Зентангл - тэхніка малявання, якая ўзнікла зусім нядаўна, але ўжо заваявала людзей розных узростаў. Надаючы малявання ў стылі зентангла па 15 - 20 хвілін у дзень, чалавек становіцца ўраўнаважаным, больш паспяхова спраўляецца са стрэсамі і бягучымі праблемамі.
Што такое зентангл?
Зентангл - мастацтва абстрактнага малюнка, заснаванага на паўтаральных элементах узорах (Тангла), зарадзілася ў 2000-х гадах у ЗША. Зентангл ўтворана з двух слоў zen - дзэн і tangle - блытаніна, спляценне. Зентангл - медытатыўнае маляванне, яны заваявалі сусветную папулярнасць выкарыстоўваецца ў арт-тэрапіі, як спосаб зняць эмацыйнае напружанне (раздражненне, агрэсію ). Заняткі ў стылі гэтай тэхнікі развіваюць творчае мысленне і крэатыўнасць.
Чым адрозніваецца зентангл ад дудлинг?
Зентангл і дудлинг вонкава здаюцца аднолькавымі тэхнікамі, але гэта не так, хоць у малюнках можна выкарыстоўваць адначасова абодва стылю, прытым, што валодаюць яны аднолькавым псіхотерапевтіческіх уздзеяннем - ўводзяць у медытатыўны стан. Чым адрозніваюцца гэтыя прыёмы малявання:
- Зентангл - гэта паўтараюцца ўзоры, змешчаныя ў квадратнае ці круглае прастору. Дудлинг - хаатычныя крамзолі, лініі завіткі. Дудлаў любяць маляваць студэнты на палях у сшытках.
- Маляванне зентанглов патрабуе максімальнай канцэнтрацыі і усвядомленасці працэсу «тут і цяпер». Дудлинг - спантаннае механічнае маляванне, пры гэтым мозг заняты нечым іншым, напрыклад, чалавек можа ў гэты час размаўляць па тэлефоне.
тэхніка зентангл
Стыль малявання зентангл не патрабуе выдатных мастацкіх здольнасцяў і асвоіць гэтую тэхніку можа любы жадаючы, а з навыкамі ўжо прыходзіць майстэрства. У тэхнікі ёсць шэраг асаблівасцяў:
- малюнак выконваецца на шчыльных квадратных аркушах паперы (260г / м2) памерам 9x9 см, іх называюць пліткамі (можна купіць гатовыя або разрэзаць ліст акварэльнай паперы фармату А4 на 6 квадратаў), калі малюнак у крузе, дыяметр папяровага круга павінен быць 11,5 см;
- у гатовай малюнка няма верху і нізу, пачатку ці канца, разглядаць яго можна пад любым вуглом.
Тэхніка малявання класічнага зентангла:
- У кожным з чатырох кутоў паперы алоўкам наносіцца па адным пункце.
- Злучыць гэтыя кропкі паміж сабой (мяжы малюнка).
- Алоўкам нанесці лініі (струны), якія падзяляюць прастору на сектара.
- Лайнерам або гелевай ручкай запоўніць секцыі (для кожнай секцыі выкарыстоўваць розны выгляд Тангла).
- Алоўкам нанесці цені і растушевать.
Афіцыйныя Тангла-зентангл
Зентангл - тэхніка малявання, афіцыйна зарэгістраваная сістэма, якую у 2006 г. запатэнтавалі М. Томас і Р. Робертс, прайшоўшы іх курс, чалавек становіцца сертыфікаваным выкладчыкам метаду Zentangl. На сённяшні дзень, існуе 160 афіцыйных (аўтарскіх) Тангла ў гэтай тэхніцы, азнаёміцца з імі можна на сайтах:
- tanglepatterns.com;
- paterncollections.com.
Чым малююць зентангл?
Зентангл - гэта тэхніка, якая мае свае асаблівасці ў выкананні і наборы інструментаў для малявання. Можна пачаць маляваць алоўкам і звычайнай шарыкавай або гелевай ручкай, было б жаданне. Калі пачне атрымлівацца, з'яўляецца жаданне рэалізаваць свае зентангл-малюнкі на прафесійнай паперы і якаснымі линерами. Што трэба для малявання зентанглов:
- чорныя і белыя лайнеры з таўшчынёй лініі ад 0,5 - да 005 (папулярныя маркі Pigma Micron, Pigma Sensei);
- просты аловак 2Н - цвёрды, для абазначэння ліній;
- просты аловак 2В - мяккі для растушоўкі;
- фарматаўкі для алоўкаў;
- гелевыя ручкі (Sakura, Gelly Roll) з рознымі металічнымі адценнямі.
Дадатковыя матэрыялы для насычэння колерам:
- васковыя крэйды;
- пастэль;
- акварэльныя фарбы.
Як маляваць зентангл?
Малюнкі ў стылі зентангл можна навучыцца маляваць, асвоіўшы асобныя Тангла. Маляваць пачынаюць у сшытках в клеточку, затым можна перайсці да выявы на плітках. Кожны ўзор складаецца з некалькіх складнікаў, важна пакрокава разабраць іх. Пасля таго, як Тангла асвоены, можна ўзяць ужо гатовыя малюнкі і паслядоўна за аўтарам паўтарыць крокі. У далейшым, рэкамендуецца ствараць свае малюнкі, выкарыстоўваючы існуючыя зентангл-ўзоры, толькі такі спосаб малявання спрыяе поўнага раскрыцці патэнцыялу, калі нараджаюць новыя матывы ўзораў.
