Якім бы добрым і карысным не было грудное малако, яно цалкам пазбаўлена расліннага бялку, клятчаткі, якія вельмі неабходныя для нармальнага развіцця стрававальнай сістэмы малога. Менавіта таму з ростам немаўля ўзнікае неабходнасць увядзення прыкорму.
Калі ўводзіць прыкорм?
Першы прыкорм пры грудным гадаванні ўводзіцца ў 6 месяцаў. Аднак многія педыятры звычайна называюць расплывістыя тэрміны - 4-6 месяцаў. Але калі прытрымлівацца рэкамендацый СААЗ, то, каб пазбегнуць развіцця атопіческій дэрматыту, пачынаць даваць што-небудзь акрамя груднога малака лепш з паўгода.
Чым карміць?
Многія мамы, дачакаўшыся калі іх дзіцяці споўніцца 6 месяцаў, не ведаюць з чаго пачынаць і як вадзіць першы прыкорм ў рацыён дзіцяці.
Да нядаўняга часу класічным варыянтам першага прыкорму былі фруктовыя пюрэ. Сёння ж многія педыятры падвяргаюць гэта крытыцы, паколькі сок можа справакаваць раздражненне пяшчотнай слізістай страўніка і кішачніка, а пюрэ ў сваю чаргу назаўжды адаб'е цікавасць малога да несалодкім страў.
Зараз рэкамендуецца ў якасці першага прыкорму выкарыстоўваць кісламалочныя прадукты (бифит) і пачынаць з 6 месяцаў. Але таксама існуе важкі аргумент і супраць дадзенай схемы, так як каровіна малако змяшчае разнастайныя вавёркі, з якімі страўнік драбкі можа і не справіцца.
Трэцім варыянтам першага прыкорму для дзіцяці 6 месяцаў, які бываў асабліва папулярны ў савецкі час, з'яўляецца манная каша . З-за сваёй малой кошту яна дапамагала многім мамам вырашыць праблему з недовесом у яе малога. Аднак сёння яе практычна не выкарыстоўваюць з-за наяўнасці ў складзе глютена, які нярэдка можа з'яўляцца каталізатарам развіцця алергічных рэакцый. Альтэрнатывай маннай крупы могуць быць грачаная і аўсяная, якія выдатна падыходзяць для першага прыкорму 6-месячнага дзіцяці.
Пачынаюць даваць з адной чайнай лыжкі, з кожным днём павялічваючы аб'ём. Пры гэтым мама павінна кантраляваць скурныя пакровы дзіця на адсутнасць алергічных рэакцый.
Найбольш жа аптымальным для першага прыкорму лічацца гародніна. Звычайна пачынаюць з гарбузы або шынка, якія з'яўляюцца неаллергенными.
Частата прыкорму напрамую залежыць ад узросту малога і ў 6-8 месяцаў складае 2-3 разы на дзень. Так прыкорм цалкам замяняе сабой адпаведную колькасць кармленняў грудзьмі.
Такім чынам, меню для першага прыкорму дзіцяці з 6 месяцаў можа ўключаць: кашу, агародніннае пюрэ небудзь сок.