Млоснасць можа быць як часовая, так і працяглая. Але незалежна ад таго, як часта і доўга яна назіраецца, адчуванне гэта малапрыемнае, і пытанне, як хутка пазбавіцца ад млоснасці, цікавіць многіх.
Як пазбавіцца ад пачуцця млоснасці народнымі метадамі?
Разгледзім некалькі найбольш папулярных народных рэцэптаў таго, як можна пазбавіцца ад млоснасці:
- Можна ці проста пажаваць кавалачак імбіра ці запарыць яго кіпенем і выпіць атрыманую імбірны ваду.
- Другое па папулярнасці пасля імбіра сродак гэта мята. Таксама рэкамендуюць або жаваць лісце (калі ёсць свежае расліна), або заварваць сухія лісце ў выглядзе гарбаты. Пры заварванне да мяте модна дадаць кветкі рамонка (пры адсутнасці алергіі), якая валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі і спрыяе вывядзенню таксінаў.
- Адной з прычын з'яўлення млоснасці можа быць абязводжванне арганізма. У гэтым выпадку пажадана піць як мага больш вады, у якую рэкамендуецца дадаць свежевыжатый цытрынавы сок.
- Яшчэ адной распаўсюджанай прычынай млоснасці можа быць рэзкі пах, у гэтым выпадку трэба пакінуць памяшканне і добранька выветрыць яго. А самому выпіць цёплага зялёнага чаю, які з'яўляецца антыаксідантам і спрыяе нейтралізацыі таксінаў.
- Эфектыўным сродкам пры млоснасці таксама лічыцца цёплы кампрэс з эфірным маслам гваздзікі ці мяты, які прыкладна на паўгадзіны прыкладваюць да жывата.
- У некаторых выпадках ад млоснасці можна пазбавіцца з дапамогай такіх медыцынскіх прэпаратаў як церукал, реглан, домперидон, аллохол, аэроны. Але варта ўважліва чытаць інструкцыю па ўжыванні і супрацьпаказанні, і лепш не ставіць эксперыменты без кансультацыі з лекарам.
Як пазбавіцца ад млоснасці пры гастрыце?
Гастрыт - гэта досыць часта сустракаецца захворваннем страўнікава-кішачнага гасцінца, пры якім млоснасць адзін з самых распаўсюджаных сімптомаў (асабліва пры гастрыце з паніжанай кіслотнасцю). Больш за тое, пры гастрыце млоснасць можа быць практычна пастаяннай, і таму пытанне, як ад яе пазбавіцца, хворых вельмі хвалюе:
- Пры гастрыце неабходна строгае захаванне дыеты. Адмова ад тоўстай, празмерна салёнай і вострай ежы дапамагае знізіць частату прыступаў гэтага непрыемнага адчування. Акрамя таго, трэба пазбягаць гарачай і халоднай ежы, лепш за ўсё падыдзе цёплая.
- З медыцынскіх прэпаратаў добра дапамагаюць сродкі, ахінальныя сценкі страўніка і абараняюць іх ад агрэсіўнага ўздзеяння страўнікавага соку, напрыклад, алмагель або фосфолюгель.
- Зняць прыступ млоснасці пры гастрыце можа дапамагчы звараная на вадзе аўсянка. Малако ўжываць у такіх выпадках не варта.
- Як сродак, ахінальнае страўнік і якое дапамагае пазбавіцца ад пачуцця млоснасці, выкарыстоўваюць свежы бульбяны сок, за кошт высокага ўтрымання ў ім крухмалу. Піць яго рэкамендуецца па палове шклянкі два разы на дзень, дадаючы сталовую лыжку мёду.
- Ад млоснасці добра дапамагае пятрушка. Можна проста пажаваць свежыя лісцікі або змяшаць здробненыя лісце з мёдам і прымаць па адной лыжцы два разы на дзень.
Як пазбавіцца ад ранішняй млоснасці?
- Часцей за ўсё ранішняя млоснасць сустракаецца пры таксікозе ў цяжарных. У гэтым выпадку ад прымянення спецыфічных сродкаў лепш устрымацца. Дапамагчы можа неадкладнае ўжыванне ежы (некалькі жытніх сухарыкаў ці кіслае яблык), а таксама сон з адкрытым
акном, калі ўмовы надвор'я дазваляюць. - Ранішняя млоснасць, выкліканая захворваннямі страўнікава-кішачнага гасцінца. У гэтым выпадку акрамя народных сродкаў, такіх як пятрушка або імбір, патрабуецца лячэнне не сімптомаў, а хваробы, якое, як і неабходная дыета, вызначаецца лекарам.
- Пахмельны сіндром - яшчэ адна досыць распаўсюджаная прычына ранішняй млоснасці. Тут выратуюць антипохмельные прэпараты, расол, цёплы зялёны чай, а таксама ўдарная доза вітаміна С.
І не забывайце, што калі прыступы млоснасці ўзнікаюць даволі часта, хутчэй за ўсё, яны з'яўляюцца сімптомам якога-небудзь захворвання, і варта звярнуцца да лекара.