Мандала ў стылі зентангл
Зентангл-мандала складаецца з розных графічных фігур (спіралі, крыжы, колы, ромбы, квадраты), якія ў цэлым, уяўляюць з сябе крывалінейныя геаметрычныя ўзоры са строгім парадкам і паслядоўнасцю ў паўтаральных элементах. Матэрыялы для стварэння зентангл-мандалы:
- папера для графікі (А4);
- цыркуль;
- транспарцір;
- просты аловак 2В;
- чорная гелевая ручка або тонкі маркер.
Этапы стварэння:
- Намаляваць акружнасць простым алоўкам з дапамогай цыркуля або падручных сродкаў (сподак, кампакт-дыск).
- Усярэдзіне акружнасці намаляваць некалькі меншых па дыяметры кругоў (да 9).
- Выкарыстоўваючы транспарцір, падзяліць мандалы на секцыі (напрыклад, для атрымання 8 секцый лініі малююцца пад вуглом 45 °).
- Гелевай ручкай або лайнераў запоўніць секцыі рознымі геаметрычнымі ўзорамі
- Для надання аб'ёму малюнку, алоўкам нанесці штрыхоўку і растушевать. Мандала гатовая.
Паштоўкі ў стылі зентангл
Што можа быць прыемней, чым падарунак зроблены сваімі рукамі, ужо для родных людзей гэта дакладна - часціца увагі, якая дорыць радасць. Стыль зентангл можна выкарыстоўваць для самаробных паштовак на любую тэматыку. Для паштоўкі спатрэбяцца наступныя матэрыялы:
- цвёрды аловак маркіроўкі Н;
- мяккі аловак У;
- папера для акварэлі і графікі 9x9 см .;
- белы маркер;
- каляровыя маркеры з тонкім стрыжнем (лайнеры);
- ручка;
- ліст тонкага пластыка.
Этапы малявання паштоўкі:
- Нанесці алоўкам лініі на ліст паперы для графікі.
- Ручкай намаляваць паўтараюцца элементы-Тангла, кожная секцыя - гэта новы ўзор;
- Цені наносяцца алоўкам В і растушевывать.
- Для размалёўвання атрыманага малюнка выкарыстоўваецца белы маркер. На пластыкавую паверхню наносіцца любым каляровым маркерам колер, і белы маркер напітваешся гэтым колерам. Пры размалёўвання гэта будзе глядзецца як плыўны пераход ад насычанага да сыходжання колеру на нішто.
- Гатовы малюнак прыляпіць на ліст акварэльнай паперы, складзенай напалову.
размалёўкі зентангл
Медытатыўнае размалёўванне - гэта прыемнае і расслабляльнае баўленне часу, якое можна правесці ў крузе сям'і ці самотна. Працэс гарманічна стабілізуе псіхаэмацыянальныя працэсы. Карысныя і цешыць позірк размалёўкі зентангл і дудлинг:
- «Вецер выносіць кветкі» ілюстратар О. Галавешкін. Дзіўны жывёльны свет у стылі зентанглов і дудлаў. Размалёўка развівае дызайнерскія навыкі па рабоце з колерам.
- «Совушка» размалёўкі падымалыя настрой ад выдавецтва Эксмо. Размалёўка прысвячаецца аматарам мудрых птушак.
- «Кототерапия» размалёўка-зендудл »Я. Міронава. Аўтар прапануе ісці за коткамі - яны такія розныя, гарэзлівыя і няўрымслівыя.
- «Магічныя малюнкі для медытацыі. Стыхія вады »В. Дарафеева. Наладжванне сувязі з воднай стыхіяй панясе прэч стрэсы , і праблемы ўжо здадуцца не такімі сур'ёзнымі і магчыма, у працэсе размалёўвання прыйдуць рашэння з падсвядомага.
- «Крылы мары» медытатыўнымі размалёўка для дарослых К. Роўз. Малюнкі зентангл і натхняюць на здзяйсненні цытаты і афарызмы вялікіх людзей.
Cписок кніг на тэму зентангл і дудлинг
Прыведзеная ніжэй літаратура змяшчае ў сабе тэарэтычную і практычную складнікі, і будзе карысная тым, хто хоча навучыцца сам маляваць і канструяваць ўзоры. Кнігі па зентанглам і дудлингу:
- «Дзэн-дудлинг. Мастацтва падсвядомага малюнка »пад рэдакцыяй Дж. Тоні, Дж. Эмі. Лепшыя ўзоры ад знакамітых сусветных аўтараў натхняць і падахвочваюць да творчасці.
- «Вялікая кніга зентанглов» Б.Винклер і сябры. У кнізе падрабязна і наглядна разбіраюцца тэхнікі малявання зентанглов. Дапаможнік разлічана як на пачаткоўцаў, так і для тых, хто ўжо даўно «у тэме».
- «Зентангл» Б. Крахул. Аўтар распавядае гісторыю развіцця напрамкі зентангл, аб інструментах неабходных для малявання. Чаргуюцца тэарэтычныя і практычныя блокі.
- «Ok, Doodlerong> дудлаў, скетчы, зентанглы» Л. Кирсач-Осіпава. У кнізе паказаны тэхнікі спантанага малявання дудлаў і зентанглов, крэатыўныя творчыя прыёмы.
- «Зендудл» Сюзан Шадт. Папулярная і годная ўвагі тэхніка малявання зентангл і дудлинг дазваляе ствараць шэдэўры мастацтва.