выпадку, калі прымаць яго занадта часта замест звычайнага пітва.