21 тыдзень цяжарнасці - што адбываецца?

Якія змены нясе 21 тыдзень для мамы і яе дзіцяці? Да гэтага часу ўзрост плёну складае ўжо 19 тыдняў. Скончыўся пяты месяц цяжарнасці.

Дзіця на 21 тыдні цяжарнасці

Маляня імкліва развіваецца. Галоўная задача для яго ў дадзены перыяд - набраць вагу і нарасціць пласт падскурнай тлушчавай абалоніны. Вага дзіцяці на 21 тыдні цяжарнасці вагаецца ад 250 да 350 гр. Пры гэтым яго рост застаецца яшчэ нязначным - усяго 18-25 гл. Яго цяпер можна параўнаць з вялікім апельсінам.

Нервовая сістэма драбкі ўжо сфарміравана. Развіваецца мозг і вестыбюлярны апарат. Практычна скончылася станаўленне эндакрыннай сістэмы, якая прадстаўлена гіпофізам, наднырачнікамі, падстраўнікавай і околощитовидной залозамі, эпіфіза.

Працягвае фарміравацца стрававальная сістэма. Маляня можа за дзень спажываць 500-600 мл амниотической вадкасці (околоплодных вод). Іх складнікі - цукар і вада, выдатна засвойваюцца малюсенькім арганізмам.

Развіццё плёну на 21 тыдні цяжарнасці дазваляе яму быць вельмі актыўным. Бо яго памеры яшчэ мініяцюрных, і ён можа актыўна пхацца і пераварочвацца. Мама можа злавіць яго ў суткі ад 1 да 4 рухаў.

У маляняці ўжо аформіліся павекі і броўкі, але ён яшчэ не можа бачыць.

І самая вялікая радасць для бацькоў на дадзеным тэрміне - пры дапамозе УГД, як правіла, атрымоўваецца ўсталяваць падлогу дзіцяці.

Што адбываецца на 21 тыдні цяжарнасці з мамай?

Як правіла, у гэты перыяд, цяжарная жанчына выдатна сябе адчувае. Яе скура і валасы ззяюць, вялікай нагрузкі на арганізм яшчэ няма, бо плод вельмі малы.

На 21 тыдні цяжарнасці вага мамы можа рэзка павялічыцца. Гэта следства ўзрослага апетыту - плод мае патрэбу ў дадатковых калорыях. Вельмі важна кантраляваць сябе, каб не дапускаць рэзкіх скокаў у вазе. Старайцеся харчавацца невялікімі порцыямі 5-6 разоў на дзень. І не ёсць за 2-3 гадзіны да сну. Аснову рацыёну павінна складаць здаровая ежа з вялікім утрыманнем кальцыя.

У сярэднім, ад першапачатковага вагі жанчына набірае ад 4-6 кг.

Жывоцік прыкметна акругляецца, а матка на 21 тыдні цяжарнасці знаходзіцца на адлегласці 1 см над пупком, або 21 см ад Лабко. Аднак упершыню пра сябе можа заявіць цягне боль у вобласці паясніцы. Гэта следства расце нагрузкі на мышцы. Старайцеся пазбягаць працяглай сядзячай працы, часцей змяняйце і становішча цела. Акрамя таго, ужо можна пачынаць насіць бандаж.

З боку страўнікава-кішачнага гасцінца могуць узнікнуць такія непрыемнасці, як пякотка і завалы. Чым больш становіцца матка, тым мацней яна будзе ціснуць на страўнік. Калі вы будзеце дробава харчавацца, уважліва сачыць за сваім харчаваннем, ўводзіць у рацыён больш клятчаткі, то і з гэтымі цяжкасцямі вам ўдасца хутка даць рады.

Падвышанай увагі патрабуюць вашыя посуд. Якая нагрузка можа справакаваць варыкознае пашырэнне вен і ўзнікненне сасудзістых зорачак. Носіце артапедычны абутак, рабіце спецыяльную гімнастыку. А калі спатрэбіцца - носіце сцягвальныя эластычныя бінты.

Фетометрия плёну на 21 тыдні цяжарнасці

Гэтая разнавіднасць дыягностыкі дазваляе пры дапамозе УГД больш дакладна вызначыць тэрмін цяжарнасці, а таксама магчымыя паталогіі ў развіцці плёну.

Фетометрия грунтуецца на наступных параметрах: бипариетальный памер галавы (БПР), даўжыня сцягна (ДБ), дыяметр грудной клеткі (ДГК). Таксама важныя дадзеныя ўтрымлівае Хвасцец-цемянной памер (КТР) і акружнасць жывата (ОЖ).

Затым, атрыманыя вынікі супастаўляюцца з асераднёнымі значэннямі. Але не спяшаецеся панікаваць, калі вынікі не зусім супадаюць - кожнае дзіця індывідуальны. Выніковае заключэнне зробіць ваш які лечыць лекар.

21 тыдзень - чарговы адрэзак чароўнага часу пастаянных трансфармацый, названых цяжарнасцю.