У любых рамантычных адносінах паміж мужчынам і жанчынай вельмі важная фізічная блізкасць. Але бывае, што жанчына не адчувае патрэбы ў сэксуальным кантакце і не атрымлівае задавальнення. Гэта можа негатыўна адбіцца на ўзаемаадносінах з партнёрам. Таму, гэтую праблему трэба вырашаць як мага хутчэй.
Урач-сэксолаг Г.І. Сялюк вылучае шэраг прычын паніжэння лібіда ў жанчын, сярод гэтых прычын - гарманальныя парушэнні. Лекар раіць звярнуцца ў гэтым выпадку да спецыяліста, а таксама перагледзець свой рацыён, у які павінны ўваходзіць прадукты, якія ўплываюць на ўзбуджальнасць чалавека. Такія прадукты называюць афрадызіякам.
Афрадызіяк - гэта натуральныя рэчывы, здольныя стымуляваць сэксуальнае цяга, сюды ўваходзяць прадукты харчавання, напоі і эфірныя алею. Гэтая назва паходзіць ад імя багіні Афрадыты. Жаночыя афрадызіяк накіраваны на стымуляванне палавой актыўнасці ў жанчын і дабратворна ўздзейнічаюць на іх рэпрадуктыўную функцыю, адчувальнасць і добры настрой. Яны могуць утрымліваць рэчывы, якія спрыяюць выпрацоўцы гармонаў жаночым арганізмам.
Давайце ж разгледзім, якія прадукты могуць быць афрадызіякам для дзяўчат:
- Морапрадукты (ікра, мідыі, крэветкі, вустрыцы). Даказана, што морапрадукты - гэта самыя моцныя афрадызіяк.
- Садавіна (банан, клубніцы, манга і інш.)
- Гародніна (морква, салера, спаржа і інш.)
- Шакалад. Мабыць, гэта самы любімы афродізіак для жанчын. Ён здольны кіраваць настроем, дарыць задавальненне і пачуццёвасць.
- Прыправы (ваніль, мушкатовы арэх, імбір, карыца)
Гэтыя прадукты можна выкарыстоўваць асобна або ў якасці страў.
стравы афрадызіяк
Апельсінавы салата з салерай:
Корань салеры, адзін апельсін, 1ст. л. смятаны і цытрынавы сок. Салера памыць, ачысціць, нацерці на тарцы. Апельсін падзяліць на дзелькі, дадаць іх у цёрты, апырскаць цытрынавым сокам салера, дадаць смятану. Усё змяшаць, дадаць спецыі, соль, цукар па гусце. Гэты салата добра спалучаецца з птушкай або рыбай.
Крабавы суп:
300г варанага крабавыя мяса 2 арт. рыбнага булёна, пятрушка, 3 свежых памідора, 2 ст. л сметанковага масла. Крабавыя мяса нарэзаць і заліць рыбным булёнам, дадаць корань пятрушкі, сметанковае масла, і лук. Варыць на слабым агні.
Кожны мужчына павінен памятаць, што нават самы магутны афродізіак не зробіць яго жаданым для жанчыны, якой ён непрыемны.