Напой Сассо для пахудання

Калі чалавек паставіў перад сабой мэту пазбавіцца ад лішняга вагі, тады ён павінен абавязкова правільна харчавацца і займацца спортам. Акрамя гэтага, на сённяшні дзень вядома вялікая колькасць дадатковых сродкаў, якія дазволяць палепшыць і паскорыць вынік. Напой - вада Сассо быў прыдуманы вядомым доктарам Амерыкі, які падабраў для яго інгрэдыенты, якія спрыяюць пахуданню і аздараўленні арганізма.

Карысныя ўласцівасці напою Сассо для пахудання

Каб у поўнай меры ацаніць карысць такога напою, неабходна разгледзець ўласцівасці кожнага інгрэдыента:

1. Лімон. Паляпшае цытрус ферментатыўную актыўнасць стрававальнай сістэмы, працу печані і абмен рэчываў. Цытрына дапамагае справіцца з дрэнным халестэрынам і шлакамі.
2. Агурок. Гародніна спрыяе паскарэнню абмену рэчываў, ачышчэнню арганізма і нармалізацыі салянага балансу. Дапамагае агурок выводзіць застой вадкасці, а таксама ён паляпшае харчаванне клетак.
3. Імбір. Гэты прадукт спрыяе паскарэнню абмену рэчываў і паляпшае працу стрававальнай сістэмы. Яшчэ імбір станоўча адбіваецца на сардэчна-сасудзістай сістэме, выдаляючы шкодны халестэрын з крыві.
4. Мята. Аблаў спазмалітычным і супрацьзапаленчым дзеяннем. Выдаляе мята метэарызм , а таксама яна станоўча ўплывае на працу ЖКТ.
5. Вада. Без вадкасці чалавек папросту не зможа жыць. Вада неабходная для стрававання і для лепшага засваення ежы.

Як прыгатаваць напой Сассо для пахудання?

На сённяшні дзень вядома некалькі разнастайных рэцэптаў прыгатавання гэтага напою, прычым кожны можа праводзіць эксперыменты, дадаючы нешта сваё. Для пачатку варта разабрацца, як прыгатаваць напой Сассо па традыцыйным рэцэпце.

інгрэдыенты:

• вада - 2 л;
• корань імбіра - 1 ч. лыжка;
• парашок імбіра - 1 ч. лыжка;
• агурок - 1 шт .;
• цытрына - 1 шт .;
• мята - некалькі галінак.

падрыхтоўка

Агурок варта ачысціць ад лупіны, а затым, натрыце яго на тарцы або парэжце кавалачкамі. Дарэчы, корань імбіра той жа павінен быць папярэдне ачышчаны ад лупіны. Лімон разам з лупінай варта нарэзаць невялікімі кавалачкамі, а мяту расцярыце рукамі, каб яна таксама вылучылася сок. Усе інгрэдыенты пакладзеце ў збан, уліце ваду і накрыйце зверху ручніком, пакінуўшы настойвацца на 8-10 ч. Гэтага часу павінна хапіць, каб прадукты аддалі вадкасці свае карысныя рэчывы. Атрыманы аб'ём варта выпіць за суткі. Калі не хапае прысмакі, то можна дадаць маленькую лыжку мёду.

Разгледзім яшчэ, як зрабіць напой Сассо з ананасам і мандарынам, які атрымліваецца смачней традыцыйнага варыянту.

інгрэдыенты:

• корань імбіра - 1 ст. лыжка;
• мандарын - 1 шт .;
• лайм - 1 шт .;
• ананас - 1/3 шт .;
• галінка шалвеі - 1 шт.

падрыхтоўка

Колькасць ананаса паказана без лупіны і цвёрдай асяродку. Цытрусы парэжце кавалачкамі, а шалфей памятаеце, каб ён вылучыў сок. Складзеце ўсе інгрэдыенты, заліце ​​іх вадой і настойвайце 10 ч.

асаблівасці ўжывання

Гатовы напой варта захоўваць у халадзільніку і лепш выбіраць збан з цёмнага шкла, што дазволіць захаваць максімальную колькасць карысных рэчываў. Апошні прыём напою не павінен быць пазней, чым за 1,5 ч. Да сну. Многіх цікавіць, колькі дзён піць напой Сассо, так вось якіх-небудзь абмежаванняў у гэтым плане няма, галоўнае, не перабраць з колькасцю. Такая вада можа выконваць ролю асвяжальнага напою. Агульная колькасць выпітай вадкасці за суткі павінна складаць не больш за 4 л.

Важна ўлічваць і існуючыя супрацьпаказанні, так напой нельга пры недастатковасці нырак і печані. Забаронены вада Сассо пры эзофагите, язве і гастрыце. Калі існуюць хранічныя захворванні, то перад ужываннем напою лепш пракансультавацца з лекарам.