Адчуванні ў жываце на ранніх тэрмінах цяжарнасці

Пры цяжарнасці індыкатарам добрага самаадчування і настроі ў шматлікіх будучых матуль з'яўляецца жывоцік. Што тут казаць, калі жанчыну нічога не турбуе, то і настрой у яе добрае і думкі, якія перадаюцца драбку. Адчуванні ў жываце на ранніх тэрмінах цяжарнасці могуць быць розныя. Вельмі часта яны выкліканы фізіялагічнымі працэсамі, звязанымі з якая расце маткай.

фізіялагічныя працэсы

Да адчуваннях ўнізе жывата на ранніх тэрмінах цяжарнасці можна аднесці наступныя:

  1. Невялікае паколванне. Яно выклікана тым, што да месца размяшчэння маткі пачынае паступаць большая колькасць крыві, чым звычайна. Гэта стан не патрабуе ніякага ўмяшання і не бывае хваравітым для цяжарнай.
  2. Цягнуць болі ўнізе жывата. Гэта яшчэ адно з нармальных станаў. Гармон релаксин, які пачынае выпрацоўвацца пры цяжарнасці прымушае жанчын адчуваць расцяжэнне звязак ў галіне паховых цягліц і нізу жывата. Як правіла, гэтыя болі нямоцныя і маюць непастаянны, блукаючы характар.
  3. Тонус маткі. На маленькіх тэрмінах цяжарнасці жанчына можа адчуваць гэты стан, як невялікае Закамянеласць нізу жывата. Прычым матка ў гэтым перыядзе такіх маленькіх памераў, што намацаць яе пакуль не атрымаецца. А вось часта хадзіць у туалет яна ўжо прымусіць. Матка з плодных яйкам хутка расце, націскаючы на ​​мачавая бурбалка, ад чаго і ўзнікаюць частыя пазывы наведаць жаночую пакой.
  4. Ўздуцце жывата. Адчуванне ўздуцці жывата для жанчын на ранніх тэрмінах цяжарнасці з'яўляецца таксама нормай. Гэты стан абумоўлена тым, што паступова пачынае перабудоўвацца страўнікава-кішачны тракт будучай матулі, вызваляючы месца для расце жывоціка. Акрамя таго, гармон прогестерон, які пачынае актыўна выпрацоўвацца з першых дзён цяжарнасці, спрыяе зніжэнню цягліцавага тонусу кішачніка, што прыводзіць да завал і ўздуцце. Каб пазбавіцца ад гэтага, не зусім прыемнага з'явы, дастаткова крыху падкарэктаваць сваё харчаванне. З рацыёну варта прыбраць усе прадукты, якія здольныя выклікаць уздуцце жывата: бабовыя, капуста, чорны хлеб і г.д. А таксама харчавацца невялікімі порцыямі 5-6 разоў на дзень.

Акрамя гэтага, гінеколагі рэкамендуюць змагацца з адчуваннем надзьмутага жывата на ранніх тэрмінах цяжарнасці з дапамогі спецыяльнай гімнастыкі. Яна ўяўляе сабой комплекс зберагалых практыкаванняў для паяснічнага аддзела. Як правіла, гэта разнастайныя нахілы з выцягнутымі рукамі і без іх, а таксама ўзнясенне ног для ўмацавання цягліц жывата.

З улікам таго, што ў першым трыместры жанчына схільная таго, што можа здарыцца перапыненне цяжарнасці, комплекс практыкаванняў варта выконваць толькі пасля кансультацыі з гінеколагам.

Калі варта выклікаць доктара?

Але не ўсе адчуванні ў жываце на ранніх тэрмінах цяжарнасці бываюць бяскрыўднымі. Ёсць некалькі крытэрыяў, пры якіх проста неабходна выклікаць хуткую дапамогу:

  1. Цягнуць болі ўнізе жывата і крывацёк. Калі ў жанчыны паўсталі цягнуць болі ўнізе жывата ці спазмы, па характары падобныя на боль пры месячных, ёй варта прыслухацца да свайго арганізму. Магчыма, пачынаецца выкідак. Калі пры гэтым боль суправаджаецца якія пэцкаюць крывяністымі вылучэннямі з палавых шляхоў, то цяжарнай тэрмінова трэба ў бальніцу.
  2. Рэзкі боль у нізе жывата з аднаго боку. Так можа праявіць сябе пазаматкавая цяжарнасць. Прычым западозрыць яе можна яшчэ да разрыву фалопіевай трубы: у жанчыны могуць узнікаць перыядычныя болі ў месцы імплантацыі плодного яйкі. Калі своечасова не атрымоўваецца яе выявіць, то вельмі часта пры парыве трубы цяжарная губляе прытомнасць ад унутранага крывацёку. Хворы патрабуецца тэрміновая аперацыя.
  3. Боль з правага боку ўнізе жывата. Не варта забываць аб апендыцыце. Ніхто і ніколі не гарантуе жанчыне, што апендыкс ў яе не запаліцца на першых тыднях цяжарнасці. Таму калі будучай матулі яшчэ не рабілі аперацыю па яго выдаленні, то любая боль з правага боку ўнізе жывата кажа пра тое, што неабходна кансультацыя лекара.

Такім чынам, не ўсе адчуванні ў жываце на ранніх тэрмінах бяскрыўдныя. Але дзеля справядлівасці трэба сказаць, што прырода засцерагае цяжарных і апендыцыту ў іх, як правіла, не ўзнікае. Прыслухоўвайцеся да сябе, і ваша цяжарнасць пройдзе лёгка.