Сны - гэта тэма, пра якую нават навукоўцы, якія спецыялізуюцца на снах, лічаць за лепшае не гаварыць. Ну, не можам мы да гэтага часу разабрацца ў тым, што і чаму нам сніцца! Ня здолелі людзі паглыбіцца ў прычынна-выніковую ланцужок самага складанага механізму - чалавечага мозгу. Вядома, мы, таксама, як і любы іншы ахвочы, маем права выказацца аб гіпотэзах псіхалогіі сну.
Псіхолагі аб тым, чаму сняцца дрэнныя сны
Дрэнныя сны займаюць асаблівае месца ў псіхалогіі, мабыць, таму, што менавіта іх мы схільныя запамінаць, і менавіта яны нас так моцна выводзяць з каляіны. З кожным чалавекам, нават самым паспяховым, здараўся кашмар - ватовыя канечнасці, дыхавіца, паскоранае сэрцабіцце і дрыжыкі. Усё гэта да болю вядомыя наступствы кашмару.
Першае, што трэба памятаць, спрабуючы «тлумачыць» свой сон, гэта ваша спадарожнае стан. Часта кашмары сняцца на пачатковай стадыі захворванняў - унутраныя органы пачынаюць працаваць у іншым тэмпе, сігнал аб гэтым паступае ў мозг, выяўляючыся кашмарам.
Нервовыя засмучэнні, фатальныя падзеі ў жыцці, любога роду захворвання - гэта тыя сітуацыі пры якіх не варта здзіўляцца кашмары любога зместу. Аднак калі знешніх прычын няма, а сон паўтараецца з разу ў раз, значыць, ваша псіхіка хоча сказаць вам нешта, а вам трэба разабраць гэты сігнал.
Часта кашмары - гэта адлюстраванне нашай падсвядомасці, пачуццяў, якія мы душым. Мы ведаем, што ёсць пачуцці, якія не прынята выказваць - гнеў, рэўнасць, зайздрасць, але яны ў нас і нікуды не дзяюцца. Разбярыцеся ў сваіх праблемах днём, і яны не будуць парушаць ваш спакой ноччу.
Псіхалогія паўтаральных сноў
Навукоўцы лічаць, што паўтараюцца сны - гэта звычкі і ўстаноўкі, якія вам варта было б памяняць, але вы гэта не робіце. Сон будзе паўтарацца да таго часу, пакуль вы не зменіце сваё стаўленне да чаго-то рэальнаму наяве. У такіх выпадках можна заняцца псіхааналізам і паспрабаваць сапраўды зразумець, што хацеў «сказаць» сон.