Ад пачатку менструацыі жанчына пачынае вымяраць ранішнюю тэмпературу пасля сну. Яе мераюць часцей за ўсё пад языком, і прыкладна 12 дзён базальная тэмпература будзе каля 36,5 градусаў. Далей магчыма невялікае падзенне базальной тэмпературы на адзін дзень, а з надыходам авуляцыі графік змяняецца: тады базальная тэмпература павышаецца на 0,4 градуса або больш - ад 37 градусаў (а можа быць і 37-38, у розных жанчын-па рознаму). Так адбываецца да менструацыі, перад якой бывае другое зніжэнне базальной тэмпературы.
Змена базальной тэмпературы пры цяжарнасці
Калі ў жанчыны адбылося апладненне яйкаклеткі, базальная тэмпература пры затрымкі месячных не падае, яна знаходзіцца вышэй 37 градусаў, вось толькі менструацыі няма. Часам пры імплантацыі эмбрыёна базальная тэмпература нават робіць рэзкі скачок уверх (37-38 градусаў). Ўсе яе змены могуць быць інфарматыўнымі да 20 тыдняў цяжарнасці, далей яе звычайна не мераюць.
Норма базальной тэмпературы пры цяжарнасці
Не заўсёды базальная тэмпература адразу скача пры цяжарнасці, вось толькі яна не апускаецца, і месячныя не пачынаюцца. Пасля зачацця звычайна пачынаецца павышэнне базальной тэмпературы пры цяжарнасці, якое трымаецца больш за 18 дзён (у межах ад 37,1 да 37,3 градусаў).
Калі павышэнне базальной тэмпературы пры цяжарнасці - гэта варыянт нормы, то яе зніжэнне - вельмі дрэнны прагнастычны прыкмета. Зніжэнне базальной тэмпературы пры дыягнаставана цяжарнасці можа паказваць на неразвивающуюся цяжарнасць і гібель эмбрыёна. Але інфарматыўная базальная тэмпература толькі пры ранняй цяжарнасці (да 20 тыдняў), так як потым яна зноў пачынае зніжацца. Пасля 21 тыдня цяжарнасці базальная тэмпература ў норме ніжэй 37 градусаў, і цяпер гэта зусім не прыкмета пагрозы выкідка.
Зніжэнне базальной тэмпературы пры цяжарнасці
Калі пасля наступлення цяжарнасці базальная тэмпература зніжаецца нязначна, то гэта можа сведчыць аб зніжэнні ўзроўню прогестерона і пагрозе выкідка. Але калі базальная тэмпература падае на 0,8-1 градус і застаецца на гэтым узроўні, то гэта прыкмета замерла цяжарнасці і варта неадкладна прайсці УГД-абследаванне (праверыць, ці расьце плоднае яйка і эмбрыён, ці ёсць сэрцабіцце і руху плёну). А базальная тэмпература пры прыёме Дюфастон або Утрожестана можа трымацца некаторы час падвышанай і пры неразвивающейся цяжарнасці.