Практычна ў кожнай савецкай сям'і на падваконніку можна было сустрэць алоэ , якое выкарыстоўвалі ў народнай медыцыне і ў касметычных мэтах. Гэта расліна мела статус хатняга лекара. Цяпер жа алоэ ўжываюць таксама і для пахудання. Калі правільна выкарыстоўваць гэта расліна можна пазбавіцца ад лішняга вагі без шкоды для здароўя.
Чым карысна алоэ?
Пра гаючыя ўласцівасці гэтай расліны можна было напісаць кнігу, але для пахудання найбольш важнымі з'яўляецца:
- Здольнасць чысціць арганізм ад дзындраў, таксінаў і іншых прадуктаў распаду.
- Магчымасць расшчаплення і выводзіны з арганізма тлушчавых назапашванняў.
- Здольнасць паляпшаць страваванне і павялічваць хуткасць метабалізму.
Да пераваг выкарыстання алое ўнутр з'яўляецца той факт, што страчаныя кілаграмы не вернуцца назад, як гэта часта адбываецца пасля ўжывання таблетак і да т.п.
Як выкарыстоўваць алоэ?
Карыснымі ўласцівасцямі валодаюць толькі сталыя лісточкі, даўжыня якіх мінімум 15 см. Лепш браць тыя, у якіх кончыкі ўжо пачалі падсыхаць. Адрываць лісточкі трэба ў самога падставы і захоўваць іх на адкрытым паветры не больш за 3-х ч., Так як усе карысныя рэчывы знікнуць. Вы можаце абгарнуць лісткі харчовай плёнкай і пакласці ў халадзільнік, тады яны будуць захоўваць сваю карысць на працягу доўгага часу.
Каб здабыць сок, уцёкі трэба вытрымаць прыкладна 10 дзён у халадзільніку пры тэмпературы не больш за 8 ° С. Затым іх варта прамыць, здрабніць, адціснуць, а пасля працадзіць праз некалькі слаёў марлі. Атрыманы сок неабходна пракіпяціць не болей 3-х мін.
Рэцэпты для пахудання:
- На працягу 3-х месяцаў трэба нашча выпіваць па 30 мл соку. Дзякуючы гэтаму актывуюцца абменныя працэсы ў арганізме.
- У травяны або рамонкавы чай неабходна дадаць 2 ч. Лыжкі мёду і 1 ч. Лыжку соку алоэ. Такі напой таксама рэкамендуецца піць нашча.