Прычыны страўнікавых боляў у першым трыместры
Далёка не кожны можа дакладна назваць орган, які стаў прычынай нядужання. Таму спачатку трэба зразумець, дзе знаходзіцца страўнік, а размешчаны ён паміж рэбрамі і пупком. Болі ў ім будуць адчувацца ў галіне 4-5 левага рэбры. Таксама дыскамфорт магчымы пасярэдзіне, ледзь вышэй пупка.
Варта разабрацца, чаму баліць страўнік на ранніх тэрмінах цяжарнасці. Часам падобныя сімптомы фізіялагічныя, а часам патрабуюць лячэння. Прычынай дыскамфорту можа быць таксікоз, з якім знаёмыя многія будучыя матулі. Гэты стан суправаджаецца шэрагам праблем з ЖКТ. Спадарожнікамі таксікозу, акрамя хваравітых адчуванняў, можа быць ваніты, млоснасць, дыярэя.
Прычынамі болю могуць быць такія фактары:
- пераяданне (асабліва вэнджаных, смажаных, тоўстых страў);
- няправільны рэжым харчавання;
- непераноснасць некаторых прадуктаў, таму варта звярнуць увагу на сувязь паміж болямі і рацыёнам;
- стрэсы.
У некаторых жа выпадках агляд лекара неабходны як мага хутчэй. Ні ў якім разе нельга марудзіць пры падазрэнні на атручванне. Таксама варта памятаць, што ў будучых мам могуць абвастрыцца розныя захворванні, якія і становяцца прычынай таго, што на раннім тэрміне баліць страўнік. Да гэтых хвароб адносяць язвавую хваробу, гастрыт.
Часам жанчына памылкова лічыць боль страўнікавай, а на самай справе яна проста аддае ў гэтую вобласць. Напрыклад, такое магчыма пры хваробах жоўцевай бурбалкі, мочеполовой сістэмы, пры апендыцыце. Таму лепш звярнуцца да лекара, а ён зможа дакладна сказаць, ці баліць гэта страўнік пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах або жа неабходна шукаць праблему ў іншых сістэмах арганізма. А галоўнае, што ён сапраўды вызначыць, наколькі недамаганне бяскрыўдна.
Прафілактыка страўнікавых боляў у першым трыместры
Калі болевыя адчуванні выкліканыя атручваннем або хваробай,
Таксама трэба памятаць пра простых спосабах прафілактыкі праблем з стрававальнай сістэмай у цяжарных:
- не пераядаць, выконваць рэжым харчавання;
- сачыць за рацыёнам, ёсць больш гародніны, садавіны, кісламалочных прадуктаў;
- абмежаваць тлустае, вэнджанае, смажанае;
- не забываць аб пітным рэжыме;
- шпацыраваць, дастаткова адпачываць.