Самае лепшае, што жанчына можа даць свайму маляню, - гэта карміць яго грудзьмі. На жаль, па некаторых прычынах, а часам, здавалася б, і без іх, грудное малако знікае.
Як вярнуць зніклую грудное малако?
У першую чаргу неабходна супакоіцца. Колькасць выпрацоўваемага малака можа часам зніжацца, і галоўнае ў гэты перыяд проста трохі перагледзець свой рэжым і рацыён. Пры гэтым вельмі важна не спыняць грудное кармленне і не пераходзіць на сумесі.
Такім чынам, як павялічыць лактацыю?
- Правільна і паўнавартасна харчавацца. Пры гэтым гаворка ідзе не пра павелічэнне колькасці, а аб павышэнні якасці ежы.
- Пабольш цёплага піцця. Выпіты літр халоднага соку не будзе спрыяць павелічэнню выраблянага малака, а вось гуртка гарачага чаю з малаком дапаможа абавязкова.
- Прыкладваць дзіця да грудзей па першым патрабаванні.
- Адкласці ўсе справы (за выключэннем маляняці) і пабольш адпачываць. Часам, каб вярнуць грудное малако, дастаткова проста выспацца.
Як вярнуць лактацыю, калі малака амаль не засталося?
Некалькі складаней ідзе справу, калі малака ўжо практычна не засталося ці кармленне грудзьмі было спынена зусім. У гэтым выпадку маме прыйдзецца прыкласці нямала намаганняў.
Зразумела, галодны дзіця дрэнна сябе адчувае, вынішчаць крыкам сябе і навакольных. Самым простым ў гэтай сітуацыі здаецца - пачаць даваць прыкорм. Але, пачаўшы прыкормліваць дзіцяці сумессю з бутэлькі, вы практычна ставіце крыж на далейшым грудным гадаванні і шанцах вярнуць лактацыю груднога малака.
Асноўная праблема заключаецца ў тым, што дзіця, паспрабаваць ежу з бутэлькі, губляе цікавасць да матчыных грудзей, з якой малако трэба «здабываць». Таму педыятры рэкамендуюць у выпадку зніжэння лактацыі нават самым маленькім дзеткам прыкорм даваць з лыжкі, не перастаючы прыкладваць яго да грудзей.
Малака прыбывае роўна столькі, колькі малы з'ядае. Чым часцей вы будзеце даваць дзіцяці грудзі, чым больш ён пососет, тым больш малака з'явіцца ў грудзях да наступнага кармленні.
Часам, у асабліва складаных выпадках, вырашыць праблему, як вярнуць грудное малако, могуць дапамагчы адмысловыя медыкаментозныя прэпараты. Аднак іх павінен прызначыць выключна лекар.