Будучай маме падчас цяжарнасці неабходныя станоўчыя эмоцыі. Адпачынак на моры падчас цяжарнасці прыносіць ёй масу станоўчых эмоцый і спрыяльна ўплывае на арганізм. Паездкі на мора цяжарным паказаны, калі няма супрацьпаказанняў. У нашым артыкуле мы разгледзім, як уплывае адпачынак на моры на працягу цяжарнасці і супрацьпаказанні да марскіх курортаў.
Цяжарнасць і адпачынак на моры
Адразу хочацца сказаць, што нават пры звычайна працякалай цяжарнасці, не рэкамендуецца ездзіць на далёкія адлегласці пазней 33 тыдня. Бо падчас цяжарнасці далёкая паездка на мора можа справакаваць заўчасныя роды і заўчасную адслаеннях нармальна размешчанай плацэнты. Перад паездкай на мора варта пракансультавацца з лекарам і высветліць - ня проціпаказаная Ці яна.
Пры выбары марскога курорта, будучы ў цікавым становішчы, варта кіравацца наступнымі прынцыпамі:
- выбіраць курорты ў буйных гарадах або паблізу ад іх, у якіх маюцца спецыялізаваныя акушэрска-гінекалагічныя стацыянары, здольныя аказаць дапамогу цяжарнай і парадзіхі;
- пры выбары месца адпачынку варта выбіраць месцы з аналагічным кліматам як у месцы пражывання будучай мамы;
- адпачываць у санаторыі на моры для цяжарных, у якіх ёсць медыцынскі пункт з арсеналам сродкаў для аказання неадкладнай дапамогі;
- мець пры сабе аптэчку з медыкаментамі і сродкамі аказання першай дапамогі. У аптэчцы для цяжарных на моры павінны быць спазмалітыкі (Но-шпа, спазмалгон, травяныя лядзяшы ад кашлю і кроплі ў нос Пінасол).
Цяжарнасць і адпачынак на моры - супрацьпаказанні
Мы ўжо ўбачылі, што можна цяжарным ездзіць на моры. Аднак, існуе шэраг супрацьпаказанняў да марскіх курортаў. Разгледзім іх падрабязна:
- краявое або поўнае предлежание плацэнты. Пры такой паталогіі паездкі на мора не рэкамендуюцца пры любым тэрміне цяжарнасці, так як гэтая паталогія небяспечная заўчаснай адслаеннях плацэнты з масіўным крывацёкам;
- пазнейшыя гестоз, якія праяўляюцца ацёкамі і павышэннем артэрыяльнага ціску. Пры змене клімату ўсе клінічныя праявы позняга гестоз могуць прагрэсаваць, што можа прывесці да найбольш цяжкаму ўскладнення дадзенага стану - эклампсии цяжарных ;
- пагроза перапынення цяжарнасці з'яўляецца супрацьпаказаннем да паездак і купання ў моры пры цяжарнасці на любым тэрміне. Працяглая дарога, празмернае хваляванне і змена клімату могуць справакаваць самаадвольны аборт;
- пры абвастрэнні хранічных захворванняў і алергіі далёкія пераезды проціпаказаныя. У такіх выпадках цяжарная жанчына павінна знаходзіцца пад наглядам лекара, а ў выпадку пагаршэння стану своечасова атрымаць дапамогу.
Як і калі можна цяжарным ехаць на мора?
А цяпер раскажам аб тым, як трэба адпачываць на моры будучай маме. Ехаць на мора цяжарнай лепш у другім трыместры, калі арганізм прывык да таго, што ў ім расце і развіваецца новае жыццё. Не варта занадта выстаўляць свой беременный жывоцік сонцу, так як ультрафіялетавыя прамяні могуць пранікаць да мальца.
Мы разгледзелі асаблівасці адпачынку на марскіх курортах для цяжарных жанчын, апісалі магчымыя супрацьпаказанні, а таксама далі неабходныя парады для пазбягання магчымых ускладненняў.