Гэты напой родам з Паднябеснай. Ён ахутаны мноствам міфаў і легенд. Яго лічаць панацэяй ад мноства хвароб. Знаёмцеся, гэта - пуэр!
Мы падабралі для вас 47 прычын пазнаёміцца бліжэй з гэтым чароўным напоем. Думаем, яны будуць пераканаўчыя!
1. Амалоджвае гадоў так на 15-20.
Хочаце выглядаць у 60-гадовага ўзросту на 40 гадоў? Тады абавязкова уключыце гэты напой у свой штодзённы рацыён.
2. Дапамагае ў барацьбе з атыповай пнеўманіяй.
Таксама дзякуючы адхарквальнае дзеяння гэты цудоўны чай эфектыўна спраўляецца з бранхіяльнай астмай і іншымі хваробамі дыхальнай сістэмы.
3. Паляпшае працу стрававальнай сістэмы.
Калі рэгулярна піць гэты чаек, праблем з дэфекацыяй у вас не будзе.
4. Дапамагае заснуць.
Як ні парадаксальна гэта гучыць, але гэты гаючы напой дапамагае расслабіцца (пасля яго адчуваеш неверагодную лёгкасць) і заснуць. Толькі ўсё гэта справядліва ў дачыненні да гарбаты шен. Ды і напой павінен быць нямоцнае і камфортнай тэмпературы.
5. Умацоўвае зубы.
У складзе пуэра прысутнічаюць поліфенолы і фтарыды. Таму гэты напой выдатна абараняе зубы ад карыесу. Як вядома, поліфенолы папярэджваюць адукацыя зубнога налёту, а фтарыды - ўмацоўваюць зубную эмаль. Дарэчы, нядаўна каліфарнійскіх навукоўцамі быў апублікаваны афіцыйны выснову пра ўплыў кітайскага гарбаты на зубы. Дык вось, тыя, хто пастаянна песціць сябе пуэр, значна радзей маюць праблемы з зубамі.
6. Пазбаўляе ад непрыемнага засевак з рота.
Таму піце пуэр, і адчуваць сябе будзеце больш упэўнена!
7. Дапамагае ўзяць сябе ў рукі.
У стрэсавай сітуацыі гэта проста незаменны сродак.
8. Дазваляе вярнуць былую прыгажосць.
Штодзённае спажыванне пуэра дабратворны аказвае ўплыў на стан скуры, адбельвае яе.
9. Дапамагае пазбавіцца ад лішняга вагі.
Дарэчы, гэты вывад быў зроблены французскімі навукоўцамі яшчэ ў 80-х гадах мінулага стагоддзя. А прыйшлі да яго светлыя розумы ў выніку навуковага эксперыменту. Ён заключаўся ў наступным: тройчы ў дзень на працягу 3-х месяцаў людзям з залішняй вагой давалі піць пуэр. Вынікі ўражлівыя. Кожны з гэтай кантрольнай групы скінуў ад 4 да 10 кг. І гэта пры тым, што ніякія дадатковыя змены ў рацыён «паддоследных» не ўносіліся.
10. Спрыяе пераварванню ежы.
Каштоўнасць гэтага духмянага напою асабліва адчувальная пасля шчыльнага абеду. Звычайна пасля тоўсты ежы ўзнікае пачуццё цяжару, здаецца нават, што камень праглынуты. Калі пасля прыёму ежы праз час выпіць парачку кубкаў пуэра, адразу ж сыдзе пачуццё цяжару. Ды і сілы з'явяцца на новыя подзвігі і прыгоды.
11. Нармалізуе менструальны цыкл.
Дзякуючы гэтаму напою цыкл становіцца рэгулярным, а арганізм працуе як гадзінічкі.
12. Увільгатняе скуру.
Пуэр спрыяе нармалізацыі воднага балансу ў арганізме. Таму скура пасля яго спажывання выглядае выдатна.
13. асвятляе вяснушкі.
А яшчэ гэты кітайскі чай выдатна змагаецца з іншымі касметычнымі дэфектамі скуры.
14. Ці з'яўляецца выдатным тонікам для асобы.
Не спяшаецеся выліваць невыпитый гарбату. Памачыце ў яго спонжик і працярыце ім твар. Скура ўміг зменіцца.
15. Можна выкарыстоўваць замест ополасківателі для валасоў.
Валасы пасля такога апалосквання стануць непазнавальнымі. Ужо пасля першай касметычнай працэдуры праблема тлустасці валасоў надоўга пакіне вас. Але ёсць адно «але»: калі карыстаецеся чай шу, улічыце, што ён вельмі цёмны. Натуральна, такі ополасківателі надасць валасам карычняватымі тон. Таму светлавалосы прыгажуням шу не падыходзiць, а вось шен - у самы раз.
16. Валодае мочегонным эфектам.
Таму з дапамогай гэтага напою можна пазбавіцца ад ацёкаў і іншых праблем, выкліканых захворваннямі нырак.
17. Лечыць акне.
Звычайна акне з'яўляюцца ў падлеткавым узросце, калі арганізм інтэнсіўна перабудоўваецца. У гэты перыяд тут працякаюць гарманальныя і фізіялагічныя змены. З-за нязначных збояў на адным з такіх этапаў адбываецца інтаксікацыя арганізма, і з'яўляюцца акне. Па сутнасці, каб пазбавіцца ад гэтай праблемы, трэба вырабіць детоксікацію. І чай пуэр выдатна спраўляецца з гэтай задачай.
18. Валодае гарачкапаніжальным дзеяннем.
Пры падвышанай тэмпературы піць пуэр не проста можна, а трэба.
19. Чысціць пары.
Гэта дасягаецца дзякуючы дэтоксікаціённое уласцівасцях кітайскага гарбаты, а таксама таму, што пасля пітва гэтага напою пары раскрываюцца.
20. Валодае онкопротекторным дзеяннем.
Хімічны склад пуэра багаты. Тут высокае ўтрыманне антыаксідантаў (а ў прыватнасці, вітаміна C і люцеолін). Наяўнасць гэтых элементаў спрыяе скарачэнню свабодных радыкалаў, а бо менавіта яны правакуюць рак. У выніку зводзіцца да мінімуму рызыка развіцця онкоболезней.
21. Гэты напой малокалориен.
Гэта вам не плюшкі і ня пампушкі. Тут так мала калорый! Ну, падумайце самі: 4 кубкі напою - гэта ўсяго толькі 100 ккал. Пры гэтым арганізм папоўніцца велізарнай колькасцю карысных рэчываў.
22. Чысціць арганізм ад дзындраў.
Гэты напой спраўляе нават з застарэлым «смеццем».
23. Лечыць жаўтуху.
Наогул, жаўтуха - гэта, па сутнасці, паталогія печані. Лячэнне гэтай хваробы ахоплівае 3 напрамкі. Па-першае, трэба абмежаваць выпрацоўку жоўці. Па-другое, варта вывесці з арганізма існуючы тут лішак жоўці. І, па-трэцяе, неабходна лакалізаваць дзеянне віруснай інфекцыі. Дык вось, з гэтымі 3-ма задачамі пуэр спраўляецца на выдатна.
24. Павышае гемаглабін.
Пуэр папросту справіцца з анеміяй. Справа ў тым, што ў гэтым напоі высокі паказчык жалеза, бялку і вітамінаў (а ў прыватнасці, вітамінаў групы B). Менавіта гэтыя кампаненты ўдзельнічаюць у адукацыі чырвоных крывяных цельцаў, таму пуэр эфектыўна змагаецца з анеміяй.
25. Спрыяе зніжэнню цукру ў крыві.
Гэты чай абавязкова павінен прысутнічаць у рацыёне пакутуюць цукровым дыябетам.
26. Прадухіляе рызыка ўзнікнення інсультаў і інфарктаў.
Такі эфект дасягаецца за кошт здольнасці пуэра памяншаць узровень трамбацытаў у крыві.
27. Паляпшае мазгавы кровазварот.
Дзякуючы гэтаму памяць становіцца лепш. Да таго ж рэгулярнае спажыванне пуэра зводзіць да мінімуму рызыка развіцця атэрасклерозу.
28. Зніжае артэрыяльны ціск.
Гэта дасягаецца за кошт мочэгонного дзеянні пуэра.
29. Лечыць язвы страўніка.
Гэты духмяны кітайскі чай па сваёй прыродзе лічыцца «цёплым» напоем. Ён не аказвае агрэсіўнага ўздзеяння на страўнік, таму, у адрозненне ад іншай гарбаты, можа спажывацца нават пры язве страўніка. Яшчэ адна добрая якасць пуэра складаецца ў тым, што ён з'яўляецца шчолачным напоем. Таму такі чай дадатак яшчэ і лечыць язву.
30. Асвяжае ў спякотны дзень.
Здзіўлены? Але ж чай можна піць і ў халодным выглядзе.
31. Эфектыўны ў барацьбе з мочеполовой інфекцыямі.
Вядома, у якасці асноўнага медыкамента ён не выкарыстоўваецца, але служыць выдатным дадатковым тэрапеўтычным сродкам. Заўважана, што пацыенты, рэгулярна якія п'юць гэты кітайскі чай, значна хутчэй здаравелі.
32. Прадухіляе і лечыць цынгу.
У пуэре высокае ўтрыманне вітаміна C. А бо, як вядома, менавіта з-за недаатрымання гэтага элемента і ўзнікае цынга.
33. Валодае сасударасшыральнае эфектам.
У складзе пуэра ёсць тэін. Дык вось, гэта рэчыва пашырае крывяносныя пасудзіны і спрыяе актывізацыі кіслароднага абмену. Пры гэтым артэрыяльны ціск не падымаецца, ды і пульс ня пачашчаецца.
34. Нейтралізуе дзеянні ядаў.
Выпітая кубак пуэра пасля харчовага атручвання або ўкусу насякомага значна палепшыць стан пацярпелага.
35. Паляпшае зрок.
Ды і погляд становіцца больш ясным.
36. прытупляецца голад.
Калі моцна хочацца есці, выпіце кубак кітайскага гарбаты і толькі праз час прыступайце да трапезничеству. Вы здзівіцеся! Але пакуль вы сядзеце ёсць, апетыт трохі суцішыцца.
37. Змагаецца з пахмельны сіндромам і выцвярэжвае.
Пасля выпітай кубкі моцнага свежезаваренного пуэра галаўны боль і іншыя прыкметы бурна праведзенага часу здымае як рукой.
38. Паляпшае працу шчытападобнай і крывяноснай сістэм.
Гэта дасягаецца дзякуючы наяўнасці поліфенолы.
39. Павялічвае стрэсаўстойлівасць.
Гэты цуд-чай да ўсяго іншага яшчэ і ў арганізме зніжае ўзровень кортізола - гармона стрэсу. Вось чаму сапраўдныя знатакі кітайскага гарбаты хутка аднаўляюцца пасля стрэсу і з лёгкасцю прыстасоўваюцца да розных жыццёвым абставінам.
40. насычаюць арганізм вітамінамі і іншымі каштоўнымі элементамі.
Яшчэ б, іх у гэтым гарбаце нямала! Ну, вось хоць бы некаторыя з іх: амінакіслоты, алкалоіды, вітаміны груп A, B, C і PP, калій, фтор, хром і г.д.
41. Папярэджвае адукацыю камянёў у нырках, а таксама ў мачавым і жоўцевым бурбалках.
Гэтыя гаючыя ўласцівасці пуэра вытлумачальныя яго желчегонным і мочегонным эфектамі.
42. Выдаляе халестэрынавых бляшкі.
А адсюль чыстыя посуд і, як следства, адсутнасць праблем з ціскам.
43. Умацоўвае імунітэт.
Піце пуэр, і будзеце здаровыя!
44. Валодае дзіўным, вытанчаным густам.
Для шу пуэра характэрныя яркія драўняныя ноты з пробліскамі «арэхаў», «сухафруктаў» і «шакаладу». А вось напой шен можа быць з «адценнямі» духмяных яблыкаў або груш. Гэты чай непаўторны!
45. Танізуе арганізм.
Танізавальны эфект залежыць ад часу настойвання пуэра. Ён аказвае настолькі моцнае ўздзеянне на арганізм, што гэты чай смела канкурыруе з кавы і іншымі энергетычнымі напоямі.
46. Абсалютна натуральны.
Пры вырабе гэтага цуда-гарбаты не выкарыстоўваюцца ніякія хімічныя рэчывы. Праўда, у продажы ёсць і пуэр з дадаткамі, да прыкладу, з пялёсткамі руж або з язмінам. Але гэта ж таксама абсалютна натуральныя дабаўкі!
47. Лічыцца гарбатай ад 100 хвароб.
Так што піце і оздоравлівает!