Даказана, што жанчынам растанне з каханым даецца нашмат складаней, паколькі яны ад прыроды адчувальней і сентыментальная. Як перажыць растанне з каханым мужчынам - універсальных саветаў на гэтую тэму няма, але, магчыма, камусьці дапамогуць рэкамендацыі ўжо прайшлі праз дадзены іспыт.
Парады, як перажыць растанне з каханым чалавекам
Расстацца з каханым або, што яшчэ горш, быць кінутай, - для любой жанчыны гэта шок. Першая рэакцыя на стрэсавую сітуацыю - схавацца, як слімак, у «хатка» -раковину і заняцца самакапаннем. І, магчыма, на непрацяглы перыяд гэта і карысна, аднак калі пошук памылак у сабе пераходзіць у самабічаванне, неабходна тэрмінова прымаць меры.
Першае, што трэба зрабіць, як бы ні было балюча, - пазбавіцца ад «сведак» вашай любові. Сумесныя фота і мілыя падарункі наўрад ці калі-то зноў стануць крыніцай прыемных эмоцый, ды і будучаму любаснаму яны наўрад ці патрэбныя перад вачыма. Таму пазбаўцеся ад усяго, што нагадвае аб якая пайшла кахання. Без жалю - у смецце, толькі мяккія цацкі можна падарыць каму-небудзь дзіцячаму саду.
Наступны крок - запоўніць пустэчу, якая ўзьнікла з сыходам любімага мужчыны. Тут ужо ўсё залежыць ад фантазіі жанчыны: можна адправіцца ў падарожжа, запісацца на фітнес, пачаць вывучэнне замежнай мовы. І не варта забываць папесціць сябе прыемнымі працэдурамі - масажам, ваннамі і г.д.
Як перажыць боль растання з каханым чалавекам?
Нягледзячы на знешнюю ціхамірнасць, жанчына пасля растання з каханым вельмі доўга адчувае душэўную боль. Моцныя асобы не дэманструюць свае пачуцці ,
Нядрэнна дапамагаюць у такім выпадку арт-тэрапеўтычныя метады. Вобраз болю можна намаляваць або зляпіць, а потым знішчыць. Тым, хто любіць танцаваць, можна паспрабаваць адлюстраваць свае пачуцці ў танцавальных рухах, а затым - прыдумаць працяг, ўвасабляе адраджэнне.
Яшчэ адзін спосаб справіцца з болем - дапамагчы тым, каму яшчэ горш. Гэта могуць быць дзеці-сіроты, пастаяльцы дома састарэлых, кінутыя жывёлы. Іх шчырая падзяка стане для якая пакутуе душы сапраўдным гаючым бальзамам.