Деперсонализация асобы ўяўляе сабой стан, пры якім яна губляе сябе. У гэтым стане чалавеку здаецца, што свет иллюзорен, і ён назірае за сабой з боку. У большасці выпадкаў деперсонализация назіраецца пры неўрозах.
Чаму ўзнікае деперсонализация?
Падобны стан з'яўляецца ахоўным механізмам псіхікі ад стрэсаў або моцных эмацыйных узрушэнняў. Таксама яно можа стаць прадвеснікам цяжкага псіхічнага захворвання. Варта адзначыць, што деперсонализация пры неўрозах - звычайная з'ява. Калі арганізм пачынае "трэсці", яна ўключаецца і адгароджвае чалавека ад эмоцый, каб ён змог супакоіцца і спакойна ацаніць становішча. Адхіленнем ад нормы лічыцца доўгі і пакутлівы працягу деперсонализации.
Як справіцца з деперсонализацией?
У цяжкіх выпадках ужываецца зацяжное лячэнне ў стацыянары. Не выключаны цэлы спектр мерапрыемстваў, які прыбірае прычыны страху і панічных нападаў. Чалавек знаходзіцца пад штодзённым наглядам псіханеўралогія, які праводзіць з хворым кансультацыі. Таксама ўжываецца медыкаментозная тэрапія. Калі стан пацыента занадта цяжкае, прызначаюць транквілізатары, нейралептыкаў, заспакаяльныя і снатворныя прэпараты, антыдэпрэсанты. Прымаючы гэтыя сродкі, чалавек становіцца затарможаным, але яго свядомасць распагоджваецца, а разам з ім здольнасць спакойна і цвяроза думаць. Пры деперсонализации можна ўжываць рэцэпты народнай медыцыны, масаж і фізіятэрапію. У больш лёгкіх выпадках, напрыклад, пры дэпрэсіўнай деперсонализации, хворы час ад часу наведвае неўролага і псіхатэрапеўта, а таксама дае справаздачу перад імі аб выніках выкананых заданняў.
Калі вы сталі заўважаць, што вас часта мучыць деперсонализация, якая з'яўляецца следствам неўрозу, звярніце ўвагу на свой лад жыцця . Бесперабойны сон, рэгулярныя фізічныя нагрузкі і здаровая ежа дапамогуць ліквідаваць неўроз і хутка справіцца з деперсонализацией.