З з'яўленнем лясной суніцы звязаная прыгожая легенда. У адзін з летніх дзён па лесе шпацыраваў маленькі Ісус і кожнае расліна, міма якога ён праходзілі, кланяецца, вітаючы яго. Каля зямлі пад шырокай лістотай цягнуўся да сонца маленькіх кветка, ён вельмi баяўся, што застанецца незаўважаным. Ісус не прайшоў міма і пацалаваў кветку. Менавіта з таго часу на гэтым раслін кожны год спеюць прыгожыя пунсовага колеру ягады. Можна было яшчэ скласці нямала легенд і злажыць вершаў, так як водар і густ лясной суніцы дораць неверагоднае асалоду, а карысныя ўласцівасці дапамагаюць у лячэнні многіх захворванняў і праблем. Яшчэ на Русі лекары выкарысталі ягады для рэцэптаў ад шматлікіх хвароб.
Чым карысная лясная ягада суніца?
- Паляпшае працу стрававальнай сістэмы.
- Зніжае ўзровень халестэрыну .
- Спрыяльна адбіваецца на працы сардэчна-сасудзістай сістэмы.
- Танізуе арганізм і паляпшае працу нервовай сістэмы.
Чым карысная суніца для цяжарных?
Дастаткова часта задаюць пытанне, так як у такім становішчы важна сачыць за ўжытнай ежай. У невялікай колькасці ягады дазваляецца ёсць жанчынам у становішчы, так як яны забяспечваюць арганізм карыснымі рэчывамі, выводзяць лішнюю вадкасць і шкодныя рэчывы. Пры гэтым варта ўлічваць, што падчас цяжарнасці арганізм можа па-іншаму рэагаваць на прадукты харчавання, і калі ў вас не было алергіі на суніцу, то яна магла б з'явіцца. Памятаеце пра гэта, не толькі ужываючы свежыя ягады, але і медыцынскія прэпараты. Адвар з лісця лясной суніцы можна выкарыстоўваць пры абцяжараных радах, так як ён павялічвае тонус маткі і скарачальнай функцыі.
Карысныя ўласцівасці лісця лясной суніцы
У народнай медыцыне існуе шмат рэцэптаў з выкарыстаннем лісця расліны. Для людзей, якія пакутуюць ад хранічнай бяссонніцы, рэкамендуецца ўжываць сок з свежых маладзенькіх лісточкаў. Калі прыгатаваць настой, то ён дапаможа арганізму супрацьстаяць прастудных і вірусных захворванняў. Яшчэ адно карыснае ўласцівасць лісця суніцы асабліва спатрэбіцца для дзяўчат і жанчын, якія пакутуюць ад багатай менструацыі. У такім выпадку рэкамендуецца кожны дзень піць па 0,5 ст. настою.
інгрэдыенты:
- здробненыя лісце - 1 ст. лыжка;
- кіпень - 2 ст.
падрыхтоўка
Інгрэдыенты трэба злучыць і пакінуць настойвацца на працягу 8-мі ч.
Яшчэ адзін настой будзе карысны пры наяўнасці захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы.
інгрэдыенты:
- здробненыя лісце - 1 ст. лыжка;
- кіпень - 1 ст.
падрыхтоўка
Інгрэдыенты трэба злучыць і пракіпяціць на воднай лазні на працягу 5-ці мін. Затым напой настойваюць на працягу 3-х ч. Прымаць яго неабходна 3 разы ў дзень па 1 арт. лыжцы